我想保持清醒。我应该尝试维生素吗?法语课?

(原始发布于2017年2月的帖子的更新)

, if you don'我没有很多时间'll cut to the chase: Stop fucking around by building your house out of straw.

~

M(第1天)向我发送了此电子邮件: 美女,我一直在尝试所有这些事情,以帮助我保持清醒,但没有任何效果。我刚花了100美元购买维生素。我去过为期一天的戒酒工作坊。我报名参加法语班。你看,我一直想去巴黎,用我没有花在酒上的钱,我可以买机票。

~

您可以听到她的想法,也可以完全看到她在说什么。

看起来合乎逻辑,不是吗。

我对她的回答是:“如果您持续清醒,那就可以了,无论您在做什么。继续做。”

但是,如果您不保持清醒状态-如果您在2天,20天或200天后重新设置-那么您在做什么 不是 足以让您保持清醒。因此,您添加了更多的清醒工具。

啊,我又回到了第一天。我正在上法语课。为什么还不够?

法语课是您可以将酒悬挂在曾经占据的空间中的东西。

但是上法语课不是一个清醒的工具。

清醒的工具可以帮助您保持清醒。

想象一下。

您是“三只小猪”中的一只小猪,并且您建造了清醒的房屋,并且 狼人 反复来打倒你清醒的房子。

我们会注意到您已经用稻草,木棍或防水布建造了清醒的房屋,但沃尔夫把这座房屋毁了。也许不是马上,也许不是明天,但是一旦有大风,庆祝活动,死亡,或是逃亡的少年,或者会计工作中的希拉拉扯她的粪便,并拒绝在一天结束之前进行检查星期五。

您的房子是用稻草盖起来的,不需要很多。沃尔菲在门口吹着。

你清醒的房子倒塌了。

但是说实话,狼人只需要敲一下用稻草做成的房子的门就可以把它敲过去。在木头房子里,他会敲一到两次,如果那不起作用,他会在充满热空气的肺里加一点抱怨。没多久。

(实际上,您是用稻草建造一间清醒的房子吗?您希望。您希望可以做到最低限度。您知道这还不够。)

在用清澈的石头建造的房子上,小心地呆在清醒的水泥地基上……是的,那所房子……好吧,沃尔夫会敲开你的门,而当那不起作用时,他会试图用令人信服的论点炸毁你为什么你现在需要喝酒。

您将添加更多的水泥,并通过窗户向他挥手。他会寻找裂缝,但您有两块玻璃和一个错误屏幕。

这不是石头房子。这是你的人生。

您的生命比最低的价值还高。它比草皮和防水油布更有价值。

你们的灵魂,你们的本质,未被麻醉的真实的您,富有同情心和乐于助人并具有良好界限的真实的您–您应该以坚固的石头结构加以保护。

什么能建起防狼的石头清醒屋?

建筑师的建议。与Home Depot的女孩谈论指甲的长度以及在类似项目中的作用。

浇注水泥基础。

可以按照需要缓慢进行,而不必倒入基础,将其挖出,再次倒入并再次挖出。那真是浪费时间。当然,您需要一个清醒的基础,但是如果您做得太快,太草率,或者尝试用水泥不足来做,或者在同时做很多其他事情的同时做它……-,您知道会发生什么。

当我谈论水泥时,您可以清楚地看到此示例。

油漆的颜色,精心挑选的花朵以及繁殖的果树并不能建造坚固的房屋。法语课,旋转课,瑜伽课,陶艺课和维生素课不能帮助您改变自己的行为。它们是奇妙的东西(也是必要的和可爱的东西),可以增加您的生活。他们是。

但是他们不是 清醒的工具.

清醒的工具可以帮助您保持清醒。没有油漆的颜色。

我知道您想粉刷房间,但是您还没有盖房间。您想选择灯具,但尚未安装布线。

您想专注于所有事物的细节。

你想要的是清醒。

您在网上花费数小时来选择合适的法语课吗?您刚刚在多种维生素上花费了100美元,因为这应该有助于您保持清醒?

如果您花费了那段时间并且花了100美元购买了真正的清醒饮料,该怎么办。

[不过你不会,因为狼人是个狡猾的混蛋,用胡说八道来嘲笑完美的人,比如说维生素和法语课。]

好。清醒的工具。它们可以帮助您保持清醒。那将包括任何 使您更有可能(a)记住保持清醒是个好主意,(b)减轻刺激,(c)帮助您承担责任,(d)检查您的身分,(e)提醒您您在做什么当您忘记时,(f)加强了清醒基础的概念以及为什么因为再次忘记而需要它的原因,(g)使您不喝酒成为可能。

法语课不是一个清醒的工具。

不只是一本书。关于清醒的书真棒。但是您可以停止重新阅读这本书,等待点击。它不是那样工作的。

(您认为您可以阅读有关浇注水泥地基的书,并且书足够吗?为期一天的水泥浇注讲习班是否足够?在水泥安装的第一天有其他人参加的论坛怎么样?]

您可能正在四处走动,好像您不知道该怎么做。

你知道该做什么。

您知道,如果您寻求可以实际支持您的人的支持,那么您实际完成这项工作的机会就更大。

您知道,如果您转过身去面对清醒的支持所提供的资源,教育和问责制,您将向已做过2778次的人学习,可以节省时间,感觉更好,并且可以更快地浇筑水泥。

如果您是用稻草盖房子,并且为您工作,那么请继续做您正在做的事情。

但是,如果风不断吹拂您,则您必须考虑拥有一些新工具。阅读,问责,支持,啦啦队和对待以及 音讯 早点睡...

绘画不是工具。

法语课也不是。

 

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 这太好了,即使我有一个像样建造的石头房子,它也需要持续的维护(与我自己的已有一百多年历史的房子不同)。我最近以赞助商的形式向我的清醒套件中添加了另一种工具。几年前,我只有一个,我们分道扬.。一世’我仍然清醒,但我的治疗师建议找赞助商。我问一个我非常尊重的人,他同意了。我对此过程感到焦虑(地狱,我对几乎所有事情都感到焦虑),但我’我不会阻止我的。谢谢你的话:)

  • 我喜欢这些比喻。不难看出为什么草房会倒下。实际上需要花费时间和精力来建立牢固的基金会-在没有房子之前,不能油漆任何房间。
    花费时间和金钱来获得清醒的支持有时会感觉很困难,但从长远来看,实际上却物有所值。
    需要提醒为什么保持清醒也是值得的…永远只有一种饮料永远不会发生。谬论…
    谢谢