这是一个棒球棒

从我的收件箱:

这是来自B(第299天)。

“我曾经认为酒是药,它会帮助我生活’弊病。我被迫喝酒,因为如果我没有’T,那将发生一些可怕的事情–我必须面对真实的生活清醒。即使我没有’觉得喝酒,我仍然喝酒,因为我不得不服用我的药物,或者我会生病,我生命的全部力量。

我很害怕清醒,我将如何应对世界没有我的药,有时候真的很难,因为生活的全部力量可能是苛刻的。但他妈的地狱它也是惊人的,这个清醒的生活!一种…当然,我已经意识到了Booze是’一只药物根本,这是一个棒球棒,我会在头上一遍又一遍地击中自己,直到我失去意识。正如我享受清醒生活的真正特权,充分存在并且能够在自己成为我能成为我最好的版本的情况下,突然看起来像世界上最悲伤的事情。我不’要再那样做。我学会了照顾我。

最近一世’我一直在我的时候’远离一天的人足以忘记它真正喜欢的东西。宿醉,羞耻,健康恐惧,孤立,在工作日挣扎,在任何时候都在努力奋斗’喝酒,担心我喝多少钱,人们是否可以说我喝多少钱,今天乘坐哪个商店’从所以的嘘声’T隆隆声作为一个布泽尔,隐藏回收,隐藏我的饮酒,隐藏我最好的自我。一世’经历了我一直在记忆的阶段‘the good times’,就像一个关系打破了你开始记住你所拥有的乐趣,方便地忘记了所有导致分手的东西。

那个’所有的熔岩。如果有的话 时间 当Booze和我相处时,那时候经过了很久以前赢了’T曾经再回来了。但我不’认为有一个时间还可以– it’只是愚蠢的wolfie谎言。如果我哈丁,我会相信Bastard Wolfie’我知道我知道我会被吮吸的我的清醒的支持,我现在会独自坐在这里,没有你,没有我的自尊,就回到我所在的地方,感到羞辱自己和我的生活。

通过电子邮件向您发送电子邮件,每天都是我的第一个清醒的支持。知道你真正关心并获得你的回复和建议(总是是正确的,因为你是天才)一直是工作的东西之前没有任何东西。并看着你在早期生产的东西,你现在生产的东西,看到你有多远给我真正的希望。和听到你有困难的事情发生有助于让它成为真实和可行的。– booze is not.

爱你贝尔,以及在我经历这种惊人的转变的时候,世界上的所有感激之情都要在我身边。你的虚拟拥抱让我走向ðÿ™,〜b”

 

美女

我想把这个在线放在网上,抱着自己负责任。我想记录头脑中的噪音。我厌倦了思考饮酒。最后饮酒的日期:2012年6月30日

  • 谢谢你发布这个B.这对我来说这是一个真正的唤醒电话,因为我接近第100天。我开始考虑那一天到来的时候。当然,我想再次喝酒,但是当我这样做警告的声音进入我的脑子说“don’t do it”。我一直在,就像你一样,只想到美好时光而不是坏事。孤独的饮酒,羞耻和内疚,醒来的感觉病,仍然喝酒,欺骗,所有的骗子。我想我需要提醒我,我想我需要提醒自己–一次又一次。我正在享受生活清醒。为什么这些想法甚至进入我的头脑。他们不是我。他们是沃尔夫,他们不属于。

  • B,谢谢你,谢谢贝尔在这里发布它。经过几年清醒,邪恶的混蛋是有点在我的脚跟上咬人,告诉我它’s OK, I’很久了,我现在可以处理它,,,,记住多少钱‘fun’它曾经是。这提醒时间恰到好处。我最喜欢的工具是玩‘tape’一直到最后。我可以只喝一杯吗?不,在第一杯酒后才有趣吗?不,我总是总是完成瓶子吗?是的。我每天都有宿醉吗?是的。这是我想再次发生的吗?不!所以,谢谢你提醒并谢谢你的回忆,他们只是我需要的!

  • 贝尔,一世’m使用这种洞察力的条目来称赞你。我经常忘记你继续处理第0天’s, the Day 1’S以及我们幸运的人,甚至几年都在和你在一起。在我看来是一个非常艰苦的平衡行为,能够把你的大脑放回你在停止喝酒之前,当你第一次做的时候。这是您资源的美,以及所有发布的博客文章和Audios。我们可以在当时倾向于我们需要的支持水平。愉快地对我来说,希望在260天后对别人鼓励’很难让我记住它有多糟糕。它每天都会变得更轻松。但我永远不会从我清醒的支持中偏离,因为我想保证它保持这种方式。我很高兴在路上看到其他阶段的评论。我们并不孤单在我们的不完美之处,只是沿着不同点的相同长路径徒步旅行。继续为我们发布这些路径标记,并谢谢。

  • 多么强大提醒贝尔的重要性,共享,共享社区。 B.’旅途是我的旅程,我想象很像我们都经历的旅程。当我们脱掉酒的时候,我们开放的房间实际上生活,并从过去的过去和令人兴奋的可能性中引起了它的遗憾。所有的。
    我是一个清醒的道路上几年,但我需要这个提醒,刷新我的记忆我为什么选择这条路。所以,谢谢B.