我可能会杀人。一世’m just saying.

更好的一天。我昨晚睡了12个小时。也许这略微过度了。谢天谢地,它今天很好,晴朗。避风港’这是本周跑步的感觉很多,所以我’休息一下,这对我来说是闻所未闻的。

i’m有心悸(它们’再次称为PATS,不严重,从心脏病学的角度来看,甚至没有非常有趣),而且他们’累人和刺激性。晚上醒来。从每天下午4:30开始,并在晚上和晚上继续下去。我早上醒来感觉很好。然后它再次启动。今天我’M做一天没有任何咖啡或茶的任何咖啡,没有乳房,没有绿茶,没有。看症状是否更好。坦率地说,我’vere有一个巨大的头痛。没有咖啡因!我通常在早餐时喝一杯咖啡,然后整天喝茶,那里的一杯之后的一杯—草本,烟熏,绿色,薄荷,唐’t care what kind.

戒烟是不像戒烟。我讨厌水壶沸腾的声音。丈夫正试图在我的时候谨慎地制作杯子’m out of range. he’在我在内心刺激之前,刚刚出去给我买更多的滋补水。一世’m有点累,头痛和吃巧克力’T帮助。如果这跟上,我可以在晚上8:30坐在床上。

哦,那里’现在的东西,开始,下午5:30。所以今天有点晚于平常。 GRR。我最后一次有一个长期的咒语,它持续了6周…  this time it’可能已经3周了。我会留下茶一周,看看它是否有帮助,我可能会在现在和那时杀死某人。一世’m just saying.

酒精是这种情况的常见恶化剂,至少我可以越过这个名单…

i’m going to bed

it’s 8:40 pm and i’m heading to bed. it’我唯一可以肯定的是我赢了’T消耗酒,所以床是。一世’如果我们可以拥有葡萄酒,我曾问过我的丈夫3或4次’每次都开了一个笑话。他让我喝茶,然后是滋补和蔓越莓汁。他做了晚餐。他用毯子包裹着我。他说肮脏的削片机这样的东西“i like it that we’re not drinking now.” Then i’我只是默默地为他生气’有酒,因为现在它’他的错。通过向他申请许可,他说不,我’做了它,所以我可以刺激 他。 而不是只是宣布我’喝酒,他可能会不会’T计数器。我是一个同一依赖的女孩。一世’m sure boys don’t do shit like this.

好吧,这个女孩正在拖着她的屁股睡觉。我有一个完美的忙碌的一天,是的我’累了但不是过于如此。是的,我饿了,但我吃了。这是一个晴朗的晴天。光反射屋顶。到处都是我看的,这个星球上的每个他妈的人都喝了一杯(这是大约下午5点)。在杂货店里有丰盈,在商店窗户,它只是他妈的到处都是。其他人都有葡萄酒,享受美好的时光。和我’m not.

现在我’M 91天我值得奖品!一个大酒奖! (我确实订购了一个90天的礼物,它’S电扒窗/煎锅。几乎没有令人兴奋(对你来说),但我可以’等待它来了,所以我可以制作自制的英语松饼,因为外地吮吸岩石中的自制英语松饼…

我说床吗?一世’我要去睡觉了。明天会很好。感谢上帝,我总能上床睡觉。

远离自己。

90天清醒和一个耳朵

今天90天。一世’一直在计划奖励但避风港’T些尚未适合的东西。

我有很长的— “是时候制作甜甜圈的时间” —今天在我之前的一天。

当我庆祝90天时,我’LL分享一些随机的东西:

  • 我最喜欢的用餐在家里是烤鸡,酱,敷料,土豆泥和酸果蔓酱(如果可能的话,取决于你住的地方,可以’在这里得到新鲜的蔓越莓)。我最喜欢的用餐是早餐。是的,它’S鸡蛋和吐司,但在一家餐馆里味道好多了。
  • 我最喜欢的甜点是馅饼。我知道我写了很多关于蛋糕,但是一个非常好的苹果派可以改变我的一天。或自制樱桃馅饼(没有那种罐头的东西)。或柠檬蛋白酥皮。或椰子霜。
  • 好的,没有食物相关的东西:我有年轻的姐妹长大,但喜欢和我的玩具熊一起玩。我曾经认为我是否足够安静,我能听到它跟我说话。一年我让我的玩具熊一根圣诞树出来切断我们的大树底部。我仍然拥有那只熊,佩戴和秃头,储存在我的姻亲中’ basement.
  • 我可以签到调整并有完美的音调。我可以唱一个,因为某种原因听起来只是生活在我的脑海里,我可以随便把它拉出来。我曾经调整初中乐队中的乐器。如果我’我看着一条街头表演者,他的吉他是疯狂的曲调,我稍微擦了一点。
  • 那 said, music is the one thing that can consistently and repeatedly give me goosebumps.  listen to this if you dare: http://gawker.com/eargasm/

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=aZ5ZclZTeTU]

  • 当我去游泳时,我觉得自己’米度假。即使它’在外面下雪,我不得不乘坐公共汽车去泳池。关于游泳的东西神奇地放松了我。它带我到其他地方。有点像长跑,但不太焦虑…
  • 我在我的期刊中写了这篇文章:如果我可以像标记LAGU一样涂漆,我的生活将完成:

现在我住在欧洲,我’M超级愉快地结婚,我有几个伟大的工作,我’m一个无葡萄酒区。我不’需要别的东西:)认为我’LL从某个地方进口的良好英语 - 语言报纸(Guardian UK?NYT?),然后在星期天的时候庆祝90天’我终于完成了我的工作周,我’m going to spend an 整个下午 just reading it …

抱我

我不’t believe in colds

这 is as brave as i am.

我避风港’t改变了这个博客的主题,我勇敢地改变字体。我真的讨厌小字体(我’m old! i can’T看到!)并更喜欢Serif字体。好的,一世’不像BBB那样勇敢,但慢慢地推进。一世’我不是患者作为罗斯(克里斯蒂),但我’M by示例学习。

当我坐在我的书桌椅子上,喝杯咖啡消耗,麦片吃(不是最好的早餐,但我确实有一个半个苹果)…我面临着长期的工作日。我三个工作都需要从我这里得到的东西。我没有’T睡得很多(丈夫觉得寒冷,他可以快速睡觉,而我不能再睡觉。

我不’相信感冒,所以我赢了’参加他的活动。

我对我激情/工作的新合同#3 Thingy,我昨天送了这项工作的第一部分,下午乘坐空间。抵达后,我发现他们在雇用别人除了我之外,所以我们都在那里,并排,看着对方… and i’m thinking: “oh, this isn’对我来说是一个独家演出?”

起初我很失望,然后松了一口气。这意味着我赢了’必须自己做所有的工作。这项工作不会超越我的生活。我可以与别人分享负载。

当我回家时,还有两个来自其他较小客户的工作请求。正如预测的那样,一旦我宣布了我的其他客户,我’他们评分了这个新的演出,他们’现在兴奋地兴奋地与我一起工作。因此,即使大巨头最终阶段,我现有客户中已经感受到了副作用。

那么,我想在这里说什么? (正如保罗会说,我’m “rabbiting” on …)

i’m试图说我的感知价值只是通过宣布大新工作来增加…即使他们不行,我也可以继续获得这些好处’保持警惕,即使我最终阶段,即使我与别人分享工作,即使我最终退回工作量…我的其他客户就像“哦,本周你有空间吗?我可以看到你?是的当然,周五晚上7点对我而言方便”).

所以,你看,它’s all good.  即使他们最终没有’需要我了。它’好好。这是我的(令人沮丧的某些)玻璃的态度在盛大展示中半满。

今天,即使我’也有点累,也许有点闪烁,今天,即使天气已经发生了大幅改变,它也是如此’s dark and stormy…今天,我将在清洁和调酒和准备期间努力。我会倾听迷人的播客,我会耐心等待。我会回答优秀的电子邮件并清除我的语音邮件。今天我会跑和淋浴,擦干头发(!)。今天,睡得不够,我会努力玩得愉快。在我最喜欢的杯子里以另一杯咖啡开头。它’s all good.

目标#4优于95%…

有趣的。在阅读自助书时从1月份重新阅读票据。我列出了个人发展目标:

  1. 薄而瘦,坚固,泳衣身体
  2. 长发,修饰,钉子,眉毛
  3. 嘲笑读,52个以上的书籍/年
  4. 无酒精(至95%),吐司和零食但没有经常消费
  5. 甚至心情,睡不着觉
  6. 清洁,整洁,组织,提前准备
  7. 更一直运行
  8. 更耐心,愿意慢慢走,做这项工作 dream outrageously

I’当我重读期刊时,米总是着迷。我对此列表的罢工是什么,现在我们’重新接近今年的最后3个月,我可以说除了阅读吨,我确实在控制下剩下的时间。哦,好吧,我不’t有#1。但目标#4优于95%。目标6正在发生。数字7是真的。和8号肯定有所改善。

我没有什么’t意识到1月份写下这份清单,是我需要纳入的梯形习惯—我可以改变的一件事将使其他一切更容易—100%清醒。不知道在我生命中实现我想要的一切,这是多么容易。戒烟也不太想到这是多么努力。永远不会,永远都是独自所做的。博客和这个社区是让我成为可能的事情。

虽然我的想法仍然有95%清醒的想法,但在大多数情况下都有零食和吐司’M太吓坏了,失去了我的其他事情’已经获得了,所以现在,因为我有一些东西’s working, i don’想和它他妈的。

It’d就像你放弃了小麦和精制糖(我的下一个目标?),你失去了20磅(是我?),然后有人说“don’t you miss cake?” and you say “当然我想念蛋糕,但我喜欢这个更好。”我现在觉得有点葡萄酒。也许我’有一天,请觉得关于蛋糕。也许在30天后的任何东西是生命改善的事情之后,你’更容易说“我喜欢这个比那个老东西更好。”

努力部分开始并获得一些动力 在你的小车里.

现在我’几乎在90天,我’肯定不是最感兴趣的是在第1天再次开始数天。和他妈的是的,肯定,我’爱一些葡萄酒。是的,我’D现在就像一杯香槟。但是,现在,我继续决定我的其他收益是值得的。很多 更多的 比一杯葡萄酒值得。

我必须成为谁?

我很好。第86天。我觉得我有90天的奖励,而是避风港’要弄清楚它应该是什么。也许是寿司的大饲料。我以前想过昂贵的珠宝。但现在我’我在第90天的时候,我希望我的奖励稍后… it’S更容易及时移动大奖。当我’M兑换120天,6个月,12个月…

昨天下午,再过3天的激情/工作的东西,我累了。客人可以在房子里打开一瓶打开的香槟。这是下午5点,我几乎用疲劳崩溃了。如果他要完成香槟,我问丈夫,他说不。我说这将是我有一些的好时机。正常时间。这将是香槟将是正常的事情。他问我是否想要茶。他把香槟倒在厨房里,在他身边,在他身边,我在说“maybe you’ll finish it?”他一直浇头。我爱我的老公。他是可爱的。他清空了香槟,然后让我喝茶。

所以是的,周末非常繁忙,但和我一起 新规则, 一世’我做得好。我昨晚晚上9点前晚上睡了10.5小时… this week i’我每晚都会尽早睡觉,只是为了确保一个好的,光滑,甚至,愉快的一周。这是我开始新合同的一周,为我的激情/工作的东西。好吧,我没有’自从我们以后从他们那里听到‘agreed’通过电子邮件到条款,所以我假设’既是星期三开始前进。我在余生中计划了一个非常脆弱的一周,以确保适量的时间,能量和空间。此外,丈夫本周出来了3夜,所以我’LL有很多单独的时间适合泡泡浴和早点读数。我可以认真地生成。

谁必须*成为*为了实现我的生命目标?

我需要成为7晚上有足够的睡眠的人,谁是‘in-advance’,谁是患者,今天是什么需要做的并且没有’等待明天。我需要成为自己奖励自己的人,有些人在后面拍过的工作做得很好。和有足够的时间休息的人,有足够的一周内迷你假期,以使其变得有价值。

女士们,先生们,我想要狗屎 随着我的这种非常酷的生活,所以我需要成为合适的人。我需要进化。对我来说,进化中的第一步就足够了。

我必须从桌子上删除疲惫。不惜一切成本。

我今天感觉率约为75%,所以比昨天更好。疾病,疲惫,压倒性=不是我最好的时刻。不是最好的组合。将巫术小时(晚上7点至下午9点)混合。昨晚很难但不是不可能的。一世’我很高兴我发布了。很高兴我把它放在那里,我正在挣扎。一旦我按下“publish” i know that i won’喝酒。我揭露了世界各地的狼,然后闭嘴。谢天谢地。

但我必须接受,也是这种新的爱好/激情正在踢我的屁股。我将不得不立即开始一些新的规则。这些东西对我来说比我的激情更重要,我的工作或金钱:

  1. 无论我得到多么忙碌,我必须睡得足够。对我来说至少为8小时,最好是9.5小时。那’每晚。如果我太忙了睡觉,那么我’m too busy.
  2. 无论我得多忙,我都必须能够运行。这是每周4-5次。我只能跑如果我’睡眠睡眠,如果有足够的睡眠’在工作1,工作2和激情工作之间足够的时间。
  3. 这意味着我可能要缩减......我知道新的激情工作正在拍摄翅膀,并准备随着人气爆炸(有人在昨天的博客上为我的新演出,上帝帮助我)。我在下周开始发表讲话的大新合同(是的,除了这一切,它都会得到忙碌)......虽然我喜欢这个新的冒险,但我还没准备好接管我的生活。

如果我’M被我的激情过度劳累,然后我需要退后一步。如果它不好玩,它就开始感觉像是工作,然后我’ve必须小心。我不’我想在我真正爱的一件事上烧掉。

I’M近46岁。今天是我学习的那一天,一劳永逸,我需要足够的睡眠。它’几乎不可能让我保持理智,富有成效,跑步和清醒,如果我’m exhausted.  我必须从桌子上删除疲惫。不惜一切成本。即使这意味着给予东西。睡眠和跑步是第一名,因为他们导致其他目标是可能的。

如果AA规则是唐’太饿了,生气,孤独,累了…然后我的是(表达在积极,CUZ’我是那种小鸡):

你必须得到足够的…

  • 睡觉
  • 锻炼
  • 健康食品
  • 禁止时间
  • 奖励(如蛋糕,茶,指甲油,新鲜的菠萝)

(i’我从不孤独,我’m通常在疲惫时只生气,所以我可以从个人名单中删除那些)

我拒绝再次需要重新安排这些课程。一世’m old enough, i’ve Live Lend足够了,我已经知道了这一点。我知道我需要足够的睡眠。停止他妈的谈论它,只是做到这一点。从现在开始。

 

i’m ‘this’ close

昨晚出去吃饭,有人终于问了我为什么不是’喝酒。我得解释这个故事‘my-way’ and it wasn’这是一个大问题。我让自己看起来是纪律和对我的决定感到满意。

当我们从晚餐(@ 11 PM)起来时,我意识到我是不是’感觉很好。根本

我走出了小组走到了火车上,但停止了3/4的方式,说我忘记了在餐厅的手机,然后回去卫生间停车。仍然没有感觉很棒,知道我必须回家。走路太远了,一个驾驶室会尴尬,火车不可能。站在稍微试图弄清楚的是要在身体上发生的事情。我走到火车试图为自己心理。我上了火车,然后在离开车站之前再次开始。找到了另一间浴室。支付并重新输入,再次在火车上,但不是’要注意并走错了方向。下滑了,再次开始了。终于在上午12:30回到家,在浴室里度过了另一个。没有’睡觉直到上午1:30。

今天我明白筋疲力尽。我起床了,几乎没有过任何早上,中午睡觉,睡了2小时。然后我迫使自己穿好衣服,然后出去提供物资’重新加强另外3天的激情/工作。下午艰难地工作。

现在它’晚上(晚上9:45)。仍然头疼。我今天吃了,一切都似乎很好。一世’M水合。我有胃口。

我只是觉得很可怕。

当我戒烟几天然后再开始时,我曾经常常得到的感觉。我有一种这样的感觉:

什么’这一点,为什么要烦恼,我’M不要永远戒烟,所以我现在也可以喝酒。什么’在努力工作的重点,感觉像这个一样糟糕吗?它’■都不值得。我可以 ’甚至睡觉,因为我有这么多的工作要做,为周末做好准备。我发誓我’在这之后休息一段时间。他妈的,我’我在第90天再次喝酒(在7天内)。我赢了’对此感动,我会计划它,但我’刚刚在这整件事上。

现在感谢上帝,我保留一个博客,因为我意识到我之前到了这个地方, 这 exact same place。它’当我感到恶心和筋疲力尽的时候。我进入了这个冲浪网上的奇怪的循环,感觉就像那里一样’那里的信息太多了’ll never catch up, i’LL永远不会弄清楚。不管是什么。谁知道它是什么。

现在,我要再吃了,然后去睡觉了。一世’我将在晚上努力睡觉,至少8小时。一世’明天早上,我将尝试超级努力运行。一世’我要像狗一样工作了3天。我们要赚钱。这将是值得的。一世’ll得到第二个风(后来)。我将社交和爱我见面的人。我会喝大量的水,每天都会洗个澡。泡沫和蜡烛。

我不会喝酒。

但我非常渴望诱惑。一世’m ‘this’ close.

I a詹姆斯霍利斯疯了. I’不打算完成他的书。

第80天。这很酷。不,我’m not specifically ‘counting days’。我在Excel文件中有了我的日期,可以从那里计算。有时候我想知道我是什么日子’我可以计划奖励。就像在第90天,我想要一个礼物。但除此之外,我不’T签到了。我想我在第30天后停止检查(当我的精神数学需要Excel时’s help!).

但在这里’今天我想说的,我’一直避免写这篇文章。

I’詹姆斯霍利斯疯了’s book “在生命的下半年找到意义。”  and i’我不是脸,我’m严肃。是的,这本书有点浮夸,是的,语言有点迂步,所以我经常必须多次阅读整个短语,然后我能弄清楚他妈的什么他妈的’谈论。事实上,它’我最不喜欢的自助书。那种有很多理论的那种,没有足够的地方‘如何实现你的生活’。有很好的想法,但他们有点耳朵,另一只耳朵。

直到我到达他谈论魔法现实主义的章节。和这里’我疯了的地方。和我’ve stopped reading.

i’我要释放,且非常糟糕,但基本上他说每个人都能到达一个他们意识到生活充满了坏事的地方,那个漂亮的素食主义者得到癌症,而世界上充满了随机肮脏的东西。你真的只长大了一旦你接受世界作为混乱和随机灾难,那就是同时充满了伟大和坏的。你’我必须面对你的‘magical thinking’如果你做得对,思考对,吃了你’LL幸免于狗屎最糟糕的事情。

那么,先生。霍利斯,如果是的话’你对世界的定义(以及如何成长),然后我’m不是对参与感兴趣的丝毫。把我算出来。

因为,你看,我确实参与了神奇的思维。我确实相信事情发生是有原因的。我确实相信,如果我能想象它,那么我就可以实现它。我相信(现在)我’m连续构建生活在哪里 更多的 坏事不会继续发生在我身上。

在阅读这本书时,我意识到我’自20多岁以来,我一直在我目前的态度。在我逃脱我之后 d居民 童年,我想:无论在我身上发生什么,相比,它会像天堂一样。它’ll be joyous.

例如,我在我的成年生活中长时间是单身,和/或只能设法迄今为止/吸引白痴。然而,我总是拿出希望,如果我结婚,那就值得等待,我当之无愧地是快乐的,我’D有其他人嫉妒的婚姻。因为这是交易。一世’d earned that.

i’D已经有足够的悲伤和痛苦,在我生命的早期部分,所以后来的零件将弥补这一点。

i’M神奇地思考的怪异之一,谁 相信想法和感情可以–在很大程度上–确定我生命中发生的事情。我’驾驶汽车的一个。我决定我的快乐。我可以决定我有什么冒险。有速度颠簸被纳入,但它们’琐碎和学习经历,无论如何都没有任何东西。

这里’我是我的快照’T显示外部世界: 

我长大了:没有电话,没有车穷人。这种贫困并没有让我相信财富是“对于其他人和遗嘱’t happen for me”;相反,我意识到如果我在我的生活中想要财富我 ’D必须出去做一些。

我在一个黑暗的潮湿的公寓里长大了..我目睹了一些耶稣的暴力。和我’已知真实,可怕的恐惧。

所以,是的,一旦我离开那里,自20多岁以来,我’觉得好像是好的东西会让我发生。或许赔偿。或者,肮脏的生活将推动我创造其他善良(在我的生命中和他人的生活中)。我拥有一两家公司(其中一个是‘helping’其他),我有能力在我想要的时候创作工作,所以我可以控制自己的收入。我有一个惊人的丈夫(39岁结婚)。

我不’有孩子,但我也觉得这是我12岁的时候用宇宙制作的权衡的一部分。当我的权衡说,我 ’LL在生活中早些时候肮脏的可怕东西,我的余生会在我的方向,我的创作,因此相比之下必须更好,惊人,丰富,丰富。

我不’t resent that i don’t have kids, i’和它相当和平。在12岁时怀孕会灾难。宇宙从中偷走了我。回报,我’我的余生不怀孕。我说“that’它,宇宙的伟大贸易,谢谢太多了’最好的结果。” seriously.

霍利斯说,我们错误地认为,如果我们遵循某些规则,我们’LL将幸免于生活所提供的最糟糕:“然而,稍后的生活不仅让每个人带来令人失望,但更糟糕的是有关的深刻幻灭‘contract’我们默许推定并担任我们的能力…我们依靠的友谊,我们认为的保护是永不停的,有人会选择我们的舒适感,并在我们摔倒时使它变得好吗?…” (p. 84).

我说,他妈的。

是的,好吧,也许我’米生活在想象中的幻想之地。一世’米幸福地结婚,健康,中产阶级。我住在欧洲。我说几种语言。一世’无孩子,但我认为这是一个幸运的命运转向,而不是诅咒。一世’m happy beyond … i’m lucky beyond … and i’m even sober.  i’所有这一切都自己,让我进入我的人。是的,现在我真他妈会期待伟大的事情继续为我… If I 如果是继续为他们工作,如果 I 如果是继续梦想梦想 I 继续允许它们。

I’m显然更多的是吸引人女孩的法律而不是Jungian。

综上所述。一世’疯狂的是有人写的,总会有更多的坏事。我不同意这必然是真的。如果长大的唯一方法就是接受那里’没有与宇宙合同,然后我恭敬地不同意。

我觉得自己’很久以前就达成了宇宙。到目前为止我们’重新终止于我们的双方。

这里’我真正相信的是,来自不同的詹姆斯:“一个人生活的外部条件将永远反映他们的内心信仰。” ~ James Allen

PS / I.’m真的不会读完这本书,并愉快地将其邮寄给任何想要阅读它的人。

害怕遗憾

我觉得自己’ve说了一切都说。我觉得自己’编写并没有观众,没有声音,甚至没有娱乐。一世’虽然我昨晚睡了12小时,但仍然从我的第三次激情工作中疲惫不堪。我现在休息一下,明天只有经常工作。那’休息一下。周一。是的,我’我真的很累。筋疲力尽的。这是值得的,这种激情吗?也许如果有任何内容我的睡眠能力或运行它应该自动禁止。漂亮的黑白思维。嗯,在这些条款上,影响睡眠/跑步,那么我也必须占用葡萄酒。相反,我认为一杯葡萄酒现在将是壮观的。我没有’过去3天完成了30分钟的写作。和我’m off the running. i’M也大多淋浴。一世’刚刚工作。即使我闭上眼睛睡觉,也是在我脑海中的第三个激情的工作。它’在我的指甲下面字面上。它’这个月的错误时间。它’s 8:29 pm. i’在一个房间的一台电脑上,另一个丈夫在另一个房间里。生命必须比这更好。一世’d喜欢注射良好的睡眠,良好的能量,良好的运行和一个干净的房子,以及一个干净的石板,一阵清新的空气,有些风在我的帆。

相反,它’s 8:30 pm. i’我将在浴缸里有一杯薄荷茶。是的,我’在我进入之前,请先用水填充浴缸。我赢了’坐在一个空浴缸里,一杯茶。一世 ’在我决定打开葡萄酒之前,现在就进入浴缸。好吧,好吧,不是真的。但有些日子似乎是一个值得给它一个坚实的6/10的想法。今天,作为一个想法,它’S 3/10。听起来像它 可以 be nice but i know i’不打算这样做。你知道什么让我免于喝酒吗?不是你可能的想法。并非所有光荣的粉红色云时刻,不必担心告诉你 - 所有人。不,是什么让我喝酒就是我’m afraid i’ll后悔。自从我’在我的定期生活中,在我的常见决定性和坚实的人’t regret much. i’我很幸运。生活中我很遗憾。而现在我’害怕遗憾地采取一杯葡萄酒的形式。那个,女士们和先生们,就是什么’我让我走了。至少今晚。