撞上石头

写作项目摘录:

来自BalanceBeam的问题:
“唐’你厌倦了这一切吗?还是讨厌我的狗屎?还是在过去的X年里厌倦了我在路上的起步,停车和弯路?”

我知道我们在脑海中听到一个广播电台,显然很合逻辑地说我们应该立即喝酒。即使不适当饮酒,我们喝太多酒,我们想少喝酒以及承诺戒烟时,这种声音也会发出声音。即使我们已经吃饱了,跌倒了或遇到法律麻烦时,也会发出这种声音。即使我们对合作伙伴不屑一顾,缺少工作机会,以及我们知道(真的知道)该停止的时候,这种声音也会发出声音。

我知道这个广播电台听起来像什么,一个说立即喝。狼wolf的声音令人信服。

我是否厌倦了停停和启动?好吧,我知道那是什么样子。我知道那声音是什么样的。我也知道在清醒的灯塔里感觉如何。我总是朝着同一方向反复发光。有些人看到了,有些则没有。有些人看到了它,撞上了石头。其他人看到它,不信任它。

不管是什么,我都会继续努力。我没有跑到水里说:“接我,接我。”我播放了一些要和狼人竞争的东西。有人可以听到。有些不能。

当您听不到我的灯塔时,真是很难过(对于一个混合比喻来说,这是怎么回事),因为烈酒可以使完美女孩的生活变得糟透,甚至在他们不想发生这种情况时,也将他们撞倒在岩石上。没有人想崩溃。没有人“崩溃”。它每天都发生在不想要的人身上。那是悲伤,艰辛和令人沮丧的。我想知道我是否可以变得更大声,或者冲入海浪,还是应该尝试以一种新的方式说些什么。

您如何与他人头脑中的声音作斗争?通过谈论我自己的头。希望就足够了。

 

[更新:balancebeam今天是第503天]


找到出口。如果豪饮是只下降的电梯,那么您下车后就离开。如果可以’找不到出口,您需要帮助。
原创艺术。出口。他们不是印刷品,他们’重新原始,所以那里’只是每个。这个有沙滩颜色。适合灯塔。

 

 

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 我喜欢这个灯塔的象征意义…好吧,我毕竟是海(哈哈)。无论如何,现在在第4天,我象征性地在非常稳定的游艇上漫步顶层甲板,Po着Pom&苏打。头晕目眩,为自己清醒自由而感到自豪。我确实在远处看到一两场暴风雨,但现在不必担心它们。

    我以前曾在这艘船上进行过一些短途航行,但是我从来没有为可能出现的问题做好准备。在这次旅行中,我知道救生衣在哪里,而且我知道船长(Belle)非常合格,而且最重要的是—我们都可以看到灯塔。

    谢谢大家…你们对我的帮助超过了您将永远知道的。 oo

  • 美女–不断发光,我们’为了得到您,我会做的工作。您肯定已经达到了许多!我不’不记得是这个博客还是另一个博客,但我读到你不知道’不一定要好,你只需要保持清醒。我每天都应该对自己重复一次’s and should’尖叫着进入我的生活,我’我感到不知所措。除了工作,至少我现在可以保持清醒。一世’第14天的米’还没有变得更轻松,但是我正在努力通过它,并决心实现我的清醒目标!

  • 是。我可以’顶住这些帖子,但阅读它们会使我内心充满一种温暖的感觉:)感谢您与我们一起度过,并感谢这篇帖子。现在是第9天....走路!

    • It’s such a tough thing–试图查明该怎么说,什么时候说以及如何–为了吸引某人对您的了解。我可以说是跟随美女’我们的建议是不断增加清醒的支持,直到找到适合您的组合,这才最终使事情对我有效。对我来说’是许多清醒支持的结合,而改变游戏规则的人是我与最接近我的几个人分享我的奋斗,并在现实生活中寻求帮助。如果Belle没有去过那里,合理地建议我添加更多的支持(如果我做的不是)’够了,照耀着她的光芒,招手让我远离那片岩石,我不’不知道我会到达第104天,这就是我现在的位置。它’这里很好:岩石正在退去,沃尔夫’警笛声更安静了,我感觉自己已经醒来的那部分已经沉寂多年了。唐’等待一切“right.”只需远离岩石游向灯塔。如果您感到疲倦,请上床睡觉,今天不告诉自己,做任何您想做的事。只是不要’t drink. It’唯一可以做的’t do.

  • 在我所有的启动和重新启动之后,您’仍在这里,仍在退回我的电子邮件,仍在与我交谈,仍未将我数在外面。尽管我可能已经在岩石上洗了几次,但我还是回到那儿寻找光明!继续闪耀美女。你赢了’不要放弃,我也不会!

  • I’m在第63天。我最长’曾经做到。我大约2年前找到了您。也许快3点了?我的时间框架有点朦胧。但是你的故事。您的博客。您的播客。在我清醒的旅途中,所有人都为我提供了帮助。是的,从那时起,我停下了很多次车。因此,我什至停止向您发送电子邮件。但是我在这里。 63天后,我仍然关注您的博客。任何支持都是好的支持。我们都需要一些帮助我们实现目标的东西’重新做是我们需要做的。谢谢您的所作所为。

  • 多么棒的帖子和很棒的视觉效果-灯塔。我现在在112天,感觉很棒。一直以来,您的言语和所唤起的图像一直使我前进– Wolfie, the elevator, a car, and now a lighthouse. Thank you so much 美女for your insights, your truths, your kindness – I feel like we’重新在一起。 ox

  • 天哪,这里有什么漂亮的帖子,我自己都无法改善。再次感谢百丽,也感谢清醒的在线社区。 xxx

  • 我在两年前找到了您的博客。一路上我迷失了方向,回到了电梯。我仍然偶尔收到电子邮件。有时候我很喜欢。感谢上帝,您并没有停止成为那座灯塔,因为当我电梯门打开时,我第二次下车了。无耻无怪,准备支持新的一天。我感谢您在漆黑和暴风雨的夜晚的灯塔。我不必没有方向。谢谢!
    继续发光!

  • 亲爱的美女,

    I’非常感谢我曾经一度无舵,现在清醒的船,在您仁慈的信标和浮标的指引下。待在这里。 o

    ps –对我来说,这首歌回荡了今天阴沉而充满希望的音调’s missives…

    //www.youtube.com/watch?v=NofWFKSMiM4

    ++++

    灯塔唐’不要跑遍全岛寻找要救的船;他们只是站在那里闪闪发亮。 —安妮·拉莫特(Anne Lamott)

  • I’确保观看人们一遍又一遍地重启一定是令人沮丧的。我知道我对我的一个朋友感到非常沮丧,他只是通过听狼来使生活变得更糟。我们所能做的就是照亮并提供指导,然后’他们必须伸出援手并为此而努力。对于那些这样做的人,并使其脱离那个黑暗的地狱…真是太神奇了一件事我’我们已经从所有这些事情中学到了,这个人必须真正想要它,并且要有足够的勇气为之努力。没有人能为他们做–但是获得支持是巨大的帮助。

  • 我认为Wolfie收音机(WR-FM)是一个有趣的比喻,因为实际上收音机的工作原理是它进入您的脑海,因为那个朋友坐在您旁边的汽车座位上,而您是早上开车去的那个人…you know that guy…他直接对你说,或者至少对你说’应该有那种感觉。狼人说话时,他’就像那个广播电台里的家伙…除了Wolfie确实说了我们需要他说些什么来证明饮酒/自我毁灭是合理的。他特别知道我们会做些什么,尤其是非常了解。另外,沃尔夫喜欢黑暗,他喜欢和我们在一起。沃尔菲想成为你的理性声音。指挥官。唯一的。

    灯塔好’s where it’是安全的。您可以从头脑中移开,离开他,告诉他。
    灯塔=强度。
    岩石中没有乐趣…只是锯齿状的边缘,这正是Wolfie想要的。

  • 美丽的帖子。
    美丽的答复。
    美丽的人。

    I’m sure it’s hard to watch as we go astray. But so many are helped by you and this community. 97天 for me and I feel so peaceful and happy today. Super grateful.

    谢谢你,美女。

    • 97天…那真是美丽。我喜欢为我不认识的人感到高兴’甚至不知道,但我确实知道。您’35天给我带来灵感…我完全得到了和平,幸福,感激。我们’很荣幸能与Belle在一起!

  • 美女–感谢您将光线照到黑暗的空间,并提供通过它们的路径。现在对我有用的一件事是我没有’t plan this, didn’让自己有机会去思考何时开始或持续多长时间。跟随之后甚至感觉很好“moderate”有一段时间,我知道该停止了。过度思考,抖动和微动正在耗尽。我刚刚做完。我感觉好像’晚上掉入大海深处,我才开始游泳。我不是真的在想我’我在做,只是在做。只是现在,七天之后,我在想“天哪!这很深!所以我’我相信你的光’我已经出去了,我的狗正向它划着。

    另一个帮助是你’排除了麻烦的问题–我真的有问题吗?我的底线是否足够低,需要退出?永远,真的吗? …没关系。重要的是我今天不喝酒。而且接下来的100天我不会喝酒。一旦进入沙洲,我就计划保持足够强壮,继续游泳。

  • 我一直忘记一开始这有多难–因为没有酒,生活是如此轻松—还有多少人需要那座灯塔。祝福你,美女。成为这座灯塔,您使我的生活轻松了数千倍。爱你

  • 多亏你我’在清醒的第13天。一世’在听见的声音之一&非常感谢您,您的博客,消息和电子邮件…我也仍然听到沃尔夫,但到目前为止’通过做你建议的事情就能够忽略他-

  • 百丽,我很感谢您的所作所为。我刚刚找到了您的博客,正是稻草(羽毛?)使骆驼退缩了。至少它暂时使骆驼失去了能力(我’m仅在第6天,但’s the longest I’我已经有20年没有喝酒了。您所做的已绰绰有余。请继续发光。虽然我的船友沃尔菲说“去岩石。那’是所有乐趣所在。”,我的重点是在那盏灯上。

    • 美女!但是有些听…我们非常感谢您能照亮您的光芒!勇敢的狗屎妹妹。

      我很高兴来到这里,甚至当我’我不是很高兴,我知道我’我已经做到了(至少在今天为止),我真的应该庆祝它!不是每个人都像我一样幸运。

      我下了电梯,找到了保护区…我可以开车清醒…. It’真的,真的,真的很棒,并且没有人帮助过我,直到您帮助​​了我,帮助了自己。

  • 有趣的是,您今天应该写有关灯塔隐喻的文章。我刚才’d想着当我写博客文章时有时会感觉像我’m把救生带扔到酒精中,我们许多姐妹和兄弟都淹死了。给某人足够的支持,让他们继续抗衡潮流,也许吗?救生带可能只是海洋上的斑点,但将救生带扔掉的行为是一种反抗和信仰。

    亲爱的美女,您向希望看到的人发出希望和可能性的光芒。继续发光。 x

  • It’贝尔,你很勇敢。那里’内在化他人的真正风险’连续重启。如果我在做什么,我一天会质疑我的能力二十次。您’re absolutely right –您所能做的就是照亮真理的光芒。许多人将被那光指引。许多人不会。您无法控制结果,只能控制您的行动。你的举动说出爱与真理。那’s all. And that’s enough.

    • 我喜欢这个。当我不得不重新开始约会时,我感到很难过。但是我知道我一直在进步。我正在改变自己,今天我感到很糟糕,因为我讨厌再次回到第一天,并且爱,爱,爱保持清醒和充实的生活,我会继续给您发送电子邮件。我会一直看着灯光照耀。我知道我会到达那里,回头一笑,并自豪地微笑。

      • 完全同意…if 美女ran away every time I’我已经重设了,我不会’来这里太久了… I’在她每次60、75和近100天时都会重置’一直在那里,说唐’尽力而为,不加判断就尝试不同!!!