我可以控制自己今天所做的事情以帮助自己

来自MelMel的电子邮件(第16天):

“嗨,贝儿,今天早上我感觉好些了。我想这全都是COVID-19–我对此没有任何控制权。但是我确实可以控制自己。我无法控制饮酒对我已经造成的伤害, 但我可以控制自己今天所做的事情以帮助自己。 该病毒类似于喝酒:为了确保这两件事不会杀死我,我将遵循包括WHO,CDC和Belle在内的专家。这些指南和排5走势图的建议。政府规则和100天禁止饮酒。我还将遵循注意事项,并注意发生先兆。这些是我可以控制的东西,以使病毒和酒远离我。如果我感到恶心或需要喝酒,我会立即伸出援手。我将花这段时间来修补自己的身体并平静自己的思想。我会提醒自己,考虑没有发生的世界末日灾难性事件,对我或任何人都无济于事。我当然不会去一个我知道该病毒会感染我的地方,就像我肯定不会那样做一样。去感染酒精是为了感染我。那是我的‘一切都像一切’ for today! Ha!!”

[更新:她’s on day 29 today]

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艰难时应优雅。对自己和他人的友善。好好照顾你

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这是#602:Grace
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〜从我(和他)拥抱

 

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日