i’喜欢真正强大的东西

金发女郎:

“我这个周末复发了。每次我必须承认给你,我’害怕这将是贝尔说我的时候 ’m无望,浪费别人’在我的半分手尝试清醒的时候。尽管有证据表明相反,我’我意识到我可以’t drink at all …

我想在一张卡片上加入我的100天清醒的承诺。另一方面, i’喜欢把一些真正强大的东西 这将阻止我留给沃尔夫(一句话,报价,博客,形象,无论如何)。下次我’围绕着人,不能去清醒的在线社区或爬到床上&隐藏,我可以躲在浴室里,拉出我的秘密武器(我的层压魔卡),看看它,直到我觉得更强壮。

你读和/或考虑什么,为您提供最大的力量或权力 沃尔夫?”

我:

我根本不会说绝望。我可能所做的就是问你想改变什么,以便你可以更好地支持帮助你,以便你可以获得一些清醒的势头。你知道 试试更努力的不是不同的东西.

我对你的层压卡问题的回答是写:“是时候照顾我的时候了。我以前没有得到足够的。我一直在等待别人这样做。我要为自己做这件事。这是关于时间。“

~

和你?你会把你的背面放在你的背面,以提醒你为什么’re sober?

美女

我想把这个在线放在网上,抱着自己负责任。我想记录头脑中的噪音。我厌倦了思考饮酒。最后饮酒的日期:2012年6月30日

  • 我会重读我的承诺…

    我,南部蒙古罗伊1013,承诺继续令人惊叹的清醒道路,并承诺在未来80天内饮用任何酒精。我会继续吃健康,保持活跃,睡得好,读我清醒的博客和新闻通讯,并支付前锋。在需要时,我会在需要时奖励自己,以提醒我的大脑,没有空洞的空间。我会提醒自己,我不可能享受别人喝酒。这是它是什么,我可以做任何事情。我的饮酒季节结束了,清醒的季节已经到来,它在这里留下来。我承诺要感谢每天传递我(终于)生活我喜欢的生活和应得的生活。

    I’m on day 166 today 🙂

  • I’m not sure if it’我已经说过我没有’读取所有评论,但我真的喜欢的东西是:

    “如果你总是做你的事’vere始终完成,你将永远得到你的东西’ve always got.”

    我知道’排5走势图相当众所周知的报价,但我发现当事情变得艰难时,我发现真的有用! X

  • “No More Shame”

    我最后喝酒涉及一些非常令人尴尬的公共时刻,我仍然可以深入感受。所以我把它留在那里,不要感觉不好,但要记住我永远不想回去!
    XO.

  • 现在不要。 Not today. I am going to be kind to myself today.
    金发女郎,我是这么多周末。我多次尝试过。但我继续尝试。我没有放弃。你应该’也放弃了。最重要的是我们仍然继续尝试。

  • 我想在我想喝酒时买排5走势图大红色停车标志来举行脸上…我可以粘贴在它背面的承诺。

  • “Not today”是我的最爱。一世’在我的手机屏幕保护程序和Braclet上有它 - 我发现那些非常强大的两个字,给我力量x

  • 我应该快乐!

    如果您正在努力饮酒的想法,请记住这个简单的等式:

    Sobrife =幸福。喝酒=抑郁症。

    It’没有复杂。特殊规则不适用于特殊情况。它可能是排5走势图快乐的庆祝活动,排5走势图压力的日子或悲伤的消息,但喝酒总是具有相同的最终结果。它’S只是值得追随的痛苦和内疚。

    你会浪费你的时间,金钱或情绪稳定,肯定会让你悲惨吗?酒精也不例外。

    它归结为自爱和自我接受。

  • 我知道这似乎是超凡的最有可能的,但是,对我来说适用的一件事是对自己的荣誉,两个词:

    “I promised.”

    这意味着我必须和自己住在一起’t keep my promise –这次真的对我来说真的意味着什么,我真的答应了我的心,无论如何都要通过100天。如果我不是为了保证我的承诺,那就像我面对我一样…被蹂躏,哭泣,心碎,作为排5走势图孩子向成年人哭泣…”BUT, YOU PROMISED…!!!”

    我现在泪流满面,我猜写出了这两个词的含义的可视化,嗯,我哈丁’真的很棒。所以,现在我看到了自己为什么这次有两个字有这个力量…我喜欢其他人,我’ve试图戒掉排5走势图Gazillion时代,这是我第一次能够。我认为它’为我的第86天。我希望这有助于别人。

  • 蟋蟀正是我所做的!做得好300天!!!!!太棒了!!!!我很为你感到骄傲!!!!我也有时会告诉沃尔夫“GO FUCK HIMSELF.”赦免我的法语(正如我母亲所说的那样– ha ha)!

  • 这’只是沃尔夫,排5走势图渴望,它会通过”。如果需要,在浴室里哭泣,因为有时会受到伤害,放手,勇敢。然后做一些像订购或拿起替代饮料一样的东西。如果需要,那么喝50个…

    挂在那里。在工具盒中添加一些东西…

  • 我有我的fuw手镯,但是“饮酒不是一种选择”我认为是排5走势图好人。我总是提醒自己,我从来没有喝一杯…never just one…

  • 我在我的日历上标记了第100天。记住当天和日期。每当我喝酒时,我会说,“3月30日将来到。我不’那天早上想醒来,说,‘这本来是我的第100天。’ ”
    它将到达。它会。我保证会。

  • ‘我很感激活着和经历这一点。因为我,我感到痛苦和美丽’在这个美妙的世界里活着,唐’在死亡醉酒的昏昏欲睡中浪费了另一分钟!’

  • 哇,我可以与之相关“这将不是足够的。在我喝完之后,我会得到更多。我知道我会。我永远不想再在那个地方。此外,我将所有电子邮件保留在计算机上的文件夹中,当我想喝酒时,我打开该文件夹并开始阅读。阅读关于别人如何克服这种感觉或喝酒并遗憾的是,只有贝尔的美好清醒的想法总是让我回到轨道上!

  • I’米接近700天,我还记得前几天是多么可怕,所以对我来说是“我永远不想经历另一天1′,所以退后你混蛋,走出我的脑袋!”
    沙龙

  • 如此真实。那’s what I’m现在重点关注。爱,爱和更多的爱。听起来很容易,对吗?

  • 对我来说,我可能会把我的两个女儿和4名Grandkiddos的照片。他们认为我的更好比我经常想到自己。有人这样的人,谁相信你比你相信你的更多?

  • 奥塞罗这个莎士比亚的报价:

    “我不会把小偷放在我的嘴里偷走我的大脑。”

    或者

    “它永远不会到来。”

    每次我在过去的100天内想到喝酒时,通常在公寓和我的某种类型的酒精时’我所有的寂寞,只有我看到我喝它,我提醒自己,它实际上是不够的。我将不得不获得更多,然后更多,然后更多。
    想到那个仓鼠的轮子再次生病了。

    • 我喜欢那样,Trixie,谢谢你的灵感“我不会把小偷放在我的嘴里偷我的大脑。”“Word-pictures”永远帮助我。
      和“Not today” is always good too.

  • 我听到你的痛苦金发女郎,我’我自己回来了。我喜欢排5走势图如此强大的想法或想法的想法,你可以把它从口袋里鞭打,避开沃尔夫’S进步。他是如此滑移的粘液球和他塑造转变的能力,至少对我来说,让他成为最强大的敌人。

  • 我最喜欢的Belle-Isms之一是这样的:“你试过喝酒,你试过适度。但是你没有什么’尝试过很长时间。”因为它对我做了完全的逻辑感–我以前从未尝试过这个,另排5走势图选择Weren’一直在为我工作,所以通过尝试我避难的东西,我必须丢失什么’t tried before?

    so ‘trying something new’我的卡片背面?谢谢贝尔!

  • “Not Today”。帮助我了。虽然我在等待我的手镯到达,但他说报价,我会看着我的手腕和想象一下;在后面说“not today”. I’d思考自己,就像贝尔一样(而且因为我从她那里得到了这个想法),“如果我想喝酒,我会考虑一下这个并在一周内决定。但直到今天。一世’不是不是说永远;不是今天。可能下个星期吧”。那天晚上我会睡觉,醒来,感谢我没有’t drink and wouldn’要么下周要喝酒。我已经失去了手镯,但不是那种心态。我刚刚在本周初的300天过去!谢谢贝尔。我不会喝酒。今天不行。