你会怎么回答?你觉得我会怎么说?

这是竞赛/写作作业。

  1. 阅读以下问题,这是我收件箱中的真实问题。
  2. 然后想象你是我,我的回答可能是什么。你可以假装是我。
  3. 获奖者将获得价值150美元的音频捆绑包。

从我的角度来看,您的任务是为此电子邮件写4-5句话的答复,我可能会写些什么作为对此的答复。

在下面发布您的评论(或通过电子邮件发送给我)

我已经写了我的答复。我认为这是一个很酷的实验,不仅要看看您可能会如何回答,还要想像其他人(我)也会如何。

即使你’重新对我来说,你不’不知道我会怎么做,还是尝试一下。

获胜者将获得价值150美元的音频捆绑。 

截止日期:明天,星期四,东部时间中午左右。

不是’t this fun? i can’等一下-我最后一次这样做,反应令人着迷。

拥抱

 

这里’S THE EMAIL:

莱纳(第88天):“有时候我觉得我’我只是像我一样清醒’我不是真的投资了,或者像我一样’我没有在想酒精。相反,我’我只是低头。保持低着头,不理wolf狼人,度过我的一天,保持清醒。低头。或者,我’我只是在清澈的动荡的海洋中漫步,在水变得不稳时拉出支撑物。 [我们’甚至还不是隐喻部分。]

想像我’m alone in a room with Wolfie. I think of a one-room mountain cabin. Isolated. Part of me (the 完善ionist?) feels that to be really 踢屁股,这会坚持清醒,我应该和沃尔菲一起在那个房间里, 凝视他,看着他在我脱水的过程中枯萎。我一直注视着他,知道他的一举一动,而且我可以看到他越来越虚弱。

大多数时候,这就是我’m actually doing: I’m和Wolfie在房间里,我一定要保持对他的支持 每时每刻。我可以’看着他,我’我太怕他了一世’我不会让他赢,但是我’我也不会偷看他一世 ’我不断地在房间里乱打,以确保我的背对着他,这样我就可以’没见到他。但是我知道他在那里。因为我可以’t see him I can’不能告诉他是否正在枯萎。我可以’看不到他脱水和痛苦。就我所知,他的身后隐隐隐约地比以前更大。但是我一直在拖拖拉拉,不敢看他,希望我能’被告知实际上是真的…即使我可以’没想到这件事发生了,他实际上正在变小,并在我的背后受苦。也许有一天,我将有勇气回过头来看看他,但是那天不是今天。

你怎么看?后者的清醒版本是否还足够?我想,清醒总比不清醒好。我们定于下周二打个电话。也许我们可以谈谈这一点。”

 

你觉得我对她说了什么?

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • Trigirl: 作为我生活中各个方面的主要避免冲突者,我完全不想看到他的眼睛。但是,以这种方式操作确实需要大量精力!我想您,贝儿(Belle)会告诉她,虽然清醒比另类更好,但最终她将需要与他一起解决并将他踢到路边。只要SHE能够全力以赴地注视着他,只要允许他在外围打乱,那就永远不会发生。他只是潜伏着…当我们继续从头开始时,他到处闲逛,希望他能突围而上。

  • D: 保住Wolfie所需的一切…is what you do …..是的,保持低调,专注于度过一天…..是的,拔出工具包中的所有工具并度过一天…… believe in your mind and heart the Wolfie is and will get smaller everyday you dont drink and there will come a day when you can turn around and stare him 对 down and say ” I win”

  • 蓬松: 您不需要与狼人独处,这就是他想要的,以便您与世隔绝。您可以随时伸出援手,每次这样做,他都会逐渐消失并枯萎,需要更多的支持和工具=您变得更强大,狼wolf变得更弱。当您沿“半屁股”滑行时,如果您正在做的事情正在起作用并且您获得了清醒的动力,那么您将继续做自己的事情’这样做,您走得越久,情况就会改变。视图距离您第一天的距离越来越远。您’re doing great.

  • G: So what! 您 know Wolfies in the room. He always will be! 您 don’t have to look him in the eyes. 您 said’他不会赢’ that’s all that matters. 您 said it! Be aware of him and ignore him. 您 will win if you really want to. So do it 🙂

  • 帽子戏法: ‘让沃尔夫走自己的路。您不必担心不与他/她对峙。随着时间的流逝,对您与Wolfie的长期关系的思考将通过一种有用的方式过滤掉过去的过去。您可能会在此方面获得帮助,例如在治疗师或导师的帮助下,但不要因恐惧而折磨自己。本质是您将继续自我保健,并在此过程中使用他人来帮助您。您并不孤单。永远不要陷入那个错误。这是沃尔夫的声音。加油吧’很好,百丽

  • 可可可: 当我读到这首诗时,我想到的第一首诗是:

    ‘昨天,在楼梯上,我遇到了一个’t there He wasn’今天我希望再次回到那里’d go away…昨晚我三点钟回家时,那个男人在等我,但是当我环顾四周时,我无法’根本看不到他!走开走开走开’你再回来!’ Hugh Mearns

  • N: One day you will have the courage to look at wolfie and he will be all dried up. But today hold yourself safe. Focus on you and ignore wolfie. Use your treats to actively make yourself strong. Wolfie can get weak all by himself (he wants you to peek). 您 are doing the 对 thing. Hugs to you.

  • 当我读到这篇文章时,我的第一个反应是在旅途中自己感觉到相同的感受,尤其是那些感受和渴望。一世’我将其命名为:TRUST。我想以自己的清醒来信任自己,以确保自己无论发生什么事情都不会复发。希望得到我看到别人谈论的这种信任,这使我对FEAR产生了兴趣。担心我不会实现这一目标,因为我与众不同。也许和平不会来临,也许我看到别人在清醒中发现的日常生活中的幸福不会来临。我永远都需要把手放在我的剑上。在我看来,我将继续不断地进行自我指导,以保持这种状态。有时候,感觉就像我是两个人一样:外在能力越来越强,精神更加振奋,更镇定,这个人似乎与我一起工作和生活过的人不同。里面是一位全职教练,他在鼓励,报到(所有时间)并评估危险(去参加每个人都喝酒或通过的聚会吗?),有点像巫师中的那个场景。绿野仙踪,多萝西和她的帮派在帘子滑开时窥视了真正的大帝和可怕“不要理会窗帘后面的那个人!”我的清醒是不是由一个小男人在窗帘后面奔走了,会一直这样吗?下一个是疲劳(或害怕失去一个)’的抓地力)。喝完酒后有一段漫长的时期,我尝试节制或多或少地取得了成功,而且我还记得它造成的背景消耗使我不断地与自己谈论这件事,并不断地想知道我是否可以相信自己。实际上,只有节制实验比我清醒的第一年和第二年差,因为它从来没有变过。我对此感到厌倦,并对此感到厌倦。但是,与节制不同,清醒确实会变得更好。清醒向前,并变得更好。当我从一岁恢复到两年到三年时,越来越清晰的一件事是,我的大脑需要时间来从喝酒时改变身体的方式恢复健康。我当时所感觉到的大部分仍然是我的大脑闪烁’从响应和需要持续饮酒转变为经过调整的大脑,从而制造出自己快乐的化学物质的化学反应。但从信念和认知的角度来看,我认为它有助于将酗酒,酗酒和所有负面情绪标记为沃尔夫之类的东西,因为要实现摆脱已成为您一部分的某些东西的过渡,您必须使其成为敌人并拒绝一切。但是要相信,您的康复大脑会越来越少地渴望。时间将使新的习惯和习惯看起来不再是奇怪的,而是舒适的。

  • 6000码:好吧,第88天的成绩已经不错了,但是那可以让你回到Wolfie,…。那将不会帮助您保持清醒。您会发现Wolfie和大洋彼岸一样,都不应该背弃。这种行为可能产生有害的后果。始终面向Wolfie(和大洋母亲):您需要了解您正在处理的内容,即将发生的事情,即将发生的事情,因此,当“水波涛汹涌”时,您就已经做好了准备。这意味着您每天都需要进行某种类型的清醒活动(向支持朋友发送电子邮件,练习自我护理,阅读清醒的博客,早点睡觉,准备特殊待遇)。要知道,沃尔夫(像母亲海洋)有时会比其他时候更雷鸣,看似无所不在-他们可能会在咆哮或波浪卷曲中吞噬您。但是你不会让这种事情发生的。您了解转身的危险。当Wolfie安静且海浪平静时,继续将您的脸向前放置(意味着继续保持良好的清醒卫生:)。

  • 罗伯茨夫人: 您 are defiantly doing something 对 to be on day 88! Congratulations!

    It sounds like the supports you are using are keeping you 清醒 and keeping wolfie on the other side of the room shrinking. But you may want to add a few more supports so it does not feel like such a battle. 您 are correct about him shrinking, but he likes to pop back up big and strong out of the blue once in while. So, to have a big stack of supports will help you to beat him back down.

    当您的动力如此强劲时,无需等待波涛汹涌的水,只需添加更多的支持即可:o)

  • J: 您’第88天。当您获得清醒的动力时,您就赢了’不要一直在思考酒精。那不’t mean you’重新投资,但您每天都需要保持清醒的支持,而不仅仅是在水不稳时。踢屁股清醒的声音是沃尔夫,告诉你’re not doing it 对, trying to draw you in, telling you what you’re doing 不是’t enough that’的沃尔夫。继续做你的事’这样做,请使用您的支持,他会变得更安静/更小。拥抱

  • 您可能没有意识到,您已经对着Wolfie感到沮丧,而您已经有88天了。完美主义者的声音可能有点沃尔夫,质疑您是否’重新做到这一点,并试图让自己生气。虽然清醒时很正常,想知道你是否’re doing it 对…只是继续前进并使用您的清醒支持(也许比听起来听起来更定期),最终您’我会以正确的方式认识你。沃尔菲可能来来去去,但你’越来越多的清醒时间会让您听到越来越少的完美主义者沃尔夫,因为这证明您为自己做对了。

  • 棚架:嗨,贝儿,我想你说:“让您的朋友保持亲密,但让您的敌人更靠近!小心忽略沃尔夫,假装自己不是问题…他可能会偷偷溜到你身上,咬你的屁股”

  • 跳舞兔子: 清醒是清醒的,您正在使用其他工具来保持这种状态,这很棒。清醒的感觉会与您上次喝的越远越不一样。您将了解对自己有用的东西,每个成功的人都会重复有用的东西。如果您感到不确定,请返回以前为您使用的功能。相信其他人告诉您的关于继续前进的信息。他们没有理由告诉你一个谎言,你也有充分的理由相信他们,因为当你到达他们所处的位置时,你也会发现这也是对的。

  • 在第88天,您有一些相当清醒的动力,为您服务! (扔五彩纸屑!)但沃尔菲是个愚蠢的肛门,可以’不要被信任!我知道’很难,但您需要转身面对Wolfie。看着他的眼睛,告诉他你不会被打败。看你多远’我来了!每天您清醒,他都会多干一点。转过来检查。是的,他在那里。看到裂缝了吗?毛皮和尘土从他身上掉下来?丑陋的黄色眼睛里害怕的表情?很高兴知道您正在实现它!庆祝您正在慢慢击败野兽!现在给自己清醒的对待。你应得的。明天和我一起检查,告诉我你还有多少沃尔菲尘埃’被风吹走了好的,再见!

  • 不对’s not, sorry. 您 alone in an isolated cabin with Wolfie does sound scary. The head-down 完善ionist in us needs a vacation sweetie. 您’当您每天都保持清醒的支持时,就会变得更强壮。你呢’当他沿着那座山奔跑时(双脚之间的尾巴),他将能够看到沃尔菲的眼睛。韩元’t that be cool?

  • 嗨,甜豌豆:)。第一种情况是Wolfie试图引起您的注意,他’试图凝视你,但是第二个’您确实在缓慢地使他脱水。每天你不穿’t drink is starving him of want he needs and filling you with what you need. 您’重新使用您的工具并提前准备。做得好,我们’星期二再说。乐拥抱X

  • 您 can’t whither and cowl at Wolfie. Build your strength up to tower over him, strength meaning 清醒 tools; books, podcasts, human support system, confidence in your ability. Grow larger with each day. Every day you are 清醒 is a victory!!

  • 在我想起您会说的Belle之前,我想评论一下这就是我在第88天的感受,我没有’莱纳不知道该如何表达,在这方面做得很好。
    I think 美女 would say: in the beginning your job is to just stay 清醒. Using your tools and collecting more, but you also need supports as well, sometimes we need to add more supports, other people in your life who are 清醒 and who have been through this as well. 您 cannot do this alone just you alone your head, whiteknuckling it. Supports buoy us and help to give us courage in ourselves. Keep emailing me everyday and we’ll talk soon.

  • 清醒的“做”为您提供动力。您投入其中!您有88天的动力。如果我们坐在那里思考,就不会发生任何事情,也不会有人开始。就是说,您需要一揽子支持,并在需要之前使用它们。这不是在努力,而是在尝试不同。您会发现自己独自呆在Wolfie跟踪的小屋中。没什么可说的,您需要将自己的脚钉在地板上而留在房间里。也许是时候离开机舱,在你旁边有一个清醒的教练了。也许您需要将他锁定在机舱中。将门钉上钉子,登上窗户,然后让他自己发脾气。如果您使用各种支持,也许他的头脑不会那么响亮。白n很难,会使您疲惫不堪。清醒的对待和支持将使您耳目一新。

  • 你需要盯着你的植物吗’不浇水知道它’快死了。不。而你不’也不必盯着狼人。过着生活,让他一个人死。堆起清醒的工具砸他的屁股,但不要’站在那里,对自己过着清醒的生活感到难过,’有点意思。拥抱

  • this is very interesting. I can say with 100% certainty that mike tyson will never kick my ass. Why?because i would never fight an unwinnable fight. 您 dont fight alcoholism. 您 avoid the fight because you know with certainty that you will be defeated.

  • 这可能更像是Anne的回应,而不是Belle的回应,但是在这里…
    清醒总比不清醒好。这是迈向自由的第一步!
    您 have made a major change. 您 have stopped listening to the voice of addiction and taken back your life.
    这是一个可怕的时刻。可以给自己足够的空间来适应它。这不是一场打仗。没有最清醒的奖牌。目的是使生活尽可能简单和温和。
    想想当事情变得艰难而生活陷入困境时,您还可以争取其他哪些支持。会议?治疗?要考虑的所有选项。
    沃尔夫没有脱水…他变得更加安静和温驯。有一天你会转身意识到他只是你的一部分。他不是一只吓人的狼,而是一只寻找关注和爱的小狗。他从不想要酒。他只是想让你接受和爱自己。

    安妮

  • 您’re 清醒- that’s the goal –这就是让您继续前进的原因。您如何到达那里并不重要 –盯着看是否行得通,玩捉迷藏或寻求沉默。做到这三个。以不同的顺序进行操作。做今天有效的事情。没关系,您的清醒时间越长,它的重要性就会越来越小。

  • I’m a 完善ionist, too, so I get it. 您 want to do this 清醒 thing 完善ly. Sorry to tell you, but there is no “perfect”清醒的方式,以及任何声音告诉你自己’t doing it 对 is Wolfie. 您’在第88天,很清楚’re doing it 对. By ignoring Wolfie, you are dehydrating him. 您’使他的声音越来越小。

    唐’t wait for the water to get choppy. Keep using your 清醒 supports. Add more. Every day that you stay 清醒 is another day that Wolfie gets weaker. It may not feel like it, but ignoring him and going about your day is making him wither away. 唐’听他告诉你你不是’t doing it 对.

  • 我想你会说类似…您需要面对Wolfie,直视他。您需要使用清醒的工具,然后才能使用它们来打击沃尔夫并使之脱水。他的声音越来越弱,因为您还没有喂饱他,但不面对他就死定了,就给了他一些力量,而Wolfie和力量并不是一件好事!!!你需要凝视他,让他知道你是老板,不需要他…。您根本不需要他!!!现在,他对你没有任何威胁!

  • 我认为事实很重要。你是清醒的还是不是。那里’s no “sober enough.” A watched pot doesn’煮沸的时间实际上比被忽略的锅要长。唐 ’不要批评你的清醒。祝贺自己。唐’直到要使用工具“it gets choppy.”即使您不这样做,每天也要使用清醒的工具’感觉不到您需要它们。把它当作一把双刃剑的清醒工具;每次使用它们,您都会变得更强大,而狼人则变得更弱。你不’您不需要任何借口就可以把那个混蛋踢出去,是吗?

  • First of all, half assing 清醒 is moderation or 喝 a bit. 您’也没有这样做,所以你’不要半打它。其次,拉动本书中的所有技巧 –如果让您背对狼人而不检查他对您有用,那么请坚持下去。第三,好奇杀死了猫–对你来说,看着狼人很可能等同于其他人带一群饮酒者出去吃饭,而他可能会帮你。

    但最后我’我会有点矛盾– you can’终其一生都不会从狼人那里逃脱,或者生怕他。当您准备好或足够勇敢时,或其他– turn round and face him. 您 might be surprised.

  • It sounds like Wolfie is running around in your head creating chaos and then blaming you for not doing it 对. Wolfie is trying to convince you it’s all too hard, that you need to drink. 您 don’t want another day one. Maybe you need more 清醒 tools piled on to make Wolfie shut up. 您 could try adding 5 more 清醒 tools and if that’还不够,请再添加5个。

    拥抱

  • 来自C: 在我看来,这只是Wolfie的另一把戏。不是因为您太害怕不敢凝视他,而是因为他和您一起在房间里,并且他仍然有声音。他说:“您应该正对着我看着我!你对这种清醒的事情还不够坚强,甚至不能看着我。”您知道他越来越小,这确实是唯一重要的事情。保持对狼的背,保持清醒的脸。没关系,狼吞虎咽的过去,把他留在你身后。

  • 来自灵感: 您可能会说,半屁股比无屁股更好。关于动力并关注清醒,我们知道在这里追求清醒的意图和关注。当然,您会投入一些工具,例如音频,OMM,通话等,以使注意力集中在驶向远离狼人的清醒汽车上。然后,您会提醒她/他,从后视镜中看到的狼人越来越小,最后给他一个“操你”,并继续前进!

  • 从正念:使用隐喻。现在滚出那个房间。沃尔夫(Wolfie)喜欢一个人陪伴你’s where he weaves his web of lies and fucks with your mind. 您r fearful focus is feeding him. Get out of that room, go outside notice the fresh air, notice the ground under your feet, identify the bird sounds you hear, there is a lovely world out there waiting to delight your 清醒 brain. Get out of that room. Now.

  • 来自ckelly: This is a tough one. 这里’我的回应(来自可以’似乎过了7天才清醒。)

    唐’t be so hard on yourself. 您 are at 88 days 清醒 so clearly the tools you are using are working. Wolfie is shrinking and an getting smaller. I like that you are head-down and going about your business, living a 清醒 life. It’s doesn’不必全是火和硫磺,战斗和剑…也许刚开始时狼人又大又强。但是,随着他的缩水,您会少想起他,多生活。

  • 来自Goldie: 嗨,莱纳,谢谢你的写作,是的,任何一种清醒的行为都是好的。当您在房间里感觉到沃尔夫在身后时,我会为您感觉到他,但在您面前,我也会看到一扇门。每天清醒的时候,门都会打开一点,光线会更多一点。有一天,我保证,当您的房间充满阳光时,您将有勇气转过身去面对Wolfie,剩下的就是有点可怕的乱蓬蓬的狼毛。您可以在心跳中将其扫除,并留出一点空间。保持清醒,继续写作。美女(高迪)

  • 这里’清醒之美-以任何方式做到这一点完全是一件坏事。是的,Wolfie每天都在枯萎’不要屈服于他,但要意识到“I’我没有做正确的事”心态实际上是由狼人主导的。这让我们对自己的状况或方式感到难过’做某事,所以我们’re inclined to say “fuck it”并屈服。每天都使用清醒的支持,即使’航行顺畅,因此当潮汐转向时,它们很容易够到。而且,当你感觉像你’不要做这种清醒的事“right,”向宇宙宣告,“我是一个清醒的坏蛋!”在不知不觉中’我会开始喜欢它。

  • 哦,那个沃尔菲。就像他让您质疑清醒的合法性,只是因为您不认为自己’re doing 清醒 “right”但是,或者足够好,或者足够快。你今天清醒的事实足以证明你’重新使他脱水,并使他枯萎。他知道你’重新对他。但是,您需要抓住他笨拙的脖子neck住的笨蛋,然后像清醒的老板那样将他扔下。您’re doing it 对. And you’re doing it enough.

  • I’d say: don’t pull out the 清醒 supports when the sea gets choppy. Use them every day, whether the water is choppy or not. 您 need to be proactive with the 清醒 supports, not just when life gets rough.
    至于带狼人的机舱,我想如果您有清醒的支撑并每天和定期使用它们,那么狼人在身后还是在身前所做的事情都没有关系。因为您太忙了,无法照顾他。如果有一天你能瞥见他,你可以说–对不起,沃尔夫,不是今天。我不在乎你有多大或多小,我不在乎你在这一刻是否在消逝,我太忙于过这种美好的新的清醒生活,也太忙于为自己的清醒支持工作关于你。

  • 我认为您现在处于第88天,进入第89天是因为您足够清醒。我的意思是,真的有清醒程度吗?说某人是一个‘little bit 清醒’就像说某人是‘有点怀孕’ or “有点死了”。一种是清醒的,一种不是清醒的。这里要记住的事情是:通过四处走动并将他挡在视线之外,您正在控制局势。不看他是你的选择,而他不能越过你或偷偷摸摸你的背让你看着他的事实告诉我,那小小的狗屎并没有使你流连忘返。做得好Leener!

  • 哇..你选了一个简单的没有’你呢?不。我想我’d像狗一样看’不要被信任。只要他不在,我就会看着他,试图建立某种统治地位’可能伤害我。明确表明我是老板。然后我’d从事我的生意,但仍定期与他联系,以加强我是负责人而不是他的事实;但与此同时,请与他轻松交谈,以使他放心’害怕,所以如果他平静下来’激动。我不会’不要对他表现出恐惧。在努力保持清醒的过程中,我认为’就像用工具,阅读,会议等来应付Wolfie一样。然后用零食奖励我们自己的良好行为。.但总要检查一下Wolfie会做什么。听起来可能有点奇怪,但是’作为狗救星,我想到了什么。表现出恐惧,害怕看着沃尔夫,赋予了他力量。您需要负责这种情况,并向Wolfie展示他将一直呆在板条箱里,直到他枯萎直到一只无害的老狼。

  • 认识你,我想你以某种形式说过,清醒总比不清醒好。获得更多支持。诚然!!但是这个女人正遭受着巨大的痛苦。完全不放松。昨晚我听了关于自我保健的教导。这位科学家关于喜好与匮乏之间的鸿沟让我震惊。认识到自己的喜好并喜欢它是很健康的。渴望(渴望)具有破坏性。他的建议是练习训练大脑(他以指向额叶前额,后额叶的大脑部位作为后盾(我在这里有点傻,这是指大脑完全有能力改变)作为后盾。在练习之前,练习时和练习之后,想象自己喜欢和/或有益的享受。也许你的香蕉面包。大脑想要/渴望的部分也是一种习惯,强烈的支持将是想象放纵在不做之前,之中和之后的感受。我做了很多他说的话,现在将更加有意地做。

  • 我想你会告诉她,如果这样做不引起沃尔夫的注意,那就不要。它是您的清醒套件的一部分,并且可以正常工作。勇气是一项艰巨的任务,它意味着无论如何都要恐惧,即使您知道自己会被击败,但战斗是值得的。您可能不知道战斗中的感觉,但您确实知道胆小鬼是什么。由于恐惧而无法尝试。恐惧是狼人赖以生存和吞噬的东西,勇气使他饿死了继续做自己想做的事,保持坚强。

  • Taking it day by day is what we need to do, not look towards the near or far future, but look at today. And for today, you choose not to drink. 您 get through today, and you don’t drink. The days will add up. 您 will become stronger, and Wolfie will wither and dehydrate. But you need to turn around and look him in the eye and tell him “NOT TODAY”今天我不会喝酒,而你沃尔菲会变小。我很强。

  • 听起来好像您在正确的道路上。如您所说,保持清醒就是保持清醒!为了确保您不会,我可能会推荐比您认为需要的更清醒的工具(当水变得不稳时)’不能真正说出您正在使用哪些。有时候,只要不理wolf狼人,转过头,相信他正在枯萎就足够了。唐’第二个猜测是另一种沃尔夫(越来越强大),向那些在您之前走过的人学习,随着时间的流逝,恶魔的确变得安静了。

  • It’就像当你’是一个孩子,你认为那里’是床底下的怪物,所以您要闭上眼睛,将床罩拉到头顶。你早上醒来,你’好阳光明媚,你’重新准备好这一天,怪物消失了。你不’不必看沃尔夫就知道他’失去了力量,就像小孩一样’早晨不必看床。太阳正要升起,你’重新明确的赢家。只需继续使用这些支持,发送电子邮件,善待自己,然后很快’ll be morning.