十月清醒

我知道你对拥有魔术的感觉 清醒Â开始日期。
我知道狼人告诉你’是正确的一天开始。
假期之后,赛马之后,手术之后。
我知道没有’看起来不是这样,但Wolfie会提出想象中的原因让您等待。

实际上,您现在就开始,现在感觉会更好。

但是既然我知道你’我很容易以魔术般的想法认为日期很重要,让我介绍一下。
你可以做‘清醒 对于 十月‘.

准备?如果您需要 清醒笔友,让我知道。如果你’ve been a 清醒手写笔之前,您需要重新启动,让我知道。如果你光荣 清醒并想要添加到您的 清醒几天,让我知道。如果你认为我’堆满了狗屎,请等待一天,看看明天的心情如何。

你在吗

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好处包括睡得香,恢复自尊,消除宿醉。不喝酒,每月可节省$ 400至$ 1,000。如果您不愿意,则将您的钱返还一倍 清醒数百天后。
对于有限的时间。现在伸出手。
操作员正待命。

清醒〜不只是 对于酒精饮料了。

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我的博客允许匿名帖子,因此您可以为自己创建一个屏幕名称,也可以将自己称为匿名。告诉我们您今天清醒的那天,以及希望在连续一个月清醒后的心情。如果你’在第2天或第272天,您仍然可以发出声音并保证在10月清醒地连续几天。

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绘画#510。
当你有潜力时’re 清醒. link > www.artsober.com


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美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 第3天。小睡并重读Belle’的书。吃很多碳水化合物…安慰食物。去外面带狗散步,但不去健身房。能够’还没有处理。很难想象甚至30天的AF。永远不要超过21岁。但是这次添加更多的清醒工具,并且意识到无论Wolfie尝试进行多少合理化,我都可以’t drink.

  • 清醒的84天,再也没有回过那里。有时我发现自己在哭,因为我’我真他妈的高兴’不必喝酒,每天该死的时候都像狗屎一样。我并不完美,但是要成为自己的更好的版本,如果我仍在喝酒,这是不可能的。谢谢你,美女。

  • 今晚我去了当地的同伴支持小组,被告知我的主要工作人员昨晚去世了,真伤心。她帮了我很多,我希望我’d有机会说谢谢。我仍然清醒,记得我的承诺‘我周围的人可能会发生卑鄙的事情,但不会有酒。葬礼,婚礼,截肢,我’我不管怎么都不要喝100天’ I’我将其放在网上以追究自己的责任。爱大家💓我们可以做到‘drink now’如果我们给狼脱水,大脑中的声音就会很安静。我们可以‘do it’ x

  • 1154天让我清醒!没想到我会写那封信,我仍然非常阅读Belles的所有电子邮件,通常是在星期日,它给我的那辆清醒的小汽车加满了钱,你永远都不知道沃尔夫什么时候会抬起丑陋的头。是的,在那些日子里,我觉得“噢,有时候无法喝醉很无聊”,但后来我听着我醉酒的丈夫重复自己的话,而且完全是胡说八道(好吧,他有点可笑! ),然后想想,我不觉得无聊,我仍然度过了愉快的夜晚,享受了最美好的时光?我记得每时每刻,我永远不会对那个ðŸ™感到厌烦

  • 我是如此的烦恼,想着我将如何停止饮酒,我为此浪费了很多时间,今天是今天第一天#SoberforOctober。

  • 24天不喝酒,继续享受生活。在本周初的几天中,焦虑情绪有所增加,但我发现自己能够更好地将其作为一种心理状态来观察并通过。与安妮·格雷斯(Anne Grace)一起收听Belle的播客以及This Naked Mind。在睡觉之前,我一直爱着躺在床上读书的时间,很高兴能清楚地记住第二天阅读的所有内容!

  • 第141天清醒。刚从亚得里亚海清爽的假期回来。过去从来没有这样做过。原来很好。尝试各种当地起泡的矿泉水和著名的克罗地亚冰淇淋或冰淇淋很有趣。顺便说一句,华丽的地区。

  • 来自MR:“嗨,美女。今天第4天无酒精。一世’我很感激能够超越第3天,因为它的头部很粗糙。好激烈有趣的是,令人惊奇的是,当我们经过几个小时零一个晚上的睡眠时,美丽的事物就会发生在我们的大脑上。并非每一天都很棒,但我相信我们可以满足未来一天的需求!我觉得这最新的草料回到捕虫笼(正如我所说的,我要连续8天戒酒),某种程度上使人对酒精在身心上的痛苦感到无辜的健忘。我在73天清醒地喝啤酒的目的不是要伤害自己,而是要感觉更好,有所不同。我只是忘记了酒精只能持续10分钟左右。随之而来的是成瘾周期和一连串的挑战,我可以写一本书,但我不知道’不需要,因为有很多。我被要求思考为什么我会滑倒,对此我做了一些诚实的思考。我真诚地相信没有深层次的理由。此刻我感到不舒服,并冲动地决定我知道一种与众不同的方式。也许是我一次又一次地在其愉悦中心训练了我的大脑的神经科学知识,改变了我的感觉的好方法就是喝酒。但是我’我很高兴得知我终于相信一个新故事。这根本不是真的。酒不’不能将其作为长期解决方案,或者甚至是非常好的短期解决方案,因为它总是会带来一种或多种杂乱,意想不到的后果。结束。”

  • 今天是第75天,它将在11月3日达到100天(今年第二次)。百丽一直是我所能提供的最佳帮助。添加笔友支持对我这次的成功非常有益。我不’这些天没有听到沃尔夫的消息,但是我’我肯定有一天混蛋会再次出现…

  • 因此,我今天早上一直在阅读您的博客,美女,我注意到您关于第一天最艰难的谈话,但是您回头看看,您就离开了那恶心的习惯…poisoning your body…失去自己希望享受的生活…日子一天天过去,您真的没有意识到…I went 10 years…then I went 30 days…我现在是第9天,我正在前进..我感觉很好…美女,所有您的支持是如此令人惊讶和乐于助人。

  • 我的第一天再次。我节制/退出了几个星期的火车,然后我年迈的母亲突然去世了。它’让我好难过b / c我和我唯一的兄弟姐妹关系紧张。母亲’的死亡使情况变得更糟。我希望戒酒能改善以上所有方面,我将克服这一挑战!

  • 第4天对我来说!!!感觉真棒!这些日子是星期五,星期六,星期日&星期一,让您感觉更真棒ðŸ™,’s do this everyone!