我反对我。

i’我在八月份的大部分时间里每年都离线。

一切都一样

那里’s a transition, a detox. 什么 do i do with this time now that i’m处于离线状态,并且未粘贴到我的计算机上。 (我现在是谁’m sober.)

我如何在没有视频游戏或电视节目的情况下放松身心,也无需再通过Facebook进行一次旅行。 (一旦酒水消失,我该如何放松。)

什么’如果我不愿意,这就是我的生活重点’不能从网上得到我所有的意思? (一旦提取了酒,我将是谁。一旦去除麻醉剂,我将如何与朋友互动。)

起初,所有时间似乎都太大了。像我一样’不是我真正的自我我通常所做的所有事情都需要互联网连接(我晚上或与朋友共度的所有时间都需要喝酒。)

当真的

it’s about self-care.

午睡很好。健康的食物会使人心情更加舒畅。跑步会带来更美好的前景。

和我?我不喜欢自理。我不’不要剃光腿,换床单,上床睡觉。

and 什么 would happen to this i feel empty space if i filled it with self-care? shudder.

所以昨天,我做了以下事情:跑了短短的17分钟,剃了我的腿,把护发素放在我的头发(!),走了很长一段路,小睡了一下,然后修指甲了(最后,’距离我上一个赛季已经十二年了。

但是沃尔夫认为我应该怎么做?删除酒水(删除在线连接),然后狼人鼓励我坐在这儿转转,感觉很不舒服。

为什么不写速记。

为什么不读书,走路或拍照。

为什么不煮新东西呢?

为什么这么惰性?为什么没有灵感呢?

切换到足够的睡眠状态。看看情况如何。尝试不同。

我喜欢这个新的我,我知道它很适合我。但是我不愿接受。

我反对我。

我拒绝让我感觉更好的那件事。

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 有时我想知道我在为自己惩罚什么。虽然我’我当然并不总是很高兴或得到我想要的东西,我很幸运现在过上了美好的生活。但是我仍然有真正的自我惩罚的情节–惩罚采取多种形式。开始看到它是同一件事的一部分。这篇帖子对我说。

  • 这就是我!我开始喝酒的最大原因是因为自我厌恶!我发生了一些痛苦的事情,我不得不摆脱自己所感到的耻辱和失望。发生的疯狂事情不是我的错!但是男人,那酒精如何使我麻木。一切都消失了。现在它’就像一个习惯。所以,我很感谢你说…尝试不同的东西。我确实买了一台非常好的相机。那’有所作为。很高兴我偶然发现了这个!

    • /我反抗我/

      是!!!多么可笑!我相信我会一直反抗某些事情—诀窍是练习对自己以外的事物,自己之外的事物进行叛逆,这些事情会加剧我的生活中持续的混乱,并破坏迄今为止影响我的自我破坏。

      这个(前)反叛者grrrl最近一直在练习栏杆:


      父权制
      其他民族’ shitty boundaries
      否认
      自我怀疑
      自满
      冷漠
      懒惰
      脾气暴躁
      恩努伊
      脏盘子 : )

  • “我拒绝让我感觉更好的那种”。我一直想找出一生。自我毁灭总是让我感觉好些…还是我想。向下是向上,向上是向下。希望我’会学一首新歌。谢谢百丽成为您。

  • I’我是这个博客的新手,今天对我来说是不喝酒的第一天。’我为自己以及让我的瘾使我走多远感到ham愧。我在您的博客上花了几个小时,阅读故事和评论,并找到了很多安慰。一世’我对这次旅行感到兴奋

    • 是。出色的想法,如此真实。我已经用洗面奶和乳霜加强了自我护理。我经常锻炼身体。仍然为我的体重而生气。第四天有趣的女孩?

  • 哦,我可以联系,美女!我一直反抗我。一世’我终于学会练习自我保健,而不是仅仅阅读它。而且’s hard, it’的不同。嘿,不同=清醒,是的,’是的!祝您有个美好的假期!您真值得拥有ðŸ™,