#100daysoberchallenge–第2天–见到您很高兴:)

只是以为我’d打开我们可以自我介绍的空间。 #100daysoberchallenge的目标是 连续 天清醒。你可以说你是哪一天’今天再来,后来我’再发表一篇文章,您可以连续报道到目前为止。

您可以在询问您的名称时输入一个屏幕名称‘name’。和电子邮件地址不会显示(永远)。在发表任何评论之前,我也都会批准-

你可以说你是谁,你星期几’re on, and WHY you’重新做#100daysboerchallenge

好吧,我’ll start …

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • I’m so grateful…与一位我认识的人联系,她向她发布了100天AF。她说:“read this book.” I did. After many, many years of (not really) 试 to quit, this did it. I needed to hear that it’关于一致性。不停止和开始。第十三天–一个记录。热爱动力!

  • 第8天。我喝酒以缓解焦虑和沮丧,但是酒精会给人一种虚假的安全感,最终我会表现得像个完完全全的驴子。第二天,焦虑更加严重。周期需要打破。

  • 第二天清醒。我讨厌喝酒!感觉就像从屋顶上大喊大叫。感到恶心。我只是想要一个‘normal’生活中,旋转木马而不是过山车。
    我想再次成为我,凯蒂,而不是伏特加加油的卡蒂娅…

  • 今天是第7天。我的第一个目标是1月的干燥。但是,由于我一直在读书,例如清醒带来意想不到的快乐,我想知道我会持续100天或更长时间。我很难想象没有喝酒的生活,但是喝酒让我感到遗憾和羞愧。

  • 第3天,第一次见到我男朋友的妈妈,我变得如此醉酒,我就昏昏欲睡,生病了,而她坐在那里喝着晚上唯一的饮料。我一直用酒精来掩饰自己的社交焦虑,但这只会导致遗憾,羞耻和进一步的焦虑。我想对清醒的社交活动充满信心。

  • I’我从今天开始。第一天。过去的一年很艰难,我’我开始每天喝酒。一世’我是个笨蛋。当我开始做某件事时,我会喜欢’我擅长不停地做下去,直到疲惫为止。好像我’我善于浪费。一世’m tired. I’我精疲力尽。我想醒来时感到感恩,充满活力,坚定。喝酒总是有借口’s Friday night, it’s周六晚上,周日基金会,漫长的一天,感到难过…)。我希望借口不再出现。不再有任何借口,开始充分生活。

  • 你好一世 ’米洛里。今天是第一天。喝酒已成为日常工作,我只想自由。感觉不再是一种选择。当我’在别人分享之前,我读了很多次书,我下定决心醒来,但是喝酒还是’时钟,我屈服。喝太多。而且经常偷偷溜走…我的睡眠受到干扰,体重受到影响。我不’t feel like I’是我最好的自己

  • 在与我的伙伴朋友进行令人尴尬的变焦通话的第3天,我最终被浪费了,扮成傻瓜,并因可怕的酒精/羞辱而醒来。自从我第一次喝酒(妈妈,谢谢)20多年后,我对与酒精的关系所带来的认知失调已经完成了。我为我们所有人加油!

  • 第6天对我来说。一世’在过去几年里一直很清醒,然后又变得清醒,现在过去的12 1/2年几乎每天都喝酒。对自己的失望和厌恶感到非常厌倦。我读过(两次)凯瑟琳·格雷(Catherine Gray)的《出乎意料的清醒之乐》(Joebing Sobe Sober)后,发现了这个网站–我喜欢这本书。喝酒摧毁了我一生中的许多事情,现在我’我是一对夫妻,我想对我的儿子产生最大的影响。我也有坚强的信念,喝酒必定会阻碍我与上帝的亲密关系。感谢您使用此支持平台来帮助我度过100天或更长时间。

  • 第3天。通过“意外的清醒之乐”找到了这个网站,在我们讲话时,我现在绝对可以翻阅它!

  • 今天对我来说是第五天。在过去的四年中,我一直保持清醒的状态。每当我回到过去,我都会很快讨厌它,并总是后悔放弃自己清醒的生活方式。我全力以赴。谢谢您为我们开始的美女!

  • 第一天对我来说是1/5。尚未检查电子邮件,所以昨晚看到了100天清醒的挑战。佳丽(Belles)七月是否干燥,并连续45天保持清醒。感觉如此伟大和自豪,但自9月以来陷入了适度的陷阱。是时候回到正轨了。

  • 一月清醒5天。我这样做是因为我知道我的抑郁症越来越严重“manageable”没有酒精。喝酒会失控。

  • 我在第一天…。未能成功停止并开始喝酒….. ??我已经迷失了多少次。.对于不饮酒,我感到非常疲倦。希望这次坚持!刚遇到您的支持系统。谢谢!

  • I’我读了很多戒烟,以及如何成为清醒的人。但是我从来没有真正想过退出。每次我’d start, I’d从第2天到第15天到达任何地方,Wolfie都会说,“it’今晚可以喝酒(一瓶)– you’我会回到正轨。”然后,剩下的时间就被浪费了。下个月,同样的故事,等等。

    昨天我联系了一位朋友–我的生日和新年一世’d注意到前不久她的FB帖子说她打了100天。但是我没有’不想打扰她。昨天,她给我生日祝福,我回答了一个问题–你还不含酒精吗?她回答是肯定的,并向我介绍了美女’s book. I’米出售。最后,我想半途而废“trying”多年。这次我’我将获得这种一致性,因为我知道这将是我迫切需要的自我成长的关键。一世’从安妮·格雷斯那里学到的’的材料和其他,但我想我’我找到了新家。谢谢!

  • 今天是我的第七天。我滚了&在我的腰带下有9周,然后让压力& frustration knock me off that streak, so starting over. I have been 试 to quit for 1.5yrs and 9wks was my longest! Unfortunately I’我是高功能酒鬼,因此很难总是告诉自己我需要戒烟。但是我愿意。每天喝酒直到晕倒都不是可以的,即使第二天我可以很好地工作,但我却没有达到最好的状态。我想成为我最好的。我欠我自己。

  • 第2天早上。我这样做是因为我已经对自己说谎很长时间了。我的规则无效。我花了太多时间去沉迷于购买多少酒,什么时候开始喝酒,我的极限是多少,然后迅速忘记了那些极限。每天我都觉得自己很烂,但这已成为我的常态,因此甚至不再分阶段了。今天早上,我头脑清晰,也没有恶心。我只有最微小的头痛。我的身体感到困惑,大声笑。好像不明白为什么感觉很好。今天,我要再读一遍清醒的书(昨天有一天,我读了百丽的书),喝了很多茶,打坐。希望每个人都有美好的一天,并给沃尔夫中指!

  • 第一天… I am doing this for my husband, 4 kids, and MYSELF. Tired of not remembering conversations the night before. Tired of waking up feeling horribly guilty I drink too much. Tired of sneaking around 试 to hide it. Tired of 试 to remember where I hid bottles, cans, mini shooters the next morning.

  • 第4天在这里。感觉还不错。这次我感到真正的承诺。甚至不想喝酒…喝酒本身使我无处可去。

  • 去年我尝试了美女’七月干旱,挑战使自己感到惊讶。我完成了整个七月的工作,一直持续到9月中旬。当我飞往国外时,我被绊倒了,酒水丰富,但焦虑也是如此…叹。然后当然一旦登上电梯,很难下车。所以。我在这里。从第二天开始的星期一早上。祝大家旅途愉快。哦,谢谢贝儿!

  • 第2天对我来说’真不知道我’我独自一人这样做,昨天感到很糟糕,但今天的数字AHA感觉更好…..👌🙏👍

  • 第六天’我从来没有真正尝试过戒酒。一世’从来没有考虑过这是一个问题,但是在过去的几年中,我的消费无疑随着体重增加而增加,而锁定无聊使我现在坚信我确实有问题。反正’s all good so far, I’我在锻炼和吃美食,并享受美食,但我知道Wino的声音永远不会消失。她’到目前为止已经很久了,但是她’s there, waiting…

  • 今天是第227天,我想继续远离酒精,这是我的第一年’我创造的东西比什么都好 ’即使在糟糕的日子里也落后于我。向前-

  • 今天是第二天。我对喝酒感到厌倦,让家人失望,我太累了,无能为力…今天,我选择了我,不再浪费时间在我的头上倒酒了。沃尔夫拧你,你这个大笨蛋!闭嘴,让我为我和我的家人赞美。