清醒就像一个长日的星期日

在周日的长途中,我正在讲述一篇博客文章。每次我’d走到拐角处,我’d意识到新事物。思维‘我以后会记得吗?也许我跑步需要带录音机…’

清醒是如何像一个星期日长跑:

  1. 计划: 您提前计划日期,在日历上选择一天‘begin’然后您观看并等待该日期。
  2. 议价: When the day comes, you try to talk yourself 出 of it. Maybe i am getting a cold and i should wait. it’正在下雨,所以我应该等待。 (也许在那里’这周要开派对,所以我应该等。也许在那里’是曲棍球比赛/婚礼/淋浴/工作用品[在这里插入任何东西。]
  3. 转义条款: 建立一种停止的方法’t like it. I’会运行40分钟,但如果运行’真的不顺利,否则’下雨了,或者我感到恶心,’ll stop. (I’我会放弃30天,只是为了看看我是否喜欢它,但是如果我讨厌它,我会’m drinking again.)
  4. 需要暂停: 不远处,你’会意识到您需要紧急洗手间。您’会找到一个公共厕所。您’ll hang 出 and be grateful to be inside for the worst of the rain. You’ll wait a bit. You’ll go back 出side and keep going. You thought maybe you’d必须回家,但是一切都好,您会继续前进。 (你变得半途而慌,感觉自己清醒的汽车没有’移动得不够好。而当你的小车没有’t advancing, it hasn’也不要走这条路。您在地下通道下等待,等待最坏的风暴通过,然后继续行驶。你不’关闭点火开关。你只是在中立位置坐了一分钟。是的,当我在公共厕所时,我真的在想这个。)
  5. 标志: 每首随机播放的歌曲似乎都是完美的歌曲,显然与清醒联系在一起。我意识到这一点’米跑步。悲惨的髋关节’s “Eldorado”(此博客因此而得名),关于一个男人大小的黄金国,木板,我想他’形容棺材,他’厌倦了思考饮酒… Then there’s Spirit of the West’s “Far Too Canadian,”感觉太虚弱以至于不能忍受什么’对我们来说是正确的,我们需要什么,为什么不这样做’我们可以更好地满足我们的需求。和霍莉·科尔’s version of “我现在可以清楚地看到下雨了”雨不见了,一旦我们’清醒的狗屎就更清楚了。 (是。确实如此展开。当我们’清醒,我们周围总是有很多迹象表明清醒是个好主意。)
  6. 达到第一个目标感觉很棒: i ran 95 minutes in one direction. got to see a lot of new stuff. the rain cleared. I had planned where I wanted to go and i headed 出 in that direction, not exactly sure how i’d get there but figured it 出 along the way. (清醒多少?)
  7. 知道停止是一个掉头: 我经常给自己一个‘out’ when i head 出 for a long run (#3 above) but i have only used it a handful of times in 15 years. i can remember one time specifically. i felt so bad on the way home, knowing that i didn’做到我的目标。不做我想要的事情的感觉比如果我坚持到底会感觉的更糟。为自己感到骄傲?真的很重要。不能避免。 (同上,清醒)
  8. 对待: 我总是为我计划好早餐’我跑完了,我’我通常会在行程的3/4左右进行规划,以便我’我进门的时候我很高兴。它曾经是百吉饼+苹果木熏切达干酪(很难在这里得到)。如今’一个鸡蛋,培根,烤面包,果酱和脱咖啡因。半个苹果和更多的果酱。樱桃果酱很好。 (同上,清醒)

 

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 转义子句。那’s me…除了不是30天,更像是一周。直到下一次与朋友聚会之前,都更喜欢。
    也许我应该重新开始跑步。

  • 哦,天哪,这就是我。如此。一世’在过去的几周里,我每天早上都在跑步,所以我脑海中浮想起一百万篇博客文章,在我所见之处到处都有清醒的隐喻,并将每首歌都解释为关于成瘾的信息。如此真实…这类似于我们的清醒之旅。我特别认同“escape clause”。今天清醒90天!哇!