#100daysoberchallenge.–第2天 - 很高兴见到你:)

想到我’D开辟了我们可以介绍自己的空间。 #100daysoberchallenge的目标是 连续的 天清醒。你可以说你的日子’在今天,我以后’LL做另一个帖子,您可以在迄今为止连续的日子里报告。

您可以在屏幕上放入屏幕名称‘name’。并没有显示电子邮件地址(永远)。我也在发布之前批准每次评论 -

你可以说你是谁,你是什么日子’re on, and WHY you’重新做#100daysboerchallenge

好的,一世’ll start …

美女

我想把这个在线放在网上,抱着自己负责任。我想记录头脑中的噪音。我厌倦了思考饮酒。最后饮酒的日期:2012年6月30日

  • 你好Belle,
    我今天第30天,我很开心。这么多改变了更好。我的脑袋如此忙于对待自己的对话讨论过去30天的清醒是多么伟大。我没有承诺,只需要一天一次(秘密希望得到第100天)。

    其中一个主要的改进是我的跑步。对于这么多年,我告诉自己,当我跑“哦,如果你昨晚没有一瓶葡萄酒,你今天会更好地运行”或“想象一下,如果你没有喝酒,你有多适合”
    上周四我跑了超过2kms的pb,我跑的整个时间我都在说“你可以做这个没有借口,你应该得到它”
    哦,我的上帝感觉压倒了,我有你要感谢。

    贝尔有更多我可以告诉你,但现在我发现它很难表达。实际上你是唯一知道我甚至在这一挑战上的人。

    我很高兴,睡得好,有更大的宽容,已经放慢了,开始再读,看起来更好,日子更长,我再次积极…..

    Lizw.

  • 第1天在这里。我刚刚在一周的饮酒马拉松。我狂欢,继续叮咬。我停了下播客!这是一个错误。谢谢百灵。

  • 第10天!!!这是我的目标… but still going, i’虽然尚未准备好回到第1天,所以仍然保护我的小鸡(而不是永远地说,这会吓到我,让沃尔夫更响亮)。相反,我在工作中听到了百丽,得到了如此美味的冰淇淋和拼图…将早点睡觉!

  • 大家好,也非常感谢这个网站– thank you belle!

    I’ve试图温和,削减,放弃–多次多次。一世’现在是清醒的第2天,但这一次感觉不同。我知道要期待什么。我知道它赢了’T很容易,但我知道别人如何成功,我打算这样做。美女’S的话也给了我分享我的信心’和我的(非饮酒者)妻子的感觉’太过于乐于助人了解什么’正在发生,为什么’对我来说这么重要是清醒的。

    再次感谢!
    Chris

  • 刚好!我不’知道为什么,但我惊讶于旧的方式才能溜到多么容易。生病了浪费时间&钱。也厌倦了感到疲倦& bloated & foggy &不安。第2天为我。去我们 -

  • 大家好,
    这么感激这个网站!!我们并不孤单。
    I quit for 5 years…then began again…......但肯定是它成为一个大的熟练沃尔夫。
    我努力工作努力管理我的饮酒。控制,规则….
    羞耻,抑郁症,焦虑。一世’我只是厌倦了。
    I’没有此时的2周。吞噬书籍和播客。忙碌的智慧和幽默充满了我的心和平与希望。
    为我们所有人发送爱和支持!

  • I’m so grateful…向我知道谁发布的人,她已经100天了。她说:“read this book.”我做了。经过多年的(不是真的)试图戒烟,这做了。我需要听到它’■所有关于一致性。没有停止和开始。第13天–一个记录。喜欢势头!

  • 第8天。我喝酒以帮助我焦虑和抑郁症,但是酗酒给出了虚假的安全感,我最终表现得像一个完整的,完全完全的屁股。第二天,焦虑甚至更糟糕。周期需要破碎。

  • 第2天清醒。我厌倦了喝酒!感觉就像从屋顶喊叫它。厌倦了生病。我只是想要一个‘normal’生活,快活,而不是过山车。
    我想再次成为我,凯蒂,而不是伏特加燃料凯雅…

  • 今天是第7天。我的第一个目标是干燥1月,但由于我一直在阅读如此清醒的意想不到的快乐等书籍,我想知道我是否会持续100天或更长时间。我很难想象我的生活而不喝酒,但我有很多遗憾和羞辱,喝了一切。

  • 第3天在第一次见到我的男朋友的妈妈之后,喝醉了,我被黑了,生病了,而她坐着喝着她的一个,只喝夜晚。我一直用酒精来掩饰我的社交焦虑,但它只是导致遗憾,羞耻和进一步的焦虑。我想在清醒的社交中找到信心。

  • I’M今天开始。第1天。过去一年一直粗暴,我’ve每天开始喝水。一世’一个奉献。当我开始我喜欢的东西或我’我擅长我不能停止并继续做到并做到这一点直到疲惫。看起来我’善于浪费。一世’m tired. I’筋疲力尽。我想醒来感激感激,精力充沛,确定。总有饮酒借口(它’s Friday night, it’星期六晚上,星期天的流动日,长工作日,感到悲伤…)。我希望借口停止出现。没有更多的借口并完全开始生活。

  • 你好。一世’m lori。今天是第1天1.喝酒已成为日常的事情,我只是想自由。它感觉就像它不再是一个选择。作为我’在别人已经分享之前,我读了这么多次,我醒来解决,但是葡萄酒o’时钟,我放弃了。喝太多了。经常潜行更多…我的睡眠破坏了,我的体重受到了影响。我不’t feel like I’我是我最好的自我。

  • 在第3天,在与我的合作伙伴朋友们尴尬的缩放之后,我最终浪费在最后,表演傻瓜,并用一个可怕的酒精/羞耻宿醉醒来。自从我的第一次喝酒以来超过20年(谢谢,妈妈),我已经完成了我与酒精的关系的认知解剖。我正在为我们所有人而生。

  • 第6天对我来说。一世’过去已经清醒了几年,然后回到了清醒,现在过去12年的12年来,每天都有很多喝酒。我厌倦了自己失望和厌恶。在阅读(两次)后,我在这个网站上遇到了意想不到的乐趣清醒的凯瑟琳·灰色–我喜欢这本书。喝酒已经摧毁了我生命中的许多事情,现在我’妻子和母亲,我想对我的儿子做出最好的影响力。我有一个强有力的信仰,饮酒绝对妨碍着与上帝关系密切。感谢您的支持平台,以帮助我通过100天及以后。

  • 今天是我的第5天。过去4年来,我已经过时了。每次我回去开始时,我很快就会讨厌它,总是后悔放弃我清醒的生活方式。我都在。谢谢你为我们的百灵恋开始这个!

  • 第1天为我1/5。还没有检查电子邮件,所以昨晚只看到了100天清醒的挑战。 Belles Day 7月干燥,并持续下降45天。自9月以来,感觉如此伟大和自豪,但陷入了适度的陷阱。是时候回到轨道。

  • 1月5日清醒。我正在这样做,因为我知道,我的抑郁症得到了“manageable”没有酒精。用酒精失控。

  • 我在第1天…。不成功地停止并开始饮酒…...... ??我失去了追踪多少次..我对不喝酒的思考很累。我希望这次棍棒!只是跨越你的支持系统。谢谢你!

  • I’读了一吨戒烟,如何成为清醒的书籍。但我从来没有真正想要退出。每次我’d start, I’d从第2天到第15天的任何地方,沃尔夫会说,“it’今晚可以有葡萄酒(一瓶)– you’LL正好回到轨道上。”然后本月剩下的时间被摧毁。下个月,同样的故事等等

    我昨天到了一个朋友–我的生日和新的一年。一世’D注意到她的FB发布了一段时间,她打了100天。但我没有’想打她。昨天,她给我发了一个生日愿望,我回答了一个问题–你还没有酒吗?她充满了热情的是的,告诉我关于贝尔’s book. I’卖了。我想做这件事,最后,半屁股后“trying”多年。这次我’我将获得这种一致性,因为我知道将是我迫切需要的自我增长的关键。一世’从安妮的恩典中了解到’物质和其他人,但我想我’找到了一个新的家。谢谢!

  • 今天是我的第7天。我在滚动&在我的腰带下有9周然后让压力&沮丧让我脱掉了这个条纹,所以开始。我一直试图戒掉1.5岁,9wk是我最长的!不幸的是,我’m一个高功劳的酒精,因此它使得很难始终告诉自己我需要戒烟。但是我愿意。每日饮酒直到我传递不行,即使我可以在第二天发挥作用,我也无法正常运作。我想成为我最好的。我欠自己。

  • 第2天的早晨。我这样做是因为我一直骗了自己。我的规则不起作用。我花了太多时间迷住了多少葡萄酒购买,何时开始喝酒,我的限制是什么,然后迅速忘记这些限制。每天我都觉得完全狗屎,但这已经成为我的正常情况,所以它甚至不再相位了。今天早上我觉得明确了,我不觉得恶心。我只有最小的头痛。我的身体感到困惑,大声笑。就像它不明白为什么它感觉很好。今天我将找到另一个好清醒的读(我在一天内读了Belle的书,昨天)喝了很多茶和冥想。希望每个人都有美好的一天,给沃尔夫中指! -

  • 第1天。再次…我为我的丈夫,4个孩子和我自己这样做了这件事。厌倦了之前夜晚的谈话。厌倦了醒来的感觉非常有罪,我喝得太多了。厌倦了偷偷偷偷地试图隐藏它。厌倦了尝试记住我在第二天早上记得我在瓶子里的瓶子,罐头,迷你射手。

  • 第4天在这里。感觉很好。这次我感到真正的承诺。所以厌倦了甚至想喝酒…而且喝酒,这本身就引领了我。

  • 去年我试过百丽 ’七月干燥,并惊讶地让自己惊讶。我完成了7月全部并继续前进到9月中旬。当我飞越海外和饮料时,我被绊倒了,但焦虑也很焦虑…叹。当然,当然在电梯上,难以下车。所以。我在这里。星期一早上,开始日2.祝大家在这段旅途中健康。哦,谢谢百灵!

  • 第2天给我’太棒了不知道我’昨天,我自己这样做了这一点,但今天的力量令人愉快…..👌🙏👍

  • 嗨,我一天1.我所希望看看我是否可以实现100天,体验它的感觉让我的身体干净的酒精

  • 第6天。I.’从来没有真正试图在之前停止饮酒。一世’从未想过它作为一个问题,但在过去的几年里,我的消费无疑会随着我的体重和锁定无聊而导致我现在坚定的信念,即我确实存在问题。无论如何,它’s all good so far, I’M锻炼和吃美味的食物,实际上享受它,但我知道Wino的声音从不远。她’到目前为止,但她’s there, waiting…

  • 今天227天,我想继续向我的第一年搬到阿尔科霍霍尔,这一生我’m创造得比什么更好’在我身后,即使在垃圾天。向前 -

  • 今天是第2天2.我喝着我的饮酒,让我的家人下来,因为我太累了,无法做任何事情…今天我选择了我,没有更浪费时间在我脑海上倒酒。 Wolfie拧你,你大笨蛋!闭嘴,让我对我和我的家人很棒。