还是千层面酱?

从我: 星期六是我可以睡觉直到醒来的一天,今天是早上7:50,然后我’m躺在床上,给毯子拍照(!),计划起床或再喝一杯脱咖啡因。我有餐饮杂货(或丈夫会做的),然后为明天做准备。宿醉不可能做到这一切。稳定睡眠9个小时后醒着吗?不可能。打算在床上休息吗?不可能。为别人做饭而又不动摇?不可能。给您写一封清醒的电​​子邮件?会’如果我还在喝酒,那是不可能的。它’就像一扇门在我脑海中打开,’我很清醒。一扇通向我生命的门。什么时候我们’re 喝, we’被困在一个房间里,而不是住在整个房子里。 nomsain?

所以虽然’现在是上午10:17,而我’我没有穿衣服,丈夫正在吉他上演奏同样的即兴乐曲,我知道他’学习,但重复会杀死我,而当我’考虑要跑步或用ipad上床睡觉,可以说我不是在考虑何时开始饮酒。一世’我不是想弄清楚我应该先做千层面酱然后再喝吗?什么时候喝酒为时过早,中午?

喝完酒后,声音就停止了。现在它’s …咖啡或千层面酱?还是拉桑酱?用尖锐的戳戳我的丈夫,让他换歌或烤宽面条酱?我选择后者。

 


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而一旦你’离开豪华电梯后,您将学习休息并在场。待在这里。保持专注。留在当下。保持清醒。忠于您。 www.artsober.com
艺术要归功于贝尔先生,他创作时的画作’不会因为弹吉他而折磨我。

这是绘画#365在页面顶部 这里.

 

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 我没有’没来过这里像往常一样,我看到您做的很棒!我三年前想戒酒的时候就找到了你。我阅读并制定了计划,并为最坏的情况做准备(实际上是最好的,但我只是没有’还不知道)。我在2016年5月18日实现了飞跃’t looked back. 我没有’自从我决定退出的那一天起,我就一直没有喝酒,甚至根本没有一个白k子。我很幸运。我不知道我是哪种酒。我所知道的是,我一周要喝三四次暴饮暴食,因为老实说,谁晚上可以喝二十杯啤酒或两瓶半酒或一瓶伏特加酒,甚至早上可以喝三遍,然后上班休息一天,然后每周做几次以上?我实际上是那天那天戒酒和抽烟。我一直推迟,因为我害怕自己会邪恶退学。但是最重​​要的是,我害怕失败。进行此类私人旅行的在线支持对我很重要。我知道,所以,我在这里鼓励任何人做大梦,然后去做。如此热烈的欢迎和积极的想法深深地传播给所有人,并感谢Belle对该网站的支持!