音频:魔力药水(第1部分)

There is no 魔法圣水。 you can spend $100 on vitamins if you like. You can read ONE book and then be disappointed that it doesn’t solve all of your problems.

为保持清醒,我们需要采取“支持层”的态度…添加一些东西,以找到合适的组合。而要学会抵制“该程序可以解决所有问题”,并且一次要做一件以上的事情,因为也许这是工作的重叠组合。

它被记录为现场直播,因此它足够长,可以分为两个部分并进行两个单独的播客。

我以下’ve摘录了该较长音频的第1部分。

您可以立即收听此摘录-并发表评论–您在此音频中听到了什么?你能用自己的话改写吗?拥抱我

 

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美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 如果您考虑一下,这些书确实会产生误导。我的意思是,只要阅读标题:戒烟的简易方法(或其他方法)’被称为。)我知道这个词“easy”肯定在那里。而且你知道为什么吗?不是因为’s ACTUALLY 简单. Because no one would buy the book if it said “这是一种方法,但可能对您不起作用,因为它没有’不为每个人和你工作’我可能还必须尝试许多其他事情。” I’m not saying there’这本书没有价值–肯定有– but let’s face it –练习的真正目的是卖书。

  • 我的经典之作是把所有的鸡蛋放在一个篮子里,然后带着新的鸡蛋跑来跑去。“solution du jour”。当我的蛇油,tin剂和怪异的解决方案不起作用时,为什么我总是感到惊讶’工作吗?是的,我确实将工具添加到工具箱中。我的努力确实衡量了我的绝望。我正在增加支持。我看到我设定的公式和撞墙撞我的头使我失败了。现在我’我的头在墙壁,树木,篱笆,枕头,床,水上跳动-我已经改变了很多,但是’还不够。该死,要使我的解决方案有效的工作我必须走了!进步,而不是完美。仍在徘徊…

  • 我失败了,在清醒中失败了,但这并不意味着我’米完全坏了。也许我有裂缝,但其他人也有裂缝。我的任务是使这些裂缝充满成为一个完整的,通常是有缺陷的人所需的多种方式。我回顾了14年未能恢复的过程,看到我什至取得了一些进展。更多工具可用于破解。更多水泥。对我来说,它主要发生在我的脑海中。使我前进的是几次疗程。我意识到我不知道’不需要任何人来验证我。我为此付出了巨大的努力。
    百丽您对所有的恢复书籍都是正确的,这使我感到比以前更大的失败。一世’我要回到这里,看看我这次能否做好工作。回到我清醒的车里。

  • 没有魔术药丸或快速修复方法。但是,有很多事情可以使清醒成为可能。

    随着时间的流逝,我们学会学习基本食谱,并添加食材和香料(工具和支持物)以使我们清醒。

  • 真正没有清醒的灵丹妙药。我没有的事实’看完那本特定的书后,立即失去了我的饮酒欲望’t mean that I’米无法修复甚至损坏。相信任何一件事情是否是不现实的’一本书,一本音频或一堂课会让我们保持清醒。它需要多种工具。我的工具箱可能看起来不像您的’好的。我们将继续添加工具,当我们获得动力时,请确保我们不会’漂移。如果我们的工具有效,我们希望继续使用它们。

  • 没有一种工具可以保持清醒。就像打扫房子一样。您需要吸尘器,扫帚,抹布,洗碗皂,毛巾,马桶清洁剂等…用这一切可以使房子保持清洁!

  • 对我来说真正困扰的是, “只是因为您尝试过一件事而没有’不能工作,并不意味着你就坏了。”对别人有用的一件事甚至是事情的组合可能对我没用。我需要使用尽可能多的支持,工具,窍门,对待方式以及所有这些方式,直到获得可以使我保持健康快乐生活而无须饮酒的组合。并且它可能随着时间而改变。不断给自己保持清醒所需要的东西。唐’不要殴打自己,不要’不要承担更多的生活变化,而要依靠自我爱护和自我照顾。

  • 我认为,作为一个社会,我们正在寻找可以最终帮助我们解决,治愈,踢伤,解决,补救,治愈的事物。我们是一个社会“If only”然后一切都会变得完美。一开始的杂乱无章是完美无缺的。对于选择戒酒以使生活再次变得完美的人来说,这将是令人失望的。没有’•可以解决问题的理想书籍,维生素,催眠带,精油,花卉疗法或教练。这是以上所有因素的混合,是一种在音量增大时查看生活及其生活色彩问题的愿望。人们已经意识到,酒精是一种药物,不能像标签上所说的那样起作用。可以理解的是,如果我们不能从一种方法中失败,我们就不会失败,而是因为我们是如此独特,所以它是特殊的。

  • 寻找并想象我发现一个单一的,可定义的,可控制的,改变生活的人很诱人“magic potion.”可以想象我的药水正在工作,这很简单,因为这种方法简单易懂。但是生活以及生活的任何变化都是多方面的。没有一种有效的魔法药水,生活不是一维的或便捷的。但是,可能会有多种多样的支撑物复杂地分层和融合在一起,所有这些都有助于逐渐改变视角并实现重大的生活变化。我分层和融合的方式是我自己的,它随着我的学习和变化而发展。

  • 一开始需要花很多时间(至少对我来说是这样)来保持专注,并决定不屈服于Woflie的声音–告诉我我被打破了,那是绝望的,那不是’我不可能不喝酒生活。我一整天的时间都花在阅读博客,听音频,参加会议上,而我确实没有这样做’很喜欢,但是他们让我感到不孤单–直到那声音开始平静下来。它’如今的天气很安静,但我仍然觉得确保自己的思维坚定不移是一件好事,所以我不’不要回想那些会惹上我麻烦的想法。