马上走。我只呆了一天’我创建了一个匿名的清醒认罪摊位。
我想专注于我们希望我们能说的事情。 喜欢您想承认但不知道的事情’没有人可以告诉。性，关系，内gui，孩子。喝东西。害怕的事情。
这是因为我本周早些时候与A.进行了一对一通话（谢谢！）。我们都有我们认为可以做到的事情’t tell anyone.
我个人不喜欢过去的住所—不必要地。是的，有时候我们必须发掘。但是我不’不想沉迷。那里’两者之间的界限很细。然后那里’真可惜。和罪恶感。是的
所以在这里’s the deal.
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为此，您必须在评论表中保留您的姓名，电子邮件和网站地址空白（如果您忘记了，’请手动删除该信息）。所有评论均为匿名。评论之一将来自我，您才赢了’t know which one.
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我无法个人知道谁发布了什么。诺言。
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在您的评论中，写下大约两三个句子（最多） 你的东西’d想告诉某人或您’d like to admit. 例如我’ll make one up: “因为我小时候哥哥生病了，所以我没有得到足够的重视。” OR “我比其他孩子更喜欢我的一个孩子。” OR “我想告诉妈妈我’很清醒，所以她可以不再为我担心，但是我可以’还没有带我去做。”
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然后花点时间发布匿名信息‘reply’对已经发表的其他评论之一，说些令人安慰，安慰的善意。
我感觉这将以一种可爱的方式展现出来。因为你’都是可爱的人。而且有时候我们所有人都感到束缚。如果可以的话，你会怎么说？
PS。如果您在开始输入评论时自动显示您的姓名/电子邮件，则可以手动将其删除，也可以‘log out’您的博客个人资料。
我希望我可以说不。我希望我能拥有今天的声音。
我希望我能回到过去改变孩子’成长的岁月。做出承诺而不遵守承诺。
通过电话与同事和朋友交谈，让他们知道我的想法，而不记得电话或通话内容。第88天，感到as愧。
一点道歉就很有意义了。孩子们爱父母。即使是即使。所以你说 “我把那一小部分搞砸了，但是从现在开始’ll be better” – that will be huge.
我希望我和我的第一个男朋友分手时我们发现他对我作弊后就约会了。相反，我是如此的不安全，我嫁给了他，并在我和两个孩子一起陪着他之后（多次）作弊，最终我离开了他，因为我不爱他。我只是因为让我的孩子感到内而感到内and，所以我随身携带了它。
我不’即使我丈夫很长一段时间以来一直是我最好的朋友，我仍然非常喜欢与丈夫建立亲密关系。他把所有的时间都花在电脑上玩视频游戏，而常常忘了自己和小儿子。老实说我不’不知道我的婚姻能否使我保持清醒并继续自我工作。
爱，S
我以前经常在酒吧停下来喝2-3杯饮料，然后再去托儿所。
我们走路回家，但我’确保我对他的老师闻起来像酒。当我想到这一点时，我感到难过和尴尬。
我了解您的感受，我的姨妈曾经看着我的儿子，而她声称自己没有’不知道我有饮酒问题，但我真的不知道’不知道怎么可能。我必须闻起来像酒。我对此仍然感到内，因此我正在努力原谅自己。
我不知道我的孩子们在哪里活动。值得庆幸的是，一位家庭成员照顾了他们。我对发生的事情一无所知。
如此多的令人尴尬的事件由于酒后而增加。许多父母在重大事件中会放任小孩子。它没有’不能使它变得更好，但是它确实会发生。酒精会增加另一种耻辱感，但是看着你！！您’我做了一些事情！那’令人印象深刻，并不是每个人都可以说一旦犯错就会采取行动来改变事情。关注因该事件而要实现的积极变化：）
当喝酒的记忆，特别是最近失去控制的螺旋式下降开始记忆时，我感到一阵精神创伤。你已经没有他妈的空间了。我可以喝一口酒，就足够了。我选择生还是死。那’s it.
I’我不再爱你，避风港’已经有好几年了，害怕自己一个人，所以我伪造了它。酒使我麻木，我’我不再麻木了。我要幸福。
你的挑战对我没有帮助。实际上使情况变得更糟。我有复杂的创伤后应激障碍，现在我正在处理这个问题，喝酒作为逃避情感倒叙的一种手段已经消失了。贝尔，请多虑，许多饮酒者可能就是这种情况。酗酒和吸毒影响了CPTSD和PTSD人群的50-65％。
我大喊大叫并抓住了我的孩子，因为我是一个酒鬼，沮丧和讨厌我成为谁。我把它们拿出来，我讨厌那个记忆。
澄清我的帖子。 。挑战没有’不能帮我，但我仍然关注您，并在您的很多（并非全部）帖子中找到了慰藉，并对这条路上的所有人都感到同情。
爱，光和医治对我们所有想要，需要和渴望它的人。
我会说我至少遭到五次性侵犯’ve been really drunk. There is a period in my life that 我不’我不记得很多，但我确实记得我曾经无家可归，呆在一个虫子出没的酒店。我从未告诉过任何我认识的人。
While drinking I cheated on my husband with someone 我不’t even care about…我对朋友玩卑鄙的把戏，在公共场合呕吐，这些我永远不会清醒的事情。我仍然为这些事情感到羞耻，但更多的是让我为自己的清醒而感激。我越清醒，就会出现更多尴尬或可耻的回忆，我很高兴我不再在那个地方了。
我不’认为我丈夫不再爱我了。一世’我给他带来太多的痛苦和折磨。现在他在还我钱。当我尝试亲吻他时，他的脸很痛苦。他不再像以前那样看着我。我希望我可以告诉他就走，但我可以’因为我需要财政支持。我多年以来一直对自己说，出于经济原因，我永远不会依靠男人，现在我已经溜走了。但是孩子们创造了一个全新的住宿理由。
A few days ago I realized that my wife is an addict. 大家 has told me so for years but as an alcoholic myself I’我太擅长于制造关于我的一切。我知道我’m搞砸了，但是向她解释她的问题只会让我更加糊涂
大家’婚姻动态是不同的。从我的角度来看，我和丈夫每天在一起喝酒已有20多年了。我们俩都想停很多次…但我猜一个或另一个’真的准备好了。当我最终决定参加100天挑战赛时，我一次抛弃了一个想法，即为了让我去做，我们俩都必须去做。 2天后，又是一个尴尬的场面，他喝酒并错误地责骂了我们的成年儿子，他加入了我的行列，（以前，我一直是“crazy maker”但是这次，不。我当时清醒而理智），我们仍然清醒在一起。也许，如果您的妻子看到您致力于在不给她施加压力的情况下使自己变得更好，那么她会发现自己需要改变…另一方面，如果您来自爱她的地方，我也认为真正的诚实会改变您的内心。告诉她你’曾经是个屁股，您可以看到自己的角色，并且致力于改变…她想帮助您还是加入您？你真大’看过这个，我希望你&您的妻子一切顺利。
有时我想知道我是否真的关心别人而不是关心自己。
I hear you, I am the same way. So glad 我不’出于这个原因没有孩子。
34岁嫁给了另一个酗酒者。他赢了’t stop. I’25天后，在一个朋友的支持下，我感到比应有的付出更多。我需要找到一种方式来与我一生的爱和我的孩子的父亲保持在一起，让这些感觉消失。除了保持清醒之外，’s pretty hard.
我从不参与该网站，而是每天阅读电子邮件。一世’希望我最后一次尝试能使我保持清醒状态达8个月。我因酗酒4年深深破坏了我以前的整体生活，以至于我仍在挖掘一些令人尴尬的东西。我大多想念我不记得的回忆’因为他们永远陷入饮酒迷雾。我想念我的孩子四年’一生。但是遗憾已经过去，因为我现在无能为力，只能每天向前推进，等待我的狼邮件，而不是喝酒。我最大的匿名问题是，当人们谈论饮酒和下班后外出旅行时，我仍然感到很尴尬，我立即感到有想为自己辩解的冲动’喝。只是说我会容易得多’我从来没有喝过一口酒（因此是无辜的）’在4年内喝的酒多于10“normal”人们一辈子都在喝酒。等待内，羞耻，自卑和不安结束–但是我做得很清醒
I admire you greatly for what you have done and continue to do. The weird thing is that 正常 drinkers really don’不在乎谁喝什么或喝多少。他们不 ’甚至没有注意到。当时间到了，您可以出去喝杯可乐时开心地饮酒，您会知道的。内和羞愧肯定会减轻，但可能需要一些时间，甚至可能需要很多时间。重要的是您不再做任何可耻的事情。
年轻的时候，我付出了很多。我认为’s all anyone wanted of me. Sex is loaded with guilt and shame. Most of the time, 我不’不想做爱。这在我的长期婚姻中造成了问题。我在乎我的伴侣，但我都对性关系一窍不通。
当我大到足以了解更多信息时，我付出了很多。但是我喝醉了，被带走了。我当时很幸福地结婚了–仍然幸运的是–但我不禁想到背叛他和对我的彻底危险。现在要清醒6个月。哈斯恩’发生的时间很长，但我对此确实感到羞愧和内。
我也是。我知道现在这一切都需要被爱。你是可爱的，值得开心。我希望您的伴侣可以帮助您轻松建立起恋爱关系。
我年轻时也付出了很多，我认为那是我想要的。我停下来，但只是在破坏了一段恋情并在此过程中失去了自我和自我价值之后。我破坏行为和罪恶感中的常数是酒精。
但是我现在看到我像对待香烟一样对待性行为，就像对待酒精一样–没有节制的模式，没有快乐的媒介。
因此，这里的一切都很安静，但我现在想我可能会遇到一个人很清醒，但是我对自己本性的所有消耗都感到恐惧。
我会离开我的关系，但我对独自一人感到恐惧。你可以说你’会没事的，但是我以前很孤单，没有家人可以指望，而且朋友通常都是晴天，我知道我永远不会离开。作为一个濒临无家可归，渴望生存的年轻女孩，我做了一些不可思议的事情。我没有孩子，但可以选择… more than once. It’在我内心深处如此遥远，但清醒迫使我不得不考虑宽恕自己…。我的选择和信念是，我不会让我的痛苦经历和无爱的关系得到继承。我选择结束循环并埋葬我的母亲和祖母以及曾祖母的恶魔。有些伤害是如此之深，以至于改变了你曾经的身份。
有些伤害改变了我们。黑暗的面包使光能进入。给你的爱
我躲在酒杯后面，逐渐停止社交活动，友谊和机会。我30岁时昏迷’s，错过了很多生活…。但我距离那半衰期还有400多天的路程，我将继续前进…
由于我父亲是个酒鬼，而且从来没有在外面喝酒，而且我是三个孩子中年龄最大的，所以我觉得自己被抛在了一边。我睡掉了大部分童年时代，’没有任何真正的快乐回忆。
“It’拥有一个快乐的童年永远不会太晚”
汤姆·罗宾斯
我真的很喜欢清醒，但是我很难接受它，并质疑我是否真的想要持续清醒。
我重视您的诚实，并希望我也能从这个现实中得到启发，重新审视饮酒带来的所有惨淡时刻，以及在最初推动这一突破的影响下发生的一切。
我也有这种感觉…只关注今天，也许列出保持清醒的利弊。它有助于保持事物的视野。谢谢你这么诚实，拥抱！
我不’t desire my partner. 我不’t like sex. I’我不确定我是否喜欢他。我当然不’不要尊敬他我相信我永远不会再有其他关系，因为我’m too old so 我不’t leave him. 我不’不想自己一个人。我确实对他感到温柔，因为他很敏感，很容易受伤。现在我清醒了，我们关系中的所有问题都显而易见。
我希望我能以某种方式提供帮助，但我的位置也一样。选择清醒。并尽可能选择快乐。
哇。我的感觉完全一样。
我从没想过我会沉迷于酒精。我在父母和继父母的陪伴下长大，他们深深地沉迷于上瘾，而且我确信自己不会做任何事。我没有’开始喝酒直到40岁。我将在一个月内达到44岁，我希望它保持清醒。
同样的事情发生在我身上。这些东西非常容易上瘾，并且有很强的遗传成分。你不会’不要责怪自己像父母一样矮小或高大，只会充分利用它。您现在就可以这样做。
我完全听见了我与一个酗酒的祖父一起长大，死于他的瘾。长大后我对此感到担心，在这里我努力保持清醒。你可以这样做！！ ðŸ™，
I’ve been unhappy in my marriage for so many years but just never do anything about it. Nowhere to go, and now that 我不’t drink it’更加明显。我想笑。
我没有智慧的话，但是我希望你，而且我相信你有前进的动力，但是那找你。
我十分明白你的感受。
回复2– your husband sounds like my father. My mother hit us when she was really tired and frustrated. I promise you I have forgiven her. All the love and communication since means 我不’甚至不用考虑。您的成年子女现在真的很有机会也有同样的感觉。如果他们不这样做’t，交流和诚实如果能够接受，通常可以修复事物。
我希望我本可以尝试做一个明智的人，不要以为我需要东西，所以我会偷东西，然后马上喝酒。
嫁给了一个极度困难的男人，而他却忽略了他的孩子，我必须是父母。当他们小时候表现不佳时，我有时会沮丧地打他们。直到30年后的今天，它一直困扰着我。
我有太多话要说，我不能用两三句话来做，只是想到我想说的话就让我哭了– love your site xx
作为一个陷入困境的婚姻的孩子，这将改变我的一生，让我知道母亲甚至注意到，关心或什至考虑过这件事。我会告诉他们，如果可以的话，很多东西会迷路，是否迷路’进行深入的交谈，评论或道歉，我’我相信它会走很长的路。