新奇和排5走势图。

新颖性。与戒酒有什么关系?

我们的大脑想要兴奋。生活被认为是无聊或无趣的,所以我们喝酒是为了获得“乐趣”。这就像从没有降落伞的飞机上跳下来一样:有趣(也许),但是很危险。这就像赌博:失败,等待获胜,然后获胜但又想要更多,却不知道为什么。渴求甚至没有被胜利所终结。就像想要一种神奇的饮料,然后再喝更多,越来越多:您在头上倒了两瓶酒,甚至都不知道为什么。

So 让’s say you are sensitive, often over-stimulated, a bit ADD. Being 排5走势图 seems dull. What will I do for fun? How will I unwind (how will I lose track of time and just turn off my brain?).

排5走势图时如何获得新颖性? 您会积极,建设性地,有意识地。制造它。

新奇=阅读,学习,取样,创造。

如果我们需要新颖性,那么我们要数天。记录我们排5走势图的势头。保持排5走势图的连续天数,不要打破连胜,每天都有新的个人最好成绩。

如果我们需要新颖性,我们会训练5K。一万一半。满满的。越野跑,铁人三项赛,接力赛,午夜“越过山坡,然后再用手电筒奔跑”。

如果我们需要新颖性,我们会积极创造。您已经看到我这样做了。我一直在尝试不同的方式来建立社区(如果这样做,我可以学到什么?这项工作有效吗?我可以在这种情况下应用该技术吗?)。您已经看到我创造了新颖性:在Mixlr上进行实时通话,使用免费会议软件进行小组电话会议,发送纸质时事通讯(带有可爱的法国邮票),撰写案例研究,录制一分钟的音频,电影视频,延长播放时间(正在赞美)播客,进行访谈,撰写博客文章,为Medium写作,写书。

我在餐饮工作中也创造了很多新颖之处:裸露的结婚蛋糕,咸味煎饼,可以制作出优质的素食潘妮陶罐,可以使用意大利乳清干酪中的乳清粉做面包吗? (是)

你说: Being 排5走势图 is so 无聊的. Without 醇, my whole life seems dull.

我说:渴望新颖。排5走势图地创造自己的新颖性。这里有一些想法,您可以阅读它们,将其视为不适用,然后选择5并做(哈!)。

  • 调查:去华盛顿特区所有提供dulce de leche蛋糕甜点的餐厅。或找到最好的炸玉米饼。或在办公室外对所有餐车进行采样。或者每个星期五吃不同的三明治。带有照片的文件。
  • 长期运行,每隔10分钟对事物进行一张新照片。
  • 你是停车场服务员吗?您为什么每天不戴耳机学习意大利语8个小时?
  • 读。 没有像书那样的护卫舰。唐娜·莱昂(Donna Leon),苏珊·希尔(Susan Hill),妮可·法文(Nicci French),蒂莫西·泰勒(Timothy Taylor),塔尼希西·科茨(Ta-Nehisi Coates)。顺序阅读所有狄更斯,每天采样一个完美的短语并发布到Instragram
  • 写。取得Commit之类的应用,每天进行15分钟的写作或编辑。我正在连续写作的第163天。
  • 保留一天结束的感谢日记。它使您可以在生活中扫描自己的一天,看看这是否是一天中最美好的时刻。
  • 跟踪您在国家/地区地图上记录的周末骑行情况,并通过“骑越野”标记您的进度。

您要新颖吗?世界是一个游乐园。您的生活充满乐趣。

  • 在院子里买菜,然后在eBay上转售。或银。或棒球卡。或齐柏林飞艇纪念品。
  • 利用您的摄影技巧为您所在城市的Airbnb列表拍摄古怪的照片(联系丑陋的人,免费提供修复服务,在Facebook上创建前后系列)。免费做。为了娱乐。
  • 从同事那里收集衣服,并将它们切成小被,作为女性庇护所的被子。
  • 生长十种不同的玫瑰并记录其进展。
  • 为您的午餐做一个每日照片日记,为期一个月。
  • 了解如何使用常规杂货店食材制作无酒精的提拉米苏。
  • 参观10家小型杂货店,直到找到一家将为您保存死香蕉的人,以便您可以制作香蕉面包并将其捐赠给食品银行。
  • 观看YouTube视频以学习 做甜甜圈, 油漆叶子, 促进您的房地产业务, 要么 化妆.
  • 上钢琴课的唯一目的是学习如何演奏花生主题。
  • 观看2个版本的West Side Story和3个版本的Romeo和Juliet并进行比较。用袜子木偶创建一个版本。
  • 品尝8种香草冰淇淋,然后尝试自制。
  • 乘火车/公共汽车/汽车去新镇。在新地方吃饭。走新路。去新剧院。新颖性。

(每天醒来时都会宿醉,精神上要与您的大脑搏斗,可怕的是前一天;戒酒时只能在晚餐时间买酒,然后重新开始。)

要么。

每天醒来 没有 宿醉,将世界视为游乐园,一天中最大的搏斗是:我首先应该做什么?

 

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美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 经过3年以上的错误开始之后,我再次尝试第1天时,正是我需要阅读的内容和很棒的想法。这篇博客确实使我想到了排5走势图生活中的乐趣和创造性可能性。

  • 我喜欢提拉米苏,但每个人出售的版本都很疯狂,我一直保持清晰…当然,我可以制作自己的免费无酒精饮料版本,甚至可以替代某些成分以使其成为“更健康”的版本,而又不影响美味的味道。
    在排5走势图的旅程中,我从未感到无聊,我爱从Daliah补丁,素描,醒来中获得的清爽喜悦…但是即使在昨天的第147天,当我对沃尔夫说:“噢,为什么你不能像其他每个“正常”的人一样,只享受周五晚的一杯美酒,我仍然有一个狼Wolf的时刻坐在我的办公桌上?不能…这就是为什么我在这里进行排5走势图的支持…这就是为什么我很高兴昨晚与59个其他sobie一起收听广播节目的原因,因为即使在超过600天的时间里,如果您使用的工具不正确,Wolfie仍然可以出现并让您排5走势图的头脑消失。
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  • 谢谢美女!我的新颖之处在于尝试在40岁之前写一篇论文集。将来我可能会自我出版并为我的孩子们准备一些东西。

  • 终生如此..让我们摆脱困境‘boring’ trap…I drink because I’m bored…我儿子玩ipad是因为他很无聊…我们可以生活在什么样的世界上’学会花些力气去做简单简单的事情会让我们感觉更好…it doesn’不一定要昂贵或离谱…用盒子混合制作蛋糕…这是你怎么做…like a treat…life is a gift…let’s play

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  • 打算买这本书…只是希望我能阅读,不知道音频对我来说是否会更好,因为我不是一个大读者…但是会尽力..谢谢?

  • 一如既往地鼓舞人心。

    (而且,由于这里下大雪,在室内呆了一天之后,我真的很需要这样做。…)

    但是我喜欢其中一些想法!
    这肯定让我在今天晚上开始与Wolfie搏斗之前先三思…
    ….and I think he’现在开始计数。

    谢谢,美女!

  • 我喜欢学习花生歌曲的想法。我几年前弹钢琴,所以不要’不需要上课…只需要花时间做。我儿子绝对会喜欢的。我想我’我会惊讶地做到这一点。

  • 这就是我今天坐着看宿醉时需要阅读的内容。我需要做些不同的事情。我太依赖葡萄酒了,我需要停止这种酒!

    我不’t do the stuff I used to love to do. 我不’看不到我曾经爱过的人。

    如果精神错乱的定义一遍又一遍地做相同的事情,而期望得到不同的时间结果,那么那’是我。疯。每天早上倒出葡萄酒只是为了在下班回家的路上买更多东西。啊!

  • 是!我研究了许多新事物,只是为了“try them out” in sobriety. 我不’甚至不在乎我失败,不好或找不到我’我对它不那么感兴趣。至少我在外面寻找新的方法来进行创新,并在我排5走势图的日子里建立新的例程。
    IC动量