我还在考虑喝酒吗?

这是一个长期的帖子,这是一个问题和我的答案尝试。一世’d很乐意听到你的想法…

来自Lurker M的消息:

贝尔,我可以要求你的耐心,并问你一个真正的严肃的问题。我厌倦了思考饮酒。我不想考虑一下。我想象像一个生活‘normal’Booze是谁的人‘sometime treat’就像巧克力蛋糕一样。但是什么时候’不是吗?谁在乎?我偶尔会喜欢一些蛋糕,享受它,但是’梦想狼吞虎咽。 (请原谅双关语。)我不’花费我的时间分析我的蛋糕摄入量,感到可耻和内疚。我有我的蛋糕,吃它,然后继续前进。如果以某种方式在不知何故,再也提供了蛋糕,我难道’t care. It’在它的时候非常好’有一个切片,但是…I don’t need it.

所以在这里’是的,这个问题。我想对酒精有同感。我希望再也不会拥有它,但更为关键,我想消除我对它的感受,回归矛盾。它存在,但它不存在’与我联系。不管怎样。无论我是否拥有它。我想感受到‘normal’ about it, like it’S一个烤面包机或第二枕头或口红。好东西,但我可以在没有他们的情况下做,如果他们没有想念他们’re not there.

我爱和重视这些清醒的博客,贝尔,但事实是,我觉得沮丧地认为我’锁定酗酒拥有我,我的想法是一个清醒的人,就像它一样作为饮酒者。我不’我想要给它一个通话时间。我想自由。

简而言之,我现在喜欢夏娃;我可以’撤消我有禁毒的果实的知识/经验。我必须感受到它是否存在’沉迷于与否。
如果我,我可以免费喝酒吗?’m counting日,思考(不)一直喝酒,就像我在我不知道的时候想到喝酒’t sober?

贝尔,这对我来说很重要’m worried it’愚蠢的,VAPID问题。侮辱,甚至。我非常喜欢你的博客,需要它。但我想知道你是否厌倦了思考饮酒,现在你’还没有喝酒,就像你厌倦了它,当你是谁? 〜来自我的爱

和我的答案…

很高兴收到你的来信 - 这根本不是一个VAPID问题......我认为这是一个'在边缘的问题上的问题 - 我明白了 -

由于你勇敢地问一个诚实的问题,我会给你一个诚实的答案。而这些是我的意见,我不是辅导员,除了我自己的肚脐之外,我不知道杰克狗屎。

想到它,好像我们的大脑有一点强迫症。你想神奇地消失,但这不太可能。你不会回到你以前的方式,你不会睡觉,在别人的生活中醒来,或者醒来,成为别人。你会像你一样。你是谁只是很好 -

这款Tiny-Boozze-OCD如何在我们的思考中行动,是它让我们一直想要吹嘘,一杯永远不够。我们计划我们周围的日子,我们计划围绕它的假期,我们观看别人喝多少饮料等等。我们想要它,不想要它,想想它,开始和停止,呻吟和可怜,开始再次开始,然后重新开始这是一个糟糕的地方。这就像一个必须划伤的痒。如果你处于Booze-OCD频谱的良好结束,这就是全部。 (我很擅长。)

但是,如果你进一步吸入了Booze-OCD,那么更大的屎开始发生。呕吐,摔倒楼梯,黑暗。计划退出并无法做到这一点。

如果你甚至进一步吸入坑,那么即使你想阻止你不能没有医疗干预,那么就会依赖踢球。人们入狱,被捕,失去孩子,失去牙齿并继续饮酒。他们去康复,喝酒,再次去康复,喝酒。他们的头上的OCD / Wolfie在众议院中大声却在桌面上没有一个地方。他们无法以自己的最佳利益行事。

现在,如果你是我在哪里,让我们称之为1阶段,你比你想要的更多。数量甚至都不重要。没有测量说“a-ha有一个问题。”我们喝得太多,我们知道。有一些小的后果 - 对某人的眼睛失望,错过了截止日期,错过了机会,醉酒时讲述了别人的秘密,告诉别人关于你丈夫的改变术等的人,以及如何获得酒精的噪音,计划它,安排它,有足够的等。

一旦我们放弃饮酒,声音一开始就会变得非常生气(脾气暴躁),约7-10天。然后沃尔夫意识到他不会赢。对我来说,在大约16天,我转过一个角落,开始更容易呼吸。其他里程碑,第30天和60日感觉更加坚实。大约100天后(当然略有不同,但对我来说大约70-100天)沃尔夫的声音很安静。它就像一个卷按钮被拒绝。我们看到商店里的嘘声,我们知道我们不会喝它。我们有艰难的日子,我们练习其他方式来避免饮酒。

然后在6个月内再次变得更好(现在就像我们真的在上涨到大约3个中)…在8至10个月之间的某个时间清醒的音量甚至更好(第1卷)。我从别人那里听到了,我相信他们,在一年后,它甚至更轻松地(大多数偶尔有静态)。

我想一直不喝酒吗?不,我每天花一小时写一点博客和/或写在博客上。也许在较长的时间上也许是2个。这是我的个人选择。很多清醒的人当然没有时间写作/博客。我在这次度过,因为我试图抵御酒精渴望吗?不,相当反向。我似乎能够阐明酒精狗屎,所以我是一个清醒的Penpal。有时我感到恭维,那么害怕那么需要如此多的需要,然后我觉得很感激,然后当辛普森姐姐在她的第35天飞机上(清醒)时,我感到兴奋,她从未在10年内清醒过这个长期电子邮件从飞机上告诉我她清醒了!那岩石。

这就是为什么我仍然像现在一样涉及。为了一些惊人的清醒的旅程,我会成为一个小小的啦啦队长。

但是我个人,我认为*关于喝酒*吗?也许每4-10天一次约10分钟。我认为它越来越少。如果有可能理解,我可以像这样写作它,但绝不会让我想喝酒,也不会考虑这个*思考饮酒*…我觉得它是与你的联系,一个人,一个真正的问题。当我写下戒烟或管理渴望或处理压力时,我自己的沃尔夫根本不会跟我说话,甚至在我写饮酒的时候。

[我甚至不知道这是否有意义。]

如果我们的大脑有一个迷你版的OCD,一个无序的思维,直到淘汰垃圾就不会改变。酒精本身喂养沃尔夫。它进入郁闷,绝望,循环思维。只有酗酒一段时间一段时间(100天ISH),你可能会开始弄清楚你真正想到的一切。而且你知道,如果你厌恶100天的清醒…你可以再喝 -

你’re not broken. If you are broken then so is every other person who’s gotten sober. We all started somewhere, and it’s possible to be sober without angst because a bunch of us have done it. Are doing it.

我是无酒精的。我不是在算时才。我有一个Excel图表,我可以抬头看一天,但我永远不知道它是什么了。我看到了嘘声,它不会尖叫“喝我”。我的丈夫可以喝酒,我不在乎(他现在不是,但他可以,也可以做)。我有晚宴和假期,我旅行无烧。我从未想过我会在这里。绝不。绝不。曾经。这比我甚至可以描述的更好。噪音的自由,束缚的自由,从永无止境的悲伤中自由。清醒是他妈的更容易。这就是我在这里的原因......这就像礼物。你每天都开放......


me

他们说的第一件事是“我能让你喝什么?”

I’我很高兴地说明5个 手镯 星期二被送到邮件…

我已经有5份提交了 气泡 photo.

这一点天才来自雪尔(第74天):

我不得不说我感到有点担心,这次保持清醒的感觉如此正常。在几次主要是在活动前令人担忧或在每个人开始愚蠢的醉酒的谈话之前令人担忧…慌张地认为曾经是我。

我很高兴每天真正生活,真正为我生命中的特殊人群而真正存在。我偶尔会有“也许我可以恢复有一天的社交饮酒”思想和我大声笑声说“what’s the point”。如果你考虑一下,那究竟是什么意思?

我知道人们如何聚集在一起,当你走过门时,第一件事就是如此 “我能让你喝什么?” Why not “我很高兴见到你,一切,让我们坐下来聊天几分钟。”现在真的是连接。

然后,随着夜晚继续,饮料进入谈话变得更加脱离和肤浅。我诚实地坐在最后一方,每个人都在谈论狗的头发’由于痴迷的清洁而在他们的房子里…。什么?这次谈话举办了3个其他饮酒者,摇头摇晃,欢呼声,哦,是的,我也是’s….argh.

好的,现在离开我的肥皂盒了…我不是放弃我的警卫,嘲弄骄傲的因为我知道那么发生了什么,沃​​尔夫在你身后偷偷偷偷摸摸,在你知道发生了什么之前,几乎将饮料倒在喉咙…我的盾牌停留在位,准备保护我的清醒。

稍后与雅交谈。 〜雪尔

Team 100更新:107名成员,欢迎来到Casse’妈妈(第9天)。快乐的日子:Carrie(95),辛普森姐姐(55),维多利亚(14),Sunny Sue(100),PP(10),Mary(20),Jackie(50)和Lex(10)。

我的收件箱中的一些音符…

清醒的女孩’摄影项目: 清醒的早晨,截止日期,星期二@ 12日东部。

这是本周末我收件箱中的几个音符…

R(第48天): 它被触发充满了(家庭戏剧),我必须承认我想喝醉“deal”有了感情。但是,我知道’s not really “dealing”所以我拒绝了,但我今天学到了“wolfie”仍然活着,在我脑海的黑暗角落里。不过,让他在海湾。今晚祈祷强大的力量,并感谢我通过这个触发形势。

我: 沃尔夫 lingers, looking for cracks. you quickly realize he’s there, and you patch over the cracks with distraction, support, prayer, reading, exercise, sleep. and then he gets bored …

~~~

KT (day 43):我没有’t miss out on anything by not drinking. I just hate sitting there when I could be in bed …

~~~

A [尚未清醒,但最近对延伸清醒]:我知道该怎么做,但我发现这真的很难跳跃。我害怕再次控制我的生命,甚至可以再次开心吗?我认为现在的简短答案是肯定的,我’m shit scared.

我: 如果你允许我,我不认为这是你害怕的。这是Booze。吹水本身使我们焦虑,郁闷,刚性,控制。一旦嘘声被删除,它就不那么长时间,你意识到它是让你觉得这样的毛茸血,而你没有被打破。你只是以为你是。因为嘘声在你耳边耳语的甜蜜甜点......
老实说,如果它没有更好,那么没有人会得到清醒 - 拥抱我

~~~

S(第23天): 一个非常好的朋友,我避风港 ’在过去的5-6周见到我和我见面,她在咖啡馆里看到我的第一件事’re meeting up in: “哇!你怎么了!你恋爱了吗!?你必须恋爱– LOOK AT YOU!?”所以。一个更令人愉快的副作用21天,最近交换了先前花费饮酒的时间:你喜欢你’恋爱。不错! -

~~~

Quill(第13天): 过去的几天我实际上有很少的怜悯派对,我只是善良,成熟足够成熟,不要丢回疯狂的深处…和纯粹的野生仇恨。为什么我必须成为一个成年人?为什么我必须要意识到我的幻想,我的责任,我的治疗和恢复工具,我的亲人关心我的幸福? (那些混蛋!)为什么可以’我逃跑了,像混合文件书中的孩子一样生活在博物馆里?听起来很奇怪,想要如此悲惨。我可以’我自己解释一下。我只知道它’不是一个选择;它’对一个不起作用的国家的旅行幻想’T存在。所以我让自己噘嘴(我真的伸出我的下唇并盖上我的脚),然后我继续我的一天。

:没有人想长大。它’很无聊,你必须支付账单并负责任。… OR …每个人都想长大。我们想决定我们的生活有多伟大,偶尔熬夜,先吃甜点,让/做/成为,没有盲目的世界上很酷的东西。我们想开车开车,感到快乐。我们想拍照,制作蛋糕,拥抱丈夫和晒日光浴,感觉‘good’。是的,那些在清醒的土地上的土地’t吸烟裂缝,真的是‘good’这里。非常好。并感谢他妈的jeezus。

“it’s喜欢抹去孤独和焦虑”

来自Team 100的新闻:

萨拉(现在第22天):

我这么惊讶。这太奇怪了。奇怪的是第19天—清醒。在过去的8年里,我在连续19天下清醒了19天。 8年!想象一下。那个我在镜子中看到的人每天晚上都喝了8年。它’很难面对。当我以这种方式前进的时候,我永远不会想到我’D成为这个每晚喝着孤独的人,能够睡着了。后来焦虑并睡个好觉—渴望喝酒的笑话让你睡得更好!在最初的几天里,我有几个糟糕的夜晚,但这些天睡觉就像宝宝一样…

It’喜欢抹去孤独和焦虑;垃圾和你告诉自己的废话—当你停止饮酒时。只是停止喝酒,慢慢地睁开眼睛,你的思想唤醒了。它’惊人。惊人。

I’m glad I’m再次走向另一个方向;没有模糊现实和消失的晚上,我的思想可以存在。很累。但很高兴。再次感谢,贝尔100天。

切尔西(第35天):

你 know, I just realized today how many more little moments I am having —你知道那些突然间的每一次感官都是着火和你的’在此刻,并呈现,而且这令你点亮你’重新尝试最好地挂上这种感觉。这种感觉完全自我意识,接受,开放性。在那些情况下,我加强了整个世界是我的探索和经验的概念。我负责创造自己的生活 —这是多么令人惊讶和美妙的机会?

一方面,知道那些众多的时刻,我很伤心’错过了,但另一个我觉得我现在更加重视他们。像这样的时刻让我清醒。他们让我兴奋了我的生活。

好的,我知道’并不总是阳光和玫瑰。如果你’周日早上有一个糟糕的浑身,然后读这种帖子可能闻起来很喜欢 废话 给你。或不。也许它闻起来像“那些清醒的女孩是什么? doing,我可以给我一些吗?”

星期六无废气

在月初,我正在发生极大的奇怪的东西。老实说,我没有想到那里有太多的“大增长”,但在这里,我们在这里......几乎每天都在演变。这是最奇怪的他妈的事情。我离开了左边和右边的老狗屎。但不只是放下它… i’虽然轻松下降。这“will I or won’t I”暂时停止了。只有愿意。它’S会没有咬紧。如果那有意义的话。他妈的是谁?一世’M Sooo不习惯这个人!

我认为我的毛刺/自鸣得意/上级按钮是 也破碎了,截至最近。作为一种生命长的辫子,我只是唐’现在觉得舒适地借鉴了自己的牺牲品。我们和一个小组共进晚餐,这个女孩r的三个独立的时期,对我说:“拿走信用!”我只是耸了耸肩。这是愚蠢的东西,就像R.说“你订购了最好的甜点!” And I answered “女服务员说有两种甜点布丁,并建议我们尝试两者。”  R. says: “just 拿走信用!” And — apparently — I can’T。到底是那个来自哪里?我的姐妹们赢了’t recognize me! I’M 11月份清醒。也许这是一个正常的进展。上帝知道在13或14个月内发生了什么…神圣的演化蝙蝠侠!

我可以告诉你这不是一个有意识的决定。我没有’本周醒来并说“let’试着努力工作,好吗?”虽然我认为,在我一生的过程中,亿天。

但是,本周,它似乎只有(至少暂时)停止。在其自己的。喜欢,谁这样?

那些比我所拥有的许多清醒的人可能会涉及这一点“Pat-Me-On-Head,ISN’t she cute” kind of fashion. “是的,贝尔,停止喝酒,慢慢喝酒,慢慢地在你的生命中停下来的其他胡说八道。在你周围的胡说八道,杂志从你的嘴里喷出。”

这里’星期六是一个无罪的杂志。没有流感,没有吹牛,没有自鸣得意的自我满足。只是一个很好的老式的星期六。咖啡,读书,杂货,花一段时间户外,有些糟糕的电视。未洁净。

{谁知道!}

~

这里’是一个羽毛笔(她’s on day 11): “你和其他团队100名成员谈论清醒的方式(就像一个舒适的薰衣草拥抱,就像一个冷酷的新鲜香味一样,让我想继续堵塞,看看我是否能得到同样的事情。”

Team 100更新:  102名成员,欢迎来到Meka(3)。 Suzanne(14),梅阿尔(20),杰伊(7),劳拉(28),阳光苏(95),埃里卡(130),辛普森姐姐(50)和嘉莉(90) 。

i’m broken now in the ‘sober’ position.

正如本月推杆一样,我惊讶地发现自己近一年清醒。我可以向你保证,这完全是 不是 my intention. “真的,官员,我绊倒了,摔倒了。不是我的错。”

我真的是一个奇怪的海报孩子几乎是广告清醒:“You’ll Like It. You’ll Feel Better.”但是,最大和最好的真理,我真的有多好多了。喜欢,很多。是的,有几天(甚至是那个’夸张,它’当我觉得狡猾和习惯性时,更像几个小时甚至是几个小时的时间)“let’在这个问题上扔葡萄酒”思考思考。我还是不’t drink. It’s like i’m broken now in the ‘sober’ position. I can’现在喝酒。我只是无法’做它。即使在我的梦中,我也是’我总是告诉别人“i don’t drink.”我在第1天开始再次开始。我不会觉得那种遗憾,我就不会。我可以’T。每一天都是前进的一天‘there’并走向了‘new me’在这里。我喜欢这里。

马里亚说:

“我觉得我还在等待其他鞋子下降,而疯狂,疯狂的渴望开始。但是它’仍然很安静。一世’米越过粉红色的云阶段。喝酒(和喝酒和喝酒)的愿望消失了。我昨天昨天去了一个家庭派对,没有我的支持丈夫,而且很容易。甚至愉快。我的家人在他们仍然询问我是否想要任何葡萄酒,但接受否,唐’t ask again …我注意到这些日子的唯一区别是它比曾经是我达到了好的孩子的地方,时间去!

“我想也许我只需要在我面前获得一些清醒的日子来清除我的头脑“noise”喝酒造成?当然,这也提出了关于我是否像我想象的那么糟糕的问题,就是(AM)我是真正的酒鬼?我可能有可能…..someday….? 但是,我没有时间对废话。 我仍然需要通过这100天,然后也许是另外100个,那么可能是2013年的其余部分,赫克·赫克让我扔在2014年’在它。然后我可以重新评估!” (She’s now on day 48).

摄影更新, 已经收到了5张照片 清醒的早晨。神圣的很多乐趣蝙蝠侠。

Team 100更新: 101名成员,欢迎来到Designer-Rachel,CB和Ingrid(所有第3天)。庆祝活动:艾米(今天6个月!),Lilly(35),Jen(131),Soberinmtl&维多利亚(7),Lynda和Lynda先生(81),律师安妮(60),Lauren(75),白兰地(31),Belle先生(51),Anathu(20),Roxanne(45),德布拉(131 ),Kt(40),Paula(10),Mary(14),Erika(33),凸轮(30),Sara(20),Julz& Quill (10), Camla &蒂芙尼(7)。和DDG是在第81天。

只是注意,当有人停止电子邮件或去‘missing’,我仍然抱着你的位置。您的名字留在图表上,当您’re ready, you can just email and give your new day 1 and we keep rolling. If you reached out asking to do the challenge, then I save your spot. That means that Emily is #16 and JMM is #62.

“我今天下午的感情就像一个般的猫…”

ack,早期清醒的日子,当你的思想是思想的旋风。允许,这里’来自Quillian的电子邮件的一部分(当她第2天时):

我的大脑同时要我知道:

  • 我不’t有一个真正的问题,因为我在会议中听到的人或在博客上阅读的人,所以它’■当他们挣扎时才有值得的,而不是我挣扎的时候
  • 我对酒精有一个巨大的问题,因为我应该非常羞耻的狗屎我’在醉酒时完成了,这很糟糕,就像真的一样,我应该只是坐在这里,感到遗憾的是,在剩下的时间和/或直到我实际死亡。遗憾。
  • 所以我真的,真的需要停止饮酒。
  • 但我不’t有一个真正的问题所以它’不像清醒是什么都是为了为之骄傲。

然后我说,哇,谢谢,大脑,你’真正的帮助。我喝过的,所以我喝了吗?’不得不听你呢?

然后我的大脑回答,你想开始什么吗?在背景中的声音合唱是全部的,ooooooh,girrrrrrrl,哦,哦,不,她是diiiiiiidn’t

然后我想知道我是否实际上终于围绕着弯曲,心理健康的完全抢了。我头骨上的每个人都像没有注意到他们妈妈的孩子一样安静’想吸引任何愤怒的关注。声音消失了!我一定没事。完全是理智的。

然后我假装工作一会儿,尽量不要注意到我是多么强大,因为天堂知道我的大脑也会有意见…

但无论如何。

今天仍然清醒。是否是值得称赞的。我想我稍后会想到那个吗?而且现在就是这样,无论优点如何。

格。我发誓。我今天下午的感情就像一个垂悬的猫围绕前门。你想在里面还是在外面?选一个。我不’T KNOOOOOOOOOW,呜咽呜呜声。

谢谢你让我漫步。 〜Quillian.

而且你知道,她’第8天今天 - 去,Quill,Go!

Team 100更新: 3名成员在一段时间后重新加入了挑战‘research’ —欢迎回到TMCA(4),PP(2),月球(3)和Soberinmtl(5)。

只是注意,当有人停止电子邮件或去‘missing’,我仍然抱着你的位置。您的名字留在图表上,当您’准备好了,您只能通过电子邮件发送新的一天,我们继续滚动。如果你伸出了要求挑战,那么我拯救了你的地方。这意味着Lurker Mum可以随时回来并恢复她的位置#32(我’戏弄你专门因为我认识你’在这里和我们一起…).

庆祝:曼谁没有告诉我(呢!)这是什么日子’s on but she’做得良好,向日葵(75),埃伦(50),巷(60),清醒(240),Christina(60),Marie(45),劳拉(25),艾琳(45),黛安(60), Carolyn(10),凸轮(28),镀金(60)。

并拥抱Lurker B和Helene为勇敢。

“我的真实自我正在出现”

当埃里卡得到100天清醒时,我让她写下她的感受。这里’s what she wrote:

埃里卡:嗯,它’自从你要求我写过100天后我的感受,就是一周。一世’让它离开,因为… it’真的很难说我的感受。我有一个非常久‘pink cloud’, a good 60 days’值得。我感到惊人的地方。超级幸福,将世界落在火上的能量,在春天的出生时哭了等。现在我’有点回到地球加入所有‘normal’ people.

这里’我现在知道了几件事:

I’m not awesome. 我责备酗酒的所有我觉得我应该在做。在动物避难所志愿者曾经在蓝色的月亮中,写谢谢你的卡片,成为只倾听的朋友,而不是等待我的角度来跳上跳跃,在卧室里把东西放在火上,做一个每周的深发条件/脸面具,清洁我的房子…. Still don’t do any of that.

我将永远不会“that mom.” 你 know-the one that makes the awesome designer cupcakes for the class, etsy level kids crafts/projects, SAHM who drops the kids at preschool with complete hair/makeup/super cute outfit (all the while holding a 2mo/old), has kids that never hit, curse, or have a big brown blob on the front of their pants.  I would settle to be the mom that remembers to bring an extra diaper.

不会看起来像一个超级模尔。 我知道在一个年轻的时候。真的与酒精无关。但你永远不知道!在40岁时,我现在已经接受了它。

但小事。 你有时不会的小事’t notice ’til you’在床上过来,你的一天。喜欢享受我的一天。我整天。即使是坏部分。因为我’在那里,我的真实自我出现了。每天出现的人都很开心,感觉健康,有良好的(更好)呼吸,不太批评&其他人,有更多的耐心,可以穿她谁的衣服’能够适应,对她周围的一切感兴趣,& has a big ol’ “她到底怎么了”肚子嘲笑所有的娱乐活动。我真的很喜欢那个人。〜埃里卡

和埃里卡的万岁,她’s on day 126 today 🙂

团队100:   98名成员,欢迎来到蒂芙尼(4)。快乐的日子:AMY 180,KC(45),TMCA已重新加入挑战(Yippee!),并在第3天,J(200),清醒的记者(60),白兰地(28),这是一个超级大问题让’kirst(40)她的狼是一个我觉得很搞笑,宝拉,julz,Quillian,Dana的鬣狗&Sam(7),Chelsie,Erika,&安娜(30),Suzanne(10)。和我(339)。

周一

很高兴能够邮寄前5个 手镯 今天 - 超级力量正在路上!

我周末在我的收件箱中获得了一封巨大的电子邮件:

不’如果我们能活出两个生命,那就很有趣—有点像圣诞颂歌?所以我们可以看到我们的生活与酒精,以及我们选择清醒的人?如果我们能够看到我们的生活如何与每种情景一起播放的生活有多有趣。我们会失去什么,获得?

我在脑海里玩这场比赛它吓到了我......因为我知道酒精会把一切都带走—我的家人,朋友,健康,财务,看起来,我很高兴我不在那条路上,我选择了清醒—向上路径。但我知道自我造成的痛苦,痛苦和痛苦的向下路径正在等待我—在后院烧烤,生日派对和其他貌似的地方,躲藏并准备好突出给我。我很感激我在清醒的道路上,我不喜欢’想要放弃这种自由。

在我的朋友上度过了愉快的时光’s party … I didn’渴望喝酒,这是如此祝福。我之前已经做到了这一点,但总是怀特扮演它—感到剥夺了每个人都可以喝酒,我不能’t.  这次是不同的。我觉得我是幸运的

Team 100更新: 97名成员,欢迎来到Gindy(58),Lex(3),Camla(3)。快乐的日子:Suzanne(9),Sara(16),Rebecca(72),Mel(15),Carolyn(8),Leah(22),Jackie(40),Elle&Helene(22),Mary(10),Colleen(32),JG(31), Lurker B. (7),Debbie(21),Sunny Sue(90),Lilly(31),十三位Pointone(365!)。

他妈的你狼柠檬水

当别人在困惑那种垃圾沸腾的东西时,这是我的去幻想饮料。我,我喜欢新鲜和自制和一点馅饼:

他妈的你狼柠檬水集中了

在平底锅中,搅拌1.5杯颗粒花白糖(300克)和1杯水(230克)[对于Fancier饮料,在沸腾的同时加入一根棍子或两个新鲜的迷迭香。]

热量直至混合物沸腾,糖溶解。冷静。

同时,果汁8中等柠檬,直到你得到1.5杯(340克)果汁。应变果汁以去除凹坑和纸浆。

一旦糖浆已经冷却了一下,加入柠檬汁,搅拌,让迷迭香留在,然后放入容器中。您可以冻结此(3-6个月)或储存在冰箱中一周。

你 now have about 3 cups concentrate.

当您准备好饮料时,您将50%的液体浓缩,常规水,碳酸苏打水,苦味滋补水或姜啤酒。我也放了一块蔓越莓汁。

它是炸药,让我告诉你。我在“我的起居室的餐厅”中服务,饮酒者经常比服务的葡萄酒更好!

玛丽(第40天)说:“我制作了柠檬水精头,你给了我食谱和魔兽!这是惊人的!我可能会强调,沮丧,有点郁闷,今天不堪重负,但我知道我有一个美味的迷迭香柠檬水(用Seltzer水制作)在我今晚跑后等着我。对此感激不尽。”