永远退出,还是暂时退出?

似乎这些词不应该有所作为,但它们确实可以有所作为。

Do 您 quit drinking "forever"? or "for now"?

As a test, we compare quitting drinking to giving up cheese. Do it forever, or for now? And what happens when 您 frame it as ‘forever’?

我已经在下面发布了链接,音频将在24小时内可用。您可以单击并逐步收听。无需注册。易于访问...(免费/匿名)。

该音频也将发送到 播客.

清醒的播客317。永远退出还是现在退出?

问题:After 您 listen to the audio, tell me how 您 think about this question. What kind of thinking works best for 您? Post a comment below.

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(1-2 new full-length audios each ​week, 您 can cancel whenever 您 like ... but 您 won't. more sober tools = good)

say what 您 need … with a smile

来自Hollm(第8天):

“Belle, It’当怀疑者是你自己的家人时,很难。我爸说“她不喝酒将持续约一周”。让我伤心但也给了我’我会告诉你态度。这可真是卑鄙的话。但它’直接从饮酒者的嘴里出来。”

我:你可以跟你父亲说“thanks for this. I’我对您的想法不感兴趣,除非您’积极和支持。如果你’再说一遍,那么我会越来越少见到你。”然后微笑你最大和最好的微笑ðŸ™,

霍尔姆: “That’相当大胆!但事实如此。”

我:我认为,灿烂的笑容将是关键所在。如果他’真的对你很烂,然后他’不必担心会伤害您的情绪。所以你实际上可以’d仅喜欢啦啦队ðŸ™,

霍尔姆: “Yes obviously he isn’不必担心我的感受,因此对他诚实是公平的!”

 


〜无耻的商业链接〜

该手链适合您以后担心大脑时使用。当沃尔夫说“you’ll never do this” 您 say “i’我住在这里。我喜欢清醒。一世’我不会去别的地方。”

我从Juliejean123收到此消息:“我只是想签到,让您知道我的重要“stay 这里”手镯在我的清醒旅程中一直很适合我。我现在已经清醒了616天!当我报名参加您的100天挑战赛时,我从未想到我可以做到100天甚至30天。但是,我现在已经600多了!我欠了很多清醒的食物,晚上晚上8点开始睡了很多晚上,清醒的笔友和我的手镯。当我发现自己的皮肤不稳定,不舒服并且只是发痒时,我看着手腕上的手镯,并记住“stay 这里”. It reminds me to not future trip and not to look back on the past. To just simply 待在这里. I don’一天不穿它。对我来说,它变得如此重要。一百万谢谢’s还不够ðŸ™,你是对的,清醒更好!!有了爱和感谢,juliejean123″ [update, she’s on day 1361 today]


在...上可用 胶路
或 贝宝

周三庆祝聚会

如果我们是 清醒的笔友,然后我们会一直通过电子邮件发送电子邮件,并且我会跟踪您的日期。然后,当您实现重大目标时,我就可以在网上(这里)为您庆祝。像这些(天堂)’t做了一段时间,所以列表比通常的更长!):

祝红衣主教快乐50天!

祝SoberAggie开心50天!

50天快乐,到APool!

玛丽·路易丝(Mary Louise)生日快乐50!

50天快乐!MamaBear15!

Jacci2的快乐日子50!

50天快乐,脆弱的火鸟!

格兰维尔50天快乐!

祝您50天清醒!

祝50天快乐!

50天快乐,去Fridgkit!

Ducky1的快乐日子50!

到Demelza开心50天!

海莉(Hayley)生日快乐50!

快乐的一天50崛起和闪耀!

50天快乐,到La Sobria!

阳光灿烂的日子50天快乐!

祝小M小姐开心50天!

祝科林50天快乐!

欢乐日50到PoorMonday!

SoberSusie的快乐日子50!

50天快乐,到NanaD!

祝Alana生日快乐50!

帽子戏法快乐一天50!

开心果50到甜豌豆!

50天快乐,让我闲着!

祝Alligin开心100!

鲁璐快乐的一天100!

祝女牛仔100天快乐!

欢乐日100到JuneAnne!

小姐100的快乐日!

祝GeorgieGirl生日快乐100!

祝SusieQQQ开心100!

祝你好运100到最幸运的乔!

加比快乐的一天100!

祝您100天快乐!

祝AJ开心100!

乐天快乐100!

祝贝克100天快乐!

祝PeggySue开心100天!

祝Newme50开心一天100!

祝Rosylee生日快乐100!

祝艾莉森快乐100!

祝LVL 100天快乐!

祝拉尔夫100天快乐!

Goofie Roofie的快乐日子100!

祝Trirun开心100!

祝您100天快乐,朝着自己最好的方向努力!

蒂娜·珍妮(Tina Jeanne)生日快乐100!

180至Lightningbug45的快乐日

欢乐一天180 BelayOn!

飞越女孩的快乐日子180!

法兰西快乐的一天180!

MoneyForTreats的快乐日子180!

倒钩快乐的一天180!

200天快乐,祝SoberNeverTheLess!

李豌豆快乐的一天200!

祝莉娜200天快乐!

祝Aleesjourney生日快乐200!

到Linsey的快乐日200!

祝Veeee 200天快乐!

欢乐日200至Ohnarn!

祝200天快乐!

卡林快乐的一天200!

珍妮佛2.0生日快乐200!

祝大家快乐200天!

祝拉吉格200天快乐!

祝Pinkclouds 200天快乐!

KeysKathy的快乐日200!

简·玛丽(Jane Marie)开心三百天!

祝Carly开心300!

送给Coffeegirl的快乐日300!

AMA的快乐日300!

300天快乐到SoberSeasideSally!

祝您住300天快乐!

C-J开心三百天!

祝Nyawa 365天快乐!

365西蒙快乐一天’s Mom!

365天快乐,送给MaryElizabeth!

到Lovinrunnin的快乐日400!

到Serenity的快乐日400现在!

拉什纳面条(Lhaschnoodle)的快乐日400!

欢乐日400到Unpuzzlingpatti!

野花快乐日400!

克里斯的快乐一天400!

祝Emsyface生日快乐400!

欢乐日400到清醒带状疱疹!

Jenwithoutwine的快乐日400!

祝Evita87高兴40天!

到Greenyj1的快乐日400!

贾德快乐的一天400!

祝您愉快的一天400,MindfulMe!

祝以实玛利快乐的一天400!

SG的快乐日500!

到Katrinka的快乐日500!

祝Hidcote开心500!

Trigirl的快乐日500!

祝Rehc开心500天!

到Sadie2015的快乐日500!

吉日快乐500!

祝500天快乐,vstuart!

祝RainyPNW开心500!

斯坦利500天快乐!

莱纳500天快乐!

烟熏日子快乐500!

祝500天快乐,成为狮子吧!

洛迪500天快乐!

祝Ket开心500!

祝南600年快乐!

祝600天快乐!

快乐天600来王牌!

莱拉600天快乐!

祝Maggie Mo快乐600!

祝李米歇尔开心600!

祝林泽楼快乐的一天600!

祝您Day Day 600达到BalanceBeam!

送给BirdSetFree的Happy Day 600!

祝Mia开心一天600!

祝学徒艾丽斯600天快乐!

祝Karebear高兴700天!

祝RRH 700天愉快!

祝700英里快乐!

祝700天快乐!

祝700天快乐!

祝安妮快乐的700天!

RossFSU的快乐日700!

欢乐日700至35&changing!

祝夫人700天快乐!

大自然快乐700天!

凯西快乐的一天700!

祝700勃劳一天快乐!

退休PartyGirl的快乐日子700!

祝Peewit快乐700!

薰衣草700天快乐!

吉娜快乐的一天700!

祝海伦700天快乐!

戈麦斯700天快乐!

祝700天到Mummabear!

欢乐日800到Li树!

Sophiestar的快乐日800!

爵士乐节快乐800!

祝Gem64开心800!

布鲁纳快乐的一天800!

毛茸茸公主生日快乐800!

祝800天快乐!

通往Roadtosoberville的快乐一天800!

祝Lacie开心八百天!

开心八百到KiKi71!

亲爱的熊,快乐的一天800!

前往Resiliensea的Happy Day 800!

祝真快乐800天!

800至becca1978的快乐日!

金发碧眼的人快乐的一天800!

祝Jamie-Tampa开心八百天!

上尉快乐的一天800,未获胜!

到Tiger2017开心八百天!

致敬恩典的Happy Day 800!

祝Bozzy Betty开心八百天!

欢乐日800到A_Sober_Cannibal!

香农A的快乐一天800!

开心八百天!

祝Sohocat开心800!

800天快乐,恩典514!

欢乐日800至印地!

祝您欢乐时光800!

900到Jena14的快乐日!

祝900基因快乐的一天!

900天快乐,到Lola4126!

RubyHarper的Happy Day 900!

罂粟快乐的一天900!

Ruby的Happy Day 900!

祝霍莉900天快乐!

祝900天快乐!

祝Bemmygirl开心快乐900!

祝您进入BattleMatt的Happy Day 900!

900天快乐,*特立独行!

900到4月快乐的一天!

祝Google Froggy 900生日快乐!

祝您900天快乐!

Tsilver的快乐日900!

免费下载Happy Day 900 vmd!

欢乐天900天!

泰拉拉祖(Happy)900天快乐!

祝900天快乐!

900天快乐,到JT Weir!

祝Edi生日快乐900!

干姜的快乐日1000!

祝凯尔小姐1000天快乐!

Reenie的快乐日1000!

祝伊玛拉快乐的一天1000!

到康恩的快乐日子1000!

祝KatieMay快乐的一天1000!

到Clearlee的快乐日1000!

彭定康快乐的一天1000!

KT网站的快乐日1000!

祝1100天快乐!

祝KaffyB开心1100!

黛比(Dobbie)祝1100年快乐!

祝您KLC开心1100!

1100年国庆日快乐!

兰萨快乐一天1100!

祝您1100年快乐!

1100年快乐的一天到Joziegurrl!

祝您1100天快乐!

祝1100号丈夫快乐的一天!

祝1100天快乐!

1100天快乐,到SoberinMtl!

祝1100年快乐的一天ScrubJay!

到Binlkes的1100天快乐!

祝Elis 1100天快乐!

莱德斯特1100天快乐!

祝TrixeeK 1100天快乐!

蕨类植物1100天快乐!

祝可可快乐1100天!

ShellMN祝您1100年快乐!

祝Suzie Jay 1100天快乐!

祝莎拉·比耶1100天快乐!

NS Runner 1100天快乐!

祝ChellyBelly 1200天快乐!

祝KAB开心一天1200!

祝休吉1200天快乐!

JP的Happy Day 1200!

祝1200岁生日快乐,虹膜!

吉普赛女孩快乐的一天1200!

祝您树上快乐的1200天!

卢西亚(Lucia)祝您1200天快乐!

祝1200年快乐的日子到Juliejean123!

祝阿美1200天快乐!

索兹(Sooz)欢乐日1200!

祝EMJ001开心一天1200!

祝您在Lavenderzone开心1200天!

祝Linley开心一天1200!

1300年快乐的一天,卡尔!

戈登(Gordon)1300天快乐!

欢乐日1300到Unwinedgal!

梅拉基1300天快乐!

喜亚怪兽1300天快乐!

欢乐日1300至Shorttermnoterm!

祝AnnieB 1300天快乐!

惠特贝尔25欢乐日1300!

吉内特快乐1300年!

丁香快乐的一天1300!

祝ElizabethDC 1300天快乐!

1300年快乐的一天到白桦树!

1300米尔快乐的一天!

欢乐一天1300向Seekingpeack!

尤达1300年快乐的一天!

VTgirl的快乐日1300!

感恩节快乐的女孩1400年快乐!

1400年快乐的一天,给Jenuhful!

1400年快乐的日子到作弊者!

TK的快乐日1400!

祝1400年快乐的一天(朱莉·乔伊)’s Sister!

送给Faye858的快乐日1400!

1400年快乐日让我着迷!

Mythreesons的快乐日1400!

到Honner的1400年快乐日!

欢乐日1400到Gingerade!

索菲特1400年快乐日!

乔克1400年快乐日!

祝海龟1400天快乐!

到LJ63的快乐日1500!

肖恩1500天快乐!

到印度湖的1500天快乐!

祝MEL P开心快乐1500!

祝您生日快乐1500至Solstice Guy!

开心的一天1500到夏日漫步!

1500年快乐的一天到Turcotte!

到Jennetic开心的1500年!

到南方木兰1013的1500天快乐!

祝莫林1500天快乐!

图书馆女孩开心1500年!

祝乔妮1500天快乐!

欢乐日1500至Chace!

1500年快乐的日子到Junebug!

祝法国人快乐1500!

祝加拿大女孩快乐的1600年!

欢乐节1600年快乐!

格蕾丝1600年快乐的一天!

巴黎快乐一天1600!

1600年快乐的一天到呼喊444!

1600年快乐的一天到Midwestveggie!

1600年快乐的日子到拉!

1600年生日快乐,送给RoseMarie!

1600年快乐的一天,詹娜!

1600年快乐日到雅基!

1600年快乐日到凯尔兹!

1600年快乐一天到Petnuia!

祝兔子跳舞快乐1600!

祝女友1600天快乐!

祝AlexP 1600年快乐!

1600年快乐日,到Chefstarr!

祝莫妮克快乐1600!

祝1600年快乐地到iphonebonie!

1600年快乐日到Chachi!

1600年快乐的一天到Nomorepinot!

1600年快乐的一天,芙蓉!

查茨沃思1600年快乐日!

板球快乐的一天1600!

祝Shar开心1600天!

1600年快乐的一天,肯尼!

劳拉快乐的1700年!

到Sharlotte的快乐日1700!

1700年快乐的一天到Sanfransober!

1700年快乐日,到CassieB!

1700年快乐,到Roisin!

1700年快乐的日子到谢尔比!

韦尼(Weenie)1700年快乐日!

1700至1111年快乐的一天!

曼达(Manda)1700年快乐日!

1700年快乐日,醒酒柠檬!

祝PP开心1700天!

到狐狸快乐1700年!

1700年快乐日,到巴特西公园!

威尔斯1700年快乐日!

祝Gra开心1700天!

1700年快乐日,来​​到SusieQ!

祝爱尔兰爱尔兰快乐1700!

GW的快乐日1700!

1700年快乐日至JustHadToHaveIt!

学徒安妮快乐的1700年!

1700年快乐的一天,来到Parisienne Knitter!

1700年快乐日,快来玩Dontwine!

1800年快乐日,来​​到Otherjosh!

RunnerMom 1800年快乐日!

1800年快乐日,朱莉·乔伊(Julie-Joy)’s Dad!

1800年快乐的日子到Jessi!

祝海克1800年快乐!

祝伊莎贝尔快乐1800!

1800年快乐的一天到DayBird!

1800年快乐的一天,康妮!

祝汉克1800天快乐!

1800年快乐的日子到金刚砂!

1800年快乐日子!

学徒SoberP 1800年快乐日!

1800年快乐的一天,迪恩!

摩尔快乐1800年!

祝阿布瓦什1800年快乐!

酥脆的1800年快乐日!

1800年玫瑰快乐日!

1800年快乐的一天,圣克鲁斯!

告诉TheWords的快乐日1800!

1800年快乐的日子到雪莉!

1800年快乐的一天潜心潜伏!

1800年快乐的日子到丽兹!

1800年快乐一天到OneDayAtATime!

1800年快乐日到KateF!

想要成为一位清醒妈妈的1800年快乐日!

祝tammi 1800天快乐!

1900年快乐的一天,壳牌贝尔!

1900年快乐的一天,RM!

1900年快乐日到Nuchter Maya!

1900年快乐日,TheFun4!

1900年快乐的一天到特伦斯!

1900年“快乐的一天”让清澈的眼睛的女孩!

1900年快乐的一天到榛子!

1900年快乐的一天,蒂姆!

1900年快乐的一天,报春花!

1900年对萨迪的快乐日子!

1900年快乐的一天,SignGurl!

1900年快乐的一天,吉利·比恩(Jilly Bean)!

1900年快乐的一天,亚美尼亚!

1900年快乐的一天,耶隆!

1900年的快乐日,露西!

祝Pam快乐的一天2000!

莎朗2000年快乐日!

LD的快乐日2000!

劳里(Laurie)的2000年快乐日!

2000年杜尔夫11天快乐!

克里斯蒂·库尔特(Kristi Coulter)2000年快乐日!

Sarita祝您2000年快乐!

祝英格丽快乐2000!

祝原贝斯快乐2100!

利亚快乐的一天2100!

祝JM 2100天快乐!

2418年快乐的一天对我来说!

星期四庆祝活动总结

如果我们是 清醒的笔友, then we email all the time and I keep track of 您r dates. Then i can celebrate 您 online (here) when 您 hit the big milestones. like these ones:

祝Bobby生日快乐50!

祝PeggySue高兴50天!

50天快乐到newme50!

薄荷茶50天快乐!

Rosylee生日快乐50!

祝艾莉森50天快乐!

祝莲花女士生日快乐50!

祝Weezie 50天快乐!

到LVL欢度50天!

Zachtara的快乐日50!

拉尔夫50天快乐!

Goofie Roofit的快乐日子50!

开心日50精神!

SoberHager的快乐日子50!

祝Trirun开心50天!

SeeLizSkip的快乐日子50!

祝您50天快乐,朝着自己最好的方向努力!

祝SoberAggie开心50天!

蒂娜·珍妮(Tina Jeanne)生日快乐50!

达赖妈妈快乐的一天50!

祝Brissie生日快乐100!

祝您100天快乐!

祝快乐100天快乐!

BelayOn的快乐日子100!

萨金特快乐一天100!

飞越女孩的快乐日子100!

祝爱迪生100天快乐!

法兰克快乐100天!

MoneyForTreats的快乐日100!

奈亚娜快乐的一天100!

祝您快乐日100!

米兰达快乐一天100!

倒钩快乐的一天100!

祝阿什利快乐100!

祝水仙公主100天快乐!

祝Andpops生日快乐100!

李豌豆快乐的一天100!

珍妮佛2.0的快乐日子180!

祝Elle K快乐的180天!

到Da(Fatgit)的快乐日子180!

到珍妮(Janey)的快乐日180!

180天快乐,到粉红色的云朵!

玛丽·路易丝(Mary Louise)快乐的一天180!

KeysKathy的快乐日180!

180天快乐,到MinaminB!

Flyfishingdude的快乐日子200!

祝Carly生日快乐200!

欢乐时光200到及时!

怀尔德快乐200天!

祝Versa生日快乐200!

祝Moi开心200天!

苏扎贝里快乐的一天200!

简·玛丽(Jane Marie)生日快乐200!

西蒙快乐的一天300’s Mom!

玛丽·伊丽莎白(MaryElizabeth)快乐的一天300!

lovinrunnin开心三百天!

到Serenity的快乐日300现在!

欢乐时光300到上午!

拉什嫩面条(Lhaschnoodle)开心三百天!

开心三百天!

野花快乐三百天!

365天快乐!

365天快乐,送给MindfulMe!

365天快乐,以实玛利!

Lex,快乐的一天400!

快乐的一天400长相思醒酒!

Happy Day 400 Shel!

欢乐日400 ama!

ECP 400日快乐!

SG 400日快乐!

开心日400 Katrinka!

LD4ME的快乐日500!

欢乐日500到mlodius!

青蛙500天快乐!

祝您在Bug六月开心500天!

祝MiMoMa开心500!

拉斯500天快乐!

开心日500到楠!

欢乐天500到Flyaway!

快乐天500来干王牌!

祝阿姨生日快乐600!

在罗切斯特的雷恩(Renne)开心600天!

祝Karebear开心600!

祝RRH开心600天!

祝Myriam开心600!

到Loz开心快乐700!

杰里(Jaylee)快乐的700天!

罗伯茨夫人祝您700天快乐!

祝Lizzytish 700天快乐!

平安J欢度700天!

开心700天,心念莫妮卡!

酸橙树700天快乐!

Sophiestar祝您700天快乐!

爵士乐日快乐700!

祝Rachel E开心八百天!

飞行计划快乐800天!

祝您有快乐的一天800!

祝Calypso开心800!

祝800天快乐,艾莉!

祝兔子八百节快乐!

给名叫山姆的女孩的800天快乐!

梅多芬松快乐的一天800!

牛仔裤的快乐日800!

祝萨利德快乐800!

祝AmandaJ开心800!

祝Jena14开心八百天!

吉恩,快乐的一天800!

开心的一天800到Lola4126!

祝900天快乐(Leftcoastgirl)!

祝CaseyM高兴1000!

前往Surfrider11的快乐日1000!

Runnergirl的快乐日1000!

欢乐日1000到奥兹!

向KaffB祝您1000天快乐!

祝Debbie开心一天1000!

1100年快乐日,案例研究Michelle!

祝您1100年快乐,到Truleah!

凤凰城快乐1100天!

祝ChellyBelly 1100天快乐!

祝KAB 1100天快乐!

祝Linley开心一天1200!

祝1300日元快乐!

欢乐日1300漆黑!

祝您1300年快乐!

感恩节快乐的女孩1300年快乐!

M小姐,祝您1400年快乐!

1400年快乐日到Coffecuphead!

祝KitKatPaddywack开心1400天!

1400至1035年快乐的一天!

杰达(Jayda)开心的1400年!

1400年快乐的一天,弗兰基!

1400到LJ63的快乐日!

肖恩1400天快乐!

1400年快乐的一天到印度湖!

到gabbygirl37的快乐日1500!

到TheMadnessStops的1500年快乐日现在!

祝Elly开心1500!

1500年至19日快乐的一天!

开心的1500年到Rexytime!

祝您1500年快乐到可可!

祝NewChris开心1500!

贾斯(Jas)开心一天1500!

祝加拿大女孩快乐1500天!

欢乐节1500到费斯蒂!

祝Artmommy 1600年快乐!

1600年快乐的一天到paulita!

祝1600年快乐的一天回到伊什!

祝劳拉1600天快乐!

祝爱尔兰女孩1700年快乐!

1700到Janett的快乐一天!

祝您1700年快乐!

1700年快乐的日子到hcasstevens!

1700年快乐日,来​​到Otherjosh!

RunnerMom祝您1700年快乐!

1800令吉快乐日!

1800年快乐的一天,珍妮特!

1800年快乐的一天,丹尼斯!

1900年快乐的一天,凯瑟琳·格雷!

1900年快乐的一天,戴安娜·路易丝(DianeLouise)!

祝原Beth快乐的2000年!

祝Leah快乐的一天2000!

星期四庆祝活动总结

如果我们是 清醒的笔友, then we email all the time and I keep track of 您r dates. Then i can celebrate 您 online (here) when 您 hit the big milestones. like these ones:

祝Junie B快乐的50天!

牛仔快乐日50!

小镇小镇月亮快乐日50!

格兰维尔100天快乐!

祝Sobersusie生日快乐100!

祝莉娜快乐100!

生日快乐100到Sparky!

花岗岩天使快乐日100!

祝您100天快乐!

祝Versa开心180天!

祝Moi快乐的180天!

苏扎贝里快乐的一天180!

快乐的一天200免费的柳树!

祝Emsyface开心三百天!

300天清醒带状疱疹!

Jenwithoutwine的快乐日300!

祝Lex开心365!

祝600天快乐!

祝您在Gem64上开心的700天!

布鲁纳快乐的700天!

Ruby Harper开心八百天!

罂粟快乐的一天800!

祝您生日快乐1000到KLC!

祝您国庆快乐1000天!

祝1200天快乐!

祝您快乐1300年快乐!

1300年快乐的日子到作弊者!

祝Mel P 1400快乐的一天!

祝你生日快乐1400至Solstice Guy!

格蕾丝快乐的一天1500

到Sharlotte的1600年快乐日!

1600年快乐的一天到Sanfransober!

到莎拉72开心的一天!

1700年快乐日到朱莉·乔伊’s Dad!

1800年快乐的日子到TheFun4!

1800年快乐的一天到特伦斯!

1800年快乐日让清澈的眼睛女孩!

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珍妮特(Janet)1700年快乐日!

丹尼丝快乐1700年!

保护那个狗屎

来自AnnaD(第86天):

“大量饮酒就像时间旅行。每年喝酒是实际生活的五年。它’s为什么复发是费时的漩涡,就像许多酷牧场多力多滋一样,吞噬了整个数十年的漩涡。这使得从马车上摔下来的行程比可爱的格言暗示的要长得多。马车比你高出地面’d想想-如果您下车,您将跌倒很长时间,甚至跌至高点。重新开始吧。它’值得。因为,就像戒烟一样, 一切 is easier than the first part of quitting. Once 您’做到了,保护像这样的狗屎’s sacred, because it 他妈的 是。”

 

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酒精会使人上瘾,液体便便(音频)

Drinking is like pouring liquid shit into 您r life. It flows over 一切. It affects every aspect of 您r life.

And to make things worse? This liquid poo (alcohol) is addictive. If 您 consume some liquid poo, it makes 您 want MORE of it.

如果那听起来不像是一场噩梦,那我不知道会发生什么。

该音频最初于2018年6月发送给 播客.

我将在24小时内提供完整的音频 even if 您 are not a podcast subscriber. You'll want to hear this. Start now, just for a few minutes. 

[链接已删除]

清醒的播客252。上瘾的液体便便

您可以在下面发表评论,匿名可以。如果您听到了整个音频,则可以告诉我是否听到了新的声音。...要下载整个音频,可以使用下面的链接。

下载SP SP252。上瘾的液体便便

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开辟新的可能性。思想开明的。打开门,穿过。您也可以通过标志看到食人鱼。清醒的艺术得益于Belle先生, 这里

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音频:研究和统计

这是从发给清醒播客成员的清醒播客#247的音频片段。

现在,我们知道 酒精行业一直在资助一些与酒有关的研究,这使我对总体研究感到疑惑。

以及我们大多数人(包括我在内)如何无法确定声称以某项研究为基础的新闻是否是事实,是否歪曲,由谁付费,以及背后的含义是什么?新闻媒体作者或原始研究人员的议程。

在这段音频中,我开始大肆宣传饮酒研究,然后我认为在陷入麻烦之前,我将分享一些自己的偏见,思考过程和数字。在我付钱之前,我有多少人与笔友在一起?在我开始谈论自己所看到的东西之前,我与多少人进行了互动,看到了各种模式,为他们提供了啦啦队指导?听这个,找出来。

看看这里是否有对您真实的东西。 除了视觉上,我用冷脚站立在阳台上,穿着睡衣和毛衣,嘴上夹着麦克风。我还向您介绍了我从窗户看到的那个穿着黄色雨衣的小女孩。

我已在此播客的整个22分钟音频下方发布了内容,并且 我将仅在24小时内保留此链接。 •现在听听。我所要回报的是,您在评论中张贴了一条匿名消息。如果您希望再次听到此消息,可以使用链接在帖子底部进行注册。

来自订户的评论:

受启发(606天): “我对研究,批判性思维,背后的议程和偏见有相同的感觉。几年前,沃尔夫喜欢听到有关葡萄酒对心脏健康和红酒中白藜芦醇对我有好处的研究。我们只会适度饮酒,这个话题让我想起了几天前我在飞机杂志上读过的新闻主播凯蒂·库里克(Katie Couric)的一次采访,她谈到了信息报道和确认之间的区别。希望确认我们的信念以增强或增强他们的信念,或者在我们可能无法完全同意的时候允许我们提供信息吗?批判性思维以及继续围绕议程和偏见提出问题很重要……”

Jacci2(第82天;医学专家): “……一般来说,我总是接受任何记者的引用,而这些研究都带有大量的盐。如果我真的想知道一些事情,我将自己去查找研究文章并阅读以辨别这项研究是否出色,是否可以推广到公众(通常不是,即使研究小组有限且非常具体,新闻记者也只是推断数据适用于所有人),并且由谁资助这让我发疯了,记者不是科学家,他们是根据研究得出自己的假设并将其提供给易受骗的公众的RANT ALERT!最近我不得不为我的男朋友做这件事,他的妈妈都很担心关于他正在服用的一种用于烧心的药物的杂志,说这将使他出现肾功能衰竭。我摘了原始文章,事实证明,这些发现仅在您65岁以上,肥胖,患有糖尿病,并且已经显示出肾衰竭的迹象……”

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