今天我有30天

清醒30天的十个理由:

  1. 庆祝新‘personal best’ every day. 那不’当你发生很多事情’成为成年人,接受新技能并每天看到进步和进步。
  2. 整夜睡觉。 当我抱怨凌晨4点醒来时,医生以为我是绝经前。她应该问我每天晚上喝几杯酒(答案:3+)。
  3. 没有参数。  我没有’在30天内与我丈夫有一个分歧。我可以’告诉你我以前经常流眼泪,感觉完全被误解了。这似乎结束了。
  4. 支持清醒(在线)的朋友。 这个博客世界的岩石,超出了我的想象。给潜伏者的建议:唐’t lurk. 您’错过了生命线’会有所作为。我对潜伏者的建议是每一天都要勇敢,阅读,评论和写作(至少在前30天!)。
  5. 没有人真的给我一个屎’m 不喝酒. 所有的担心‘fitting in’ or being ‘different’如果我放弃喝酒完全是假的。没有人给老鼠’的屁股。我喝茶,你喝酒?谁在乎。我们去吃饭,你们点酒,我说我’我不喝酒,自30天后仅发表一则评论 先生,我大约每6周就会见一次社交朋友,现在可能会更少…
  6. 我的头很安静。 这是我戒酒的主要原因。一世’我很幸运有一个“high bottom”. I wasn’我因酒后驾车而被定罪,我的婚姻没有受到危害。但是我喝的酒比我想要的多得多,没有’似乎无烟无味的日子很多。我曾经花很多时间思考什么时候可以喝酒,多少,是否足够喝酒,应该从丈夫那里开始喝酒’他离开房间时的杯子…
  7. I’m a nicer person. I’我更亲切,更耐烦,更讽刺。少讽刺。我想我现在看到的人更加清楚。现在我遇到一个新客户,他说话太多,我感到孤独而不是烦躁。
  8. 我的烦恼和沮丧感减少了。 这是我没想到的清醒的副产品。迪登’没意识到喝酒使我发脾气,皮肤发痒。我想我’我也没有那么冲动。当然在那里’从来没有(向朋友和客户发送)深夜愚蠢的电子邮件来保证月亮。
  9. 动机水平较高。 我以前经常做很多事情。现在我’我把事情做好 有目的。一世’我不只是跑遍全城‘urgent’任务。现在,我制定计划,将事情从清单中删除。
  10. I’我已经停止拉直头发了。 好吧,如果你愿意,你可以笑。但是直发风靡一时,在过去的30天里’我刚刚停了下来。 (老实说,几天来,我需要全神贯注地站起来,度过一天,记得跑步,每天吃3次,不喝酒。)’一直在强迫‘style’用热铁。这已经停止了。我丈夫现在告诉我,他更喜欢卷发(是吗?’这两年你什么都没说’我看着我拉直吗?)他说我看起来年轻一些,不像一个人’s “aunt”(即不像美洲狮)…) I think it’也是我自己的皮肤更舒适的外在表现…或表明我完全专注于保持清醒时完全放弃了个人修饰。我们’ll see.

我觉得我现在应该重新排序列表,以使功能更强大。相反,它以关于我的头发的白白评论结束。那好吧。你去那里。我有可爱的卷发,那不是’t the least bit in 风格. I’ll keep 您 posted.

今天是第29天

今天是第29天,我’我为此感到高兴。我没有’在这次“干旱七月”尝试之前,他们曾串在一起9天以上。 1987年下班后,我每天开始定期喝啤酒/苹果酒。那时我21岁。每天只有一天,它给我带来了很好的嗡嗡声。我从未在高中时喝过酒,总是怕喝酒,其实还是。每天或第二天喝一杯啤酒’最初确实会扩展。我可以买6包苹果酒,然后每天喝一杯,请假一天,然后去买新的6包苹果酒。大约一年后,我开始在一家餐厅工作,在轮班结束时,我们允许员工喝一杯,每杯1美元。再说一次’d熬夜喝一杯,然后回家。一两杯啤酒或苹果酒’是的。去参加聚会,我’d have beer. I’d每年在我的办公室举行一次露天葡萄酒和奶酪派对,’d给我冰箱里放了2个电晕。我曾经去商店,一次只买2杯啤酒。那’我唯一想要的就是’是我买的。我曾经开玩笑说“i don’不要买更多,因为啤酒对我说话。”挂在我家周围的啤酒说 现在喝我 所以我一次只买了两个。我的朋友们虽然很有趣,但有点喜剧’t she hilarious.

1995年,我记得当时在度假,我每两晚买了6包烟,每晚在我的酒店房间里喝3瓶啤酒,把冰块塞在水槽里。酒店对于冰桶来说太便宜了(而您能够’无论如何,都不能在冰桶中放3瓶啤酒)。

我认为那是一段经历过一段糟糕的男朋友的时光,我当时经营的业务’进行得不太顺利。也许是1999年。我一次喝3-4杯啤酒。并非每天晚上,但经常。大概一周两次或三次。我真的很讨厌喝啤酒,因为我讨厌重复去洗手间。我知道。第一世界的问题。

事情就在那里住了好几年了,一次只能喝3杯啤酒,而不是每天晚上。后来,很久以后,我遇到了我的丈夫(2005年),我们开始约会。现在我有了犯罪的伴侣,伙伴,旅行的伴侣和饮酒的伴侣。葡萄酒或啤酒。它’真的不是他的错。我以为我在玩房子,把晚餐和一瓶红酒放在桌上。我知道有人会帮我喝。一世’d购买不同种类的黑比诺葡萄酒,然后一次打开它们,我们’d做味觉测试。他喝酒让我陪伴,从来没有亲自发起过,但是如果我要求的话,他总是会出去争取更多。 (像他现在一样独自一人,他每周要喝1或2杯啤酒… oh god.)

所以七年,丈夫的岁月,美好的岁月,幸福的岁月,我们可以说孤独问题已经解决,无聊被消除的岁月,终于有了无条件的爱的岁月…是的,这七年来我’直到29天前,我每7个晚上就喝了5个晚上,然后是6个,然后再喝了7个晚上的7个。您可能会说,我在酒店房间里喝啤酒是为了补充孤独感,那时只有3个啤酒。但现在?没有很好的借口。除了懒惰。我把视线从球上移开了。一世’d一直惧怕酒精,知道如何破坏自己的生活,而我’d一直非常非常谨慎。但是为了婚姻生活的安全,我变得懒惰,自满,忘了提防。因为我知道它在打电话给我。当我开玩笑说啤酒对我说话时,我知道它正在等着吸我…一旦我把视线从球上移开…

太久了,没有’t read

我昨天学到了什么。

I’自6月底以来,我一直在与深刻而又严峻的计算机问题作斗争,这与我的“干旱七月”开始的时机恰到好处。我100%依靠我花哨的计算机工作,而我’拥挤在我丈夫身边’自从我的高档机器死了以来,一直使用笔记本电脑。我住在一个不会说英语的国家,’我还不太会流利的新语言,所以我一直回到过去,并打电话给居住在北美的技术支持人员。当我住在附近时,我的技术人员即使有些劳累,也很棒而且很可靠。现在我’在池塘对面,他’s不响应,而我’排在他的优先事项清单的最末。在最初的两个星期中,我留下了5条消息,当他最终回电时,他提出了一个修复措施,他说他’d那天晚些时候带我过去。我像傻瓜一样等待了另外两个星期,让他打电话。但后来再也没有打过电话。和我’我已经停止试图联系他。

(说实话,我’保持清醒已经非常消耗—阅读博客,写作,让自己分心—  那 i’我觉得我做不到’不再承担任何责任,包括我坏掉的电脑,通常是我的一天’保持清醒就可以完全消耗掉所有能量。)

昨天,我醒来时感觉就像’d被撞倒了。一个月的时间不好,再加上睡晚,再加上夏季炎热。但是突然出现了一些问题,我意识到我必须立即解决此计算机问题。上网研究了Techie告诉我的修补程序,然后在这里找到了一家出售该软件的计算机商店。坐火车45分钟就找到了地方。用我关于坏掉的计算机的语言技巧来解释。购买软件。

我的钱包里有死掉的硬盘驱动器,另外还有电脑问题,与干旱七月初的时机相同,我把它留在了一个大型的磁盘救援商店。好的业务员帮我填写了表格(例如,她让我笨拙地描述了发生的事情,然后在表格上用拼写和古怪的口音完整,语法正确地写了出来)。

回到家并弹出软件,让它安装一整夜,是的,现在精美的计算机可以工作了。一世 ’我现在就在我的大美人身上写下这个!大概28天的刺激和完全的挫败感解决了大约100美元,并带您穿越了小镇。 [硬盘坏掉的预后’还没来,可能是今天晚些时候。]

TL; DR
(这篇文章是“too long, didn’t read”)

这是昨天’s lesson. Here’s what I learned…

  1. 尽早寻求帮助。
  2. 唐’依靠老朋友在新时代为您提供帮助。
  3. 面对语言困难要勇敢一点(即使你可以’让自己100%理解,可以开始尝试。)
  4. 唐’等待夏天最热的一天解决问题,早点开始!

而最伟大的一课…与丈夫离婚前把你的丈夫还给他,’已经有几个星期了,这个家伙很有耐心,但是他有极限! (即唐’当您整理狗屎时,不要期望其他所有人都会非常耐心。尽一切可能加快速度…和/或整理自己的狗屎,并尽最大努力不要让它溅到别人身上。)

因此开始第24天。大型计算机恢复运行,丈夫又带回了笔记本电脑。手指指着那块没用的硬盘。

和我’我现在坐起来,想知道我今天还能做什么,因为保持清醒所需的100%能量似乎正在稍微减少,现在可能降至75%…其他人可以联系吗?

有趣的误解

我早上一直在写我的日常帖子,他们’成为以下内容的摘要“here’这是我昨天学到的” or “here’昨天如何动摇” or “here’昨天的情况如何。”

so.  这里’这是我昨天学到的:

  • 阳光是一种奇迹疗法 在外面看杂志花了整整两天,喝了起泡的水和茶。我们’过去的夏天一直非常灰暗,到了周六突然因蔚蓝的天空和高温突然结束。
  • 新鲜的桃子是 不喝酒的好奖励。 新的绿松石墨水笔也是如此。都买了。
  • i’我一生都在梦游 在这个令人惊奇,又大又古怪的(新)城市中,通过参加户外音乐会,水上乐园,农民来弥补’的市场和海滩—这整个周末。
  • [boys, cover 您r ears]:  这个月没有pms症状。 没有。没有刺耳的头痛,没有脾气,没有巧克力的渴望,什么也没有。
  • 就在我睡觉之前 我道歉 对我丈夫的一些小误会’d傍晚时分。他几乎不知道我在说什么。一世’我已经决定我想睡得很清爽,我承认我’我做得很卑鄙。我曾经只是想着翻身“fuck 您,”现在我似乎真的在乎我丈夫没有’t think i’我是个喜怒无常的女巫。想象一下!
  • 我所有的担心,生活不会’t be “FUN”没有喝酒是一种滑稽的误解 … i couldn’错了。下午在公园野餐吗?是的,没有酒就可以发生。户外音乐会?不喝酒海滩?不喝酒在床上读书?不喝酒用蜡烛洗澡?无需酒水。

 

他不会’如果他满口,就不要说“屎”。

与丈夫的谈话。

我想我知道最终会发生。

我说类似“i know 我不’告诉你很多事情’正在在线上,但我只想说我’我发现了一个非常伟大的女性博客作者群体,而我’我对它多少感到惊讶’s helping me.  I don’t want to talk about 不喝酒 所有的时间,或者你’ll think i’在网上被洗脑了,但这确实对我有很大帮助。”

他说:“i think it’太好了,无论您认为有什么帮助…”然后他惊讶地补充道,“i 决不 thought 您’d停止自己这样喝酒。”

我:“really?”

他:“I’很长一段时间以来,我们一直在喝酒(每晚)。我只是从未想过你会停下来。我想我’d最终不得不说些什么。 ”

[吞咽]我知道他永远也不会说什么。这个家伙不会’t say 拉屎 如果他满口的话。

我:“你以为我们多久了’喝太多了吗?”

他:“since we lived in XX” (4 years ago).

我:“i figured 您’我现在觉得无聊’我不喝酒你说N和G都停了就很无聊。”

他:“not 您.”

我:“当我们去度假时,你’ll be thinking ‘why can’她和我一起喝酒吗?”

他:“no.”

我:“well i’m not sure what i’我要在7月下旬做。”

他:“you’我可能会继续。”

[上帝,他在说什么?]

我:“继续社交吗?”

他:“继续不喝酒。”

开酒后他可能会一对一地与我比赛,但他从未提出过。他永远不会是购买它,计划它的人,如果有的话’他没有在房子里喝酒’喝。我想他’只是为了让我陪伴或避免冲突而喝酒。

昨天我在第16天,我问他最近一次连续16天没有喝啤酒是什么时候,他说他没有’在他遇见我之前每天喝酒(7年前)…

壮观。太棒了。

当然,我知道感到失望,悲伤或不满是喝酒的主要诱因… but i’我没有被触发。一世’我实际上感到非常禅宗,因此我决定停下来。屋子里有酒要举办活动’我有这个星期,它不是在和我说话。他昨晚不在,我在电脑上观看节目并制作了松饼。一世 ’我相信未来会有艰难的日子,但是我’老实说,这并不难阻止。短暂的渴望很快就过去了。在大多数日子里,一点都不渴望。一世’m very aware 那 i’m仍在计算天数(在某些方面,这似乎是有记录以来最长的月份)。而且我知道在第40或50或90天还有挑战。

我以为我只是在7月份才这样做,但也许不是。每天三杯酒,就是’其他人如何饮酒。和我’我真的不感兴趣时​​不时喝一杯酒—听起来听起来既美好又浪漫。对我来说,这听起来像是黑板上的指甲。我希望在将来的某个时候’我似乎很有吸引力‘just a glass’ but i know for now, 听起来像是一种特殊的地狱.

和我 决不 想要有 ‘that’ 和我丈夫谈话…