我应该一直走下去

[现在我已经写完了这本清醒的书,并且已经寄给了印刷厂-现在我花时间在寻找有关写作过程的早期期刊上。我可以看到花了很多时间比想想要怎么写,要找到模式,要有节奏的时间更长。我发现写作就像早期的清醒一样:很难,然后变得更容易,然后我们不知道自己在做什么,然后弄清楚了一些事情,然后每天都取得很小的进步。

我将发布一些我去年所做的“有帮助”的作品,这些作品使我明白了清醒的作品。因为与清醒的相似之处很多而且很多。]

2015年7月8日

星期二。 (上午5:15)。冥想很烂,我睁开眼睛,半路打哈欠。我对自己说:“我很高兴”,因为冥想语音向导说的是耐心且没有判断力。

我无话可说了。上周凌晨,这是第一次运气。我可以a幸’t repeat. 我应该继续前进。我以为我可以很容易地回过头来。 动量。继续前进会更容易吗?

一旦开始,我就可以继续前进。即使它并不总是很有趣,因为它不是’t 惨。 我不呕吐。我只是在生气。而焦虑正是我想要忽略的。为了更好。摘录自今天的著作:

我不符合教科书中关于酒精饮料的定义,并且相信我已经完成了这项研究。我读了清醒的回忆录,在网上做了一些浏览,遇到了所有轶事证据,在这些证据中,真正的酒精问题患者失去了工作,婚姻和成瘾生活。

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2016年4月28日更新。

我在上面写的那句话,在七月的那个糟糕的早晨,最终被写成这样的书:

资源: TOTAD:参加我的100天清醒挑战赛,第55页,第2节:退出许可。第55页

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 可悲的是,那个人就是我,我花了很长时间才去面对它。我做了dui,丢了工作,仍然喝酒。但是我现在处于控制之中。

  • On day 8 today and got through 2 difficult nights where I 一般 may have caved in to 喝. I felt an interesting ‘shift’在那一刻弃权,我在心理上对自己很友善。我感到坚强,和平与自信。

  • 谢天谢地,我现在清醒了17个月。我当时2岁–每天喝3杯红酒。我经营企业,没有’表现得太糟糕了,经常去,付清我所有的账单,每天走路…..但我知道生活会比过去好得多。我没有’不想像我父母那样成为一个不错的白人中产阶级酒鬼。我喜欢头脑清醒,我不宿醉,我喜欢新发现的自我尊重。我喜欢负责自己的感觉。谢谢Belle,您的博客和100天的挑战一直是我旅行的重要组成部分。愿您蓬勃发展ðŸ™,

  • 我参加了这些测验。
    我没买票或喝酒。
    我从来没有因为在工作上喝醉而被解雇。
    当我喝酒时,它是孤独的,几乎是狂饮。倒下喝醉酒狂饮。喝酒直到我昏昏欲睡观看BBC视频‘Pride and Prejudice.’

  • 我是新来的–在第11天,到目前为止,似乎还不算太难,但这仅是因为您的支持并记得记住饮酒的现实。今天我过得非常糟糕,但是我很高兴得知这是我的方向,而不是宿醉的大脑的产物。

  • 我做了同样的事情–寻找正常的同时又寻找不正常的,这样我终于可以对明显令人不舒服的东西感到满意。真是太烂了。我内心深处知道某件事完全错了,但我想要“legal” proof.

  • 也是。杂志测验…救济。每天晚上喝酒,但始终(不)发现甜蜜的边缘并假装我的举止“normally’。美女,您的轶事在某种程度上是普遍的,或者至少我发现它们是我的经验所共有的。而且,在我一直假装自己很正常,讨厌自己的所有时间里,我都以为只是我自己。事实证明,这条路上有很多人。
    每天我都为离开那条路而充满感激…超过1000天(从来没有想过在拒绝的日子里有可能)!
    与往常一样,感谢您帮助我到达这里。生活好多了。
    LD