无聊

这是较长清醒播客的摘录“Episode 218: Bored.”有人让我说说清醒有什么无聊  手段 ,以及如何处理自己的时间。像,您如何应对一个空旷的夜晚?

 

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无耻的商业联系。
得到真实邮件而不是垃圾邮件?来自法国的邮件=不错。

中磁铁
2.5″ x 2.5″,手工切割卡片纸上的丙烯酸,丙烯酸和油墨
来自法国的气泡信封

中磁铁417> 链接

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从我这里:我在短时间内发现的8件事

从我:

丈夫离开了36个小时(星期四至星期五),这使我能够专心于自己,而不会分心。我可以在很短的时间内发现的东西是… well, they’很大。大量占用大量情感的事物。

1.我’m not lonely when i’m alone, i’我的设备齐全,无需输入即可愉快地娱乐自己。

2.我早点睡觉。实际上,晚上8:30读书,然后在晚上9:30入睡并睡了10个小时。当他’在这里,我们稍后吃东西,我们观看一个小时的表演。他喜欢结束演出,而如果我可以部分关闭节目’好累如果我问,他会停下来,我只是不’t ask.

3.进食迟来的东西来自惯性。一世’我在等他开始,他’在等我(或不等)。一世’m hoping i won’如果来不及了,那就不用做饭了…而他不在时?我从冰箱里取出素食千层面酱,他没有’我喜欢像刺山柑,并把它放在面食上,煮足够两份,所以我’d第二天吃一顿简单的午餐,然后– wait for it –在面食沸腾的时候洗碗。

4.当他’不在这里,我做了更多的实验,担心我(显然)只是我猜到的一个人的判断,没有’之前没有注意到这一点,让我尝试更安全的东西吗?无论如何,我用巧克力饼干基层制作了我的常规香蕉面包(蛋糕)食谱,然后将半杯自制的蔓越莓酱混合到面糊中。而且非常可爱。 (怎么可能不是。)

5.我先吃饭,然后将碗碟放入洗碗机。我没有’等他装/卸货。我刚刚做完。决定做或不做的精神精力是 已移除 。 (决定每天喝/不喝比说不喝更难。)’就是你,你来洗碗。当有’s two people (if you’re like me) you’re waiting. (when it’只是你在你的头上,你’re sober. when there’你是一个活跃的狼人,你’re negotiating.)

6.当他’在这里,我问他周末的计划是什么,然后围绕他建立。他没有’不要要求我这样做。他没有’不要为我做这个。像今天一样’早上工作(因为他不在),然后我们进行了新公寓的观景(到目前为止,是第4幅,没有运气)–至今)。所以现在我知道他’在工作,我看着时间,判断那段时间我能做什么。到目前为止,我’没事做,请注意。一世’我在这里写信给您,我在YouTube上观看了30分钟的蛋糕装饰视频。我可以看他们几个小时。但实际上是蛋糕吗?太乱了,无法进行实验。然后我’d必须吃蛋糕… and we don’在这里有相同的成分,所以它不会’锻炼吧,哦,我要如何再次住在多用途面粉的地方。如果你’来自英国,你不知道’不知道那是什么,去Google查一下。您可以访问亚瑟王面粉网站或罗宾汉网站’re there …)

7.当他’不在这里,我把客厅里漂亮的童话般的灯光取下来,将它们挂在卧室里,打开卧室的窗户睡觉(!),然后阅读一个小时,以完成相当不错的布克奖-一本新的玛格丽特·阿特伍德书。 (他回到家时说灯不亮’足够明亮以致无法阅读(在床边,那是事实),他已经’t noticed yet that i’我打开了窗户,但后来我’m sure it’将再次关闭。他’那样的小鸟,容易感冒。而我’我是一个53岁的女人。 uff地说。)

8.当他’s gone for 一小时 ,我有点等他回家。当他’走了更长的时间,我继续前进。 (当您戒酒一天后,’比放弃更长久更难。什么时候’更长的时间,您就可以适应它了。你做。真。)

所以今天在这个星期六’d想找到打开该设置的释放锁,让我可以 表现得像他’s away 一直,即使他’s 这里 .

你可以联系吗?

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s’élever意味着上升,上升  你自己  向上。我喜欢电梯这个词的根在里面。我喜欢它’和我的家伙一样,是法文的创作者。
这是在这里画#588>  链接

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尝试节制的诱惑…

来自青蛙:

“美女,我喜欢您几天前向某人发表的关于不偏离支持者的评论。我的清醒感觉很强烈,但是我知道它曾经适得其反。尝试节制的诱惑。我知道节制是行不通的,所以决定喝一杯就是决定喝几百杯。我仍在收听播客,也许一直会。我每周都会做一些清醒的阅读,也许会一直这样做。它’是我一生的一部分,但现在我’m further along it’不是生活的重点(就像前几周一样)。我发现读到清醒的人及其奋斗经历令人鼓舞。它使我想起了一个我不想再去的地方。再次感谢您所做的一切。青蛙”

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对我来说好吗 ’那是最好的报价吗?我非常喜欢,我要求珠宝设计师用这种表达来弥补一些特殊的,男女皆宜的东西。她拿出了一条纯银的袖口,看上去很苦恼。 决策手链/男女通用

 

 

这些特别版的Unisex Decisions袖口有一些 这里 .