用沃尔夫穿越边界

来自Wilder的电子邮件: “…谈到沃尔夫,因为今天早上我经历了欧洲之星安全[从法国到英格兰的训练],我把所有金属的东西从我的打开手袋上抓住了。它迅速落下X射线带。安全卫兵向我的手表和脱离我走了 - 只有十分钟的意识到我的Fuw手镯已经消失了。我吓坏了。跑回来并求保安给予它。他们说–你需要给我们一个准确的描述»所以我做到了。并添加了â€y y uneã©normegrossiäretéÃl’inturârieurârieur»[内部有一个很大的发誓单词]。

这是法国,他们咆哮着愉快的笑声,并请求我解释«Maiscâ€eSt qui ce wolfie? Â[谁是这是沃尔夫?]我微笑着说,手镯是‫magique»(它是这样),那个沃尔夫在我(他做的那样)

所以,好的,我知道这是神奇的思考,但我爱我的手镯,你绝对是对的,它充满了强大和保护力量。我很开心,我没有失去它。谢谢贝尔,感谢你,在那里。 XXX.&Wild.”

~

关于一分钟的消息卡… 

C: “ 工作,因为它们可以放在任何地方,特别是当沃尔夫是聊天时,你没有时间或你的大脑,你的大脑可以告诉沃尔夫到stfu !!!把它们贴在冰上!将它们隐藏在泡菜下,将它们胶带到浴室镜子,将它们放在方向盘或仪表板上,电脑屏幕,任何地方和各地!层压使它们更加特殊,因为它们可以擦拭,干燥和重新安置!它甚至可以成为您的支持人员为您隐藏的游戏!!!! ”

汤姆:  “我到处都是我的钱包。我每天20-30次达到它。我想要一些可以帮助我经历6个月的衰退;道路上的8.5个月颠簸和一年的裂缝。由于某种原因在清醒的博客世界中一遍又一次地提到了麻烦时期。每次我到达我的钱包时,我会想到狗屎贝尔说,最重要的是不是今天!这些卡片会让我过去的前两个里程碑 - 希望一年赢得那个糟糕的是那么糟糕。简单地说,他们是我清醒的工具箱的实惠的工具。作为奖金,我从未收到法国的邮件!我现在会很棒!!”

J: “我相信这是因为它是真实的。你可以把它握在你的手中,知道某人。你。足够关心发送它。那真的有帮助。”

P.S.来自我:  i’ve决定将奖金照片与每个订单一起包含。我讨厌说‘the first 100 people”得到特别的东西,然后让别人电子邮件并询问“我在特殊的第一组吗?”我讨厌说不。我希望每个人都有特殊的东西!所以我’ve命令额外的照片副本进入第一个信封。所以,每个人的照片…

一分钟的消息卡
available here:

 

酗酒者关心

“Dear Belle,
Am I an alcoholic?”
美女 says
who cares.
好的,那不够舒缓
有一分钟的消息。
让我再说一遍,更舒缓:
如果你是酗酒者,它就不好了。
如果你呢 那个词。
如果你呢 喜欢 那个词。
重要的是,如果你喝酒时感觉好多了。
重要的是,当你不喝酒时​​,
you sleep better,
你为自己感到骄傲,
you have more money,
你消耗较少的愚蠢卡路里,
你有更好的关系,
您可以获得世界上的可能性和机会。
大多数情况下,你学会停止在车门中猛击你的手
而且你学习其他方式让自己感觉更好。
就像自我抚慰的事情一样实际上工作。
因为,你知道,酒精不会像自我安抚一样工作,
虽然沃尔夫会告诉我们它所做的。
今天这个消息的主题是什么?
清醒,它不仅仅是酗酒者了。

[将此消息称为音频]

 

>>您可以了解有关第3款卡的更多信息 这里 <<

和我f you missed 季节 1, 季节 2, 或者 想要订购季节1和2,I’ll嵌入了这些链接,以便你’re not missing out.
以前的季节在一批大批次中立即到达。

截至7月22日星期一的更新:

已要求300套的135套

永远戒烟,或者现在?

这似乎应该有所作为,但他们做了。

你退出了“永远”喝酒?或“现在”?

作为一个测试,我们比较戒烟饮酒放弃奶酪。永远,或现在这样做?当您将其框架框架框架时会发生什么?

我发布了下面的链接,音频将可用24小时。您可以以增量单击并侦听。没有什么可以报名参加。易于访问(免费/匿名)。

清醒播客317.永远戒烟,或现在辞职?

问题: 聆听音频后,告诉我如何考虑这个问题。什么样的思维最适合你?发表评论下面。

注册播客订阅
(每周1-2新的全长音像,您可以随时取消......但是您不会。更清醒的工具=好)

鼓励来到邮件中

来自第2季的样品集卡片

鼓励来到邮件中。

从我:
这是一年前,汤姆问我是否可以弥补一些一分钟的信息 从他来看,可以进入他的钱包’不是那种穿着魅力手镯或金珠宝的人。大学教师’知道为什么不,但无论如何。

我肯定地说,我可以制作卡片。我想我’D可能足够30人。每月邮寄2卡6个月。打电话给它‘season’就像一个电视赛季。
“谁想要奥姆卡第1季,去年7月说?”

我订购了30套卡片并等待。

然后他们在几个小时内售罄,我想,等等,我不’理解。邮件中的小卡?数字的数字和真实的数字?来自法国的好(老)邮票?

我订购了更多消息,发布了一些消息,在3周内销售了一定的十倍’曾经想过。订购了更多的信封。订购了更多的卡片。想到在第一个信封中放入奖金照片并最终将照片放在每个信封中。

在六个月后,这是第2季的时候了。更多的牌牌邮寄,每月奖金照片。

再次要求远远超出可用性。每月300套需要很多时间,所以我’ve必须限制它,只是因为用我的小手指打印和邮寄(以及定期,借来的丈夫手指)的实用性。

现在它’s time for season 3
and i’我在上个赛季做了这个。
你每月6个月你’LL在邮件和奖金照片中获得2张新牌。直接邮寄给你。将随机到达。不可预测,令人惊讶的,欢快的ðÿ™,也许在每个信封中都有一点希望?或者是太俗气的…

>>您可以了解有关第3款卡的更多信息 这里 <<

和我f you missed 季节 1, 季节 2, 或者 想要订购季节1和2,I’ll嵌入了这些链接,以便你’re not missing out.
以前的季节在一批大批次中立即到达。

乌龟

截至2009年7月18日的更新:

300套中的109套被要求保护

删除嘘声

在退出饮酒前一天的Amylee电子邮件: “如果我的沃尔维是真的我怎么办? Â如果沃尔夫不知道我的一个方面我可以控制,而是中央控制点? Â如何始终如一地成为Wolfie的东西,易于覆盖所有的事实和洞察和意图,直到晚上滚动到周围的夜卷??沃尔夫真实我?”

我: 不对。沃尔夫是你的。你删除了Booze和语音停止。当您在第60天时,您可以再次提出这个问题。现在,它实际上是沃尔夫说话,说他对每个人的说法:“我是不同的,我破碎了,我可以做到这一点,我是一个特殊的性交人类的人 - ” 
你没有。删除BOOZE,这一切都停止了
思考是在酒精中。
hugs

[更新:她’s on day 141 today]

~

这是退出绘画#384。那里’在佛罗里达州的高速公路上是戈纳斯维尔的高速公路的一个384号出口。对真的。 收益 - 维尔。在384出口出口获得了什么?你去盖恩斯维尔。你可以’这让这个狗屎起来。也许我’m唯一一个找到这个有趣的ðÿ™的人,
这是出口绘画#384在网站上, 这里.


<由Mr.Belle,丙烯酸和墨水涂上档案纸,11.75″ x 16.75″;原始艺术(不是打印),只有1可用,签名和编号。 关联.

 

一点惊喜

来自NoontyLemon的电子邮件(第5天): “Soberðÿ™,我也有一个好主意。当我喝醉时,我总是发现令人讨厌的小惊喜(就像在我的邮件中发送的消息一样’d忘记了让我畏缩,短信给出口,意识到我必须从现金机器中取出40英镑,因为我找到了收据,没有钱的迹象,也没有我花的东西,想到我’d喝了一瓶葡萄酒,然后找到了近空的第二秒。等等)。

反正!!!所以我’ve开始种植对这个地方的惊喜!对自己的小笔记,一个人在口袋里隐藏在一个口袋里的票据‘for a treat’坚持下去,我甚至刚刚把食谱放在冰箱里的无酒精拳!麻烦就是自从我’m sober i haven’遗忘了他们还在哪里!!!!但它让我微笑,认为我可能会在一周内发现它们’如果我的话,我会的时间和多么高兴’我仍然清醒。非常感谢。”


 

这个出口绘画(由Mr.belle)被选中在田纳西州的艺术展上(2019年5月)。现在它’在巴黎,准备邮寄给你。但就在它离开之前,我偷了一些氧气泡沫,生命的迹象。冒泡。萤火虫!

这是#381> //gumroad.com/l/Exit-381-fireflies

 

链接这里> //gumroad.com/l/Exit-381-fireflies

一个滑坡的坏主意

来自Laure(第62天):

“Hi Belle –在这里仍然很棒零渴望。但有人为我提供了饮酒 啤酒。我没有’拿它,但我想拥有你的想法。我永远不会喝酒 啤酒Â无论如何,但只是好奇。让我知道:)”

我: 快乐的一天62到你ðÿ™,我个人唐’t drink NA.  啤酒。这里’s my 引用 从书中(它是由自己引用的 ?) 就此主题而言:

非酗酒者怎么样? 啤酒?我避免假' 啤酒假葡萄酒和其他非酒精饮料或脱醇饮料。据说是非酒精饮料的饮酒通常有一小部分酒精(通常比0.5%)。

但最重要的是,我不’t drink NA. 饮料因为我不希望我的大脑甚至没有 思考它’喝酒。我不’想要假饮料。我不’甚至将闪亮的水倒入葡萄酒玻璃中,我使用常规果汁玻璃。

我认为以任何形式喝酒是一个滑溜的坏的想法。没有脱桃般的香槟。看起来没有小苹果汁 啤酒.

让它说,有很多人inâyo-sob的世界谁可以消费 NA. 喝酒,他们说这很好 为他们。它可能很好(对他们)。我个人,我继续犯下的谨慎。我有
花时间试图让沃尔夫闭嘴,所以我不会冒险唤醒他的假饮料所做的假饮料。

有一些情况或事件,你习惯了葡萄酒,如果你用别的东西替换葡萄酒,那么缺席就会少(是的,我知道,它’当你的大脑想要葡萄酒时,没有姜啤酒,但是’S部分更换:它’玻璃中的饮料)。你曾经在手中用葡萄酒观看(和睡过)。现在你可以用滋补和石灰观看(和记住)电影。它’没有葡萄酒,让这部电影变得更好。你想要的依托 - 单独一部电影带来的时间掉了’t matter what’在你的玻璃杯里。你喝柠檬水,或进口矿泉水,或茶。

 


今天的礼物:

聆听我在BBC收音机上与Emma Barnett的短暂采访‘5 Live’


 

 

这是我应该积极追求的事情

来自Minttea的电子邮件(第111天): “我肯定仍然会推动太辛苦,然后崩溃 - 但我’现在比我曾经是曾经的那种模式,所以我试图更加注意我的能量水平如何影响我的能量水平和压倒性水平’M调度事物。有时它’是不可避免的,但在那里’很多我可以控制我的时候’注意关注。除了问责制和普遍的令人愉快的愉快之外,我认为这是最大的课程/礼物’从你那里得到了,就是花时间休息/放松/照顾自己’只是我可以给自己的东西“permission” for or “allow”在我的生命中,但我应该积极追求的事情。那里’很多关于自我保健类型的语言,仍然对它有一些面纱的判断。如果我必须给自己“permission”休息或放松,仍然带来它一丝含义的阴性内涵。喜欢,为什么我需要许可? It’实际上我应该寻求的东西。 It’在我生命中给出的东西,我凶狠地保护。没有人说过我们应该给自己允许做家务,或去上班,或支付账单。然而,我们需要许可才能获得足够的睡眠,花时间做让我们快乐的事情,丰富自己的旅行和新经验,或者给自己善待令人敬畏和清醒?不,不需要许可=)”

[更新:她’s on day 138 today]

[我用过minttea’S电子邮件(类型)作为Facebook实时视频的基础 这里]

~

新绘画贴了

这是绘画#418

现在这个有一个有趣的故事。去年夏天,当我第一次开始在网站上发布绘画时(2018年8月),贝莱尔先生涂了一些额外的额外费用’D有些人在前往加拿大旅行时举起。但是一旦我们到了蒙特利尔(然后佛蒙特州,然后ri和CT),我们就会很明显’T有足够的。我的意思是,有一天,一天,我发布的每幅画在几分钟内卖出了一天的七分钟!因此,在蒙特利尔的倾革租赁公寓,在性店之上,贝莱尔先生拉回地毯,展示报纸,并开始工作。这幅画下面是,我认为,最后的蒙特利尔绘画。所以它是在蒙特利尔创造的,回到巴黎,前往田纳西州的五月艺术秀,回到巴黎,我刚刚拍了它11分钟前的阳台’外面仍然很酷。

现在它是’s ready for you.

(P.S.,背上它还说MTL除了签名和绘画号码之外)

 

链接这里> //gumroad.com/l/Exit-418

〜抱着我

 

关于夏天#3,#4的小笔记& #5

关于夏天#3的小笔记

因此,您将拒绝一些夏季活动的邀请。人们想去徒步旅行,那’很好。他们希望你坐在他们的院子里,看着他们被锤击了吗?没那么多。你可以参加每一次活动。你可以迟到,早点离开。你可以(肯定)进入自己的车,以便你可以离开’准备好了。您可以随身携带更换饮品,以避免Tepid自来水提供。你可以炫耀一些 他妈的 - 你狼柠檬水然后看看有多少人想要尝试,因为它看起来很好。

~

这幅画 可在拍卖时获得。高价为5美元!!

链接这里


关于夏天#4的小笔记

当你从清醒的支持下漂移时,你头脑中的声音变得更响亮。它’s喜欢预警系统。你听到沃尔夫的声音,你回到你清醒的东西。听听音频,阅读帖子。当你漂移时,警报将开始响起。确保你倾听它。吧’让沃尔夫告诉你你’re too busy to be ‘sober’今天。不对。你清醒的是你今天最好的一天。


关于夏天#5的小笔记

小清醒的零食,每两天都有东西,而你这样的框架:这是我清醒的时候,因为这种狗屎很难,我摇滚。

例子:
bubble bath
nice pens
smoked salmon
pickled onions
raspberries
flowers
magazine
kindle book
nail polish
new wrench
螺丝刀有变化的末端(它们的名字比这更好;我们打电话给我“强烈有用的项目”)
posh makeup
shitty cheap makeup
calendar
获得一张照片印在真正的照片纸上
new socks
更换毛巾,你在开玩笑吧,你觉得我可以吗?’从这里看到他们?
cake
cake
corn on the cob
cake

照片:门

摄影作业:门

这项任务的目标是拍一张门的照片。

感谢所有在图片中发送的人, 此帖子现在已关闭到新的提交。

[envira-gallery id="14358"]

 此帖子现在已关闭到新的提交。