小笔记 about hurricanes and other things (#7 and #8)

during the hurricane last week, I sent a series of 小笔记 给订户 –而且其中一些想法当然适用于天气以外的世界。

小笔记 about hurricanes and other things #7
(来自我的收件箱)

CSM(在北卡罗来纳州,第1024天): “Sober &今天将是我的那一天’d饮料。再次感谢您‘small notes’。像这样的日子(天气/内心深处)肯定会触发。幸运的是,我有两件事:1.商店关门; 2.我’我对后悔感到非常恐惧,3。知道天气/隔离将在48小时内结束,但是回到第一天的失望将持续下去,4。基于历史,这将带给我几个月甚至数年,才能再次获得清醒的动力。”

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凯西(第116天): “谢谢你的飓风帖子。它们是很好的提醒,并且有助于平息我一年前类似PTSD的提醒,当时,四级风暴伊尔玛飓风将5.5英尺的令人讨厌的水倾倒在我的单层地面房屋中。在整个打包和疏散过程中我没有喝酒,但在2017年9月21日再次入酒后,再次进入并看到我的房子很近…那天我花了将近8个月才再次退出。喝酒会使一切变得更困难,甚至有一半的时间感觉不好。这正是我在处理REALLY BAD天气时要做的事情 或任何其他不愉快…

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C: “Yeah, I’我必须重新开始第一天。我爱你指的是飓风。它使我想起我几乎是在哈维飓风期间因喝醉而死的。经历之后,我发誓我再也不会喝酒了,我没有’t一段时间。现在,一年后我又在这里喝酒。我讨厌沃尔菲,他’如果我不杀了我’不能站起来。我知道我能做到。我已经克服了很多,他’我这边的刺。我应有的更好,我的感觉要好得多。我会克服这个!谢谢您的智慧。确实有帮助。明天我将在第一天重新开始,希望这次是最后一次。”

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K:  “Belle –谢谢您的所有飓风电子邮件。一世’第52天在北卡罗来纳州罗利市(Raleigh)挑战这场荒谬的斗争 想要/需要/渴望。 我查看了您的电子邮件,指出宇宙/上帝/超现实世界试图让我继续前进–通过将这些提醒发送给您,我的使者。谢谢您成为我的使者。(旁注:我刚刚从午睡中醒来,吃了一个令我满意的橘子。至少现在是这样。)”

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TJS(第33天): “因此,昨晚我们在犹太新年(Rosh Hashanah)和赎罪日(Yom Kippur)之间进行了一次公墓服务。当您度过犹太新年并要求度过美好的一年时,您还想探访死者并确保他们知道您正在记住他们。因此,我们在每个坟墓旁祈祷。在服务的第一阶段,犹太教教士对每个人都进行了简短的交谈。我喜欢他的演讲和他的思维方式。他谈到了这是我们期待的机会。在每种情况下都能看到积极的一面。要捡起石头而不是扔给别人,就拿它搭桥。表示积极的力量。我从你那得到的。他说话的时候我想到了你。在所有人中看到美好,在任何情况下都看到美好。寻找积极的力量。祝您和B先生新年快乐!犹太日历上的这个新年是5779年’是十年末的开始。它’在许多方面都是一个新的开始!而这5779 –双7’幸运的是,新的一年总是从7日开始。所以7’s!我们相信您在新的一年里情况会很好。干净的以G * d开头! L’莎娜·托娃(Shana Tova)–也许您的名字被铭刻在生命之书中。 ðŸ™,拥抱!”

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小笔记 about hurricanes and other things #8

当你 ’在这里处理大事(飓风,婚礼,旅行,岳母)’期间肾上腺素上升。我们经常说我们’re ‘good in a crisis’.
过量饮者需要注意的是发生了什么 之后。肾上腺素的下降感觉很奇怪,以至于我们想用酒精对其进行药物治疗。
Wolfie用这些悠闲,放松的时光说“好吧,您做了困难的事情-飓风,婚礼餐饮,花园大修-现在在哪里’s your reward?”
奖励是–是的,您确实需要一个–奖励很重要。它’通常在人们崩溃之后。所以你今天得到一些,即使它’s small, even if it’一个外卖三明治或一杯绿茶加蜂蜜放在一个漂亮的杯子里,你对自己说:“这是我辛苦做的事。因为我’我清醒了,这狗屎很难,我很摇晃。”

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这是出口绘画#65.
退出豪饮电梯。下车,别走。

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日