有时很挣扎,但值得

这样,我几乎不插电的八月开始了。我写过 这里。摘要是在工作日我’我每天只为工作1工作一小时,没有做大的餐饮工作(工作3),而我’m在晚上8点之前关闭计算机。在周末,除了中午的一个小时外,从中午到上床时间都没有电脑。指出每天都要去某个地方。每天至少使用一次新的地铁通行证(即到某个地方 我的近邻)。

所以今天是第一天,我已经意识到一些事情。清醒的人平行吗?

  • it’需要花几天的时间来适应这一点(大概7-9天,我认为– this isn’不值得,为什么要打扰)
  • 片刻’看起来我应该只打开互联网以便可以进行区域划分(但我赢了’t,我希望您有一个成功的月份且不打滑)
  • i’我将在卸下计算机时感到无聊。我需要列出要做的事情(无聊时:洗个澡,看书,睡觉,散步,煮东西,吃东西,清洁东西,唱歌,画画/画图/照相)。相同的规则适用于您’厌倦了清醒…
  • 写很多–让我的想法浮出水面。这意味着使用正确的笔在黄色内衬的书写板上离线(恐怖)书写。或错误的笔。
  • 跑很多–每周5天,每天至少10-15分钟。运行ðŸ™时,我更喜欢自己’在我跑步的那一天,我对自己好一些。纳夫说。
  • 不会全部‘get done’ but i’将被拔下(清醒)。那可能是我本月唯一实现的目标’仍然足够好。
  • 请注意我’我已经等了很久了(我去年做过,虽然有时很挣扎,但我真的很喜欢它,并怀念它)。有更多的时间分散注意力是一种冒险。我不’t know how i’我每天都会感觉到。但是我’我已经等了11个月了,这一天到现在’s 这里, and i’我兴奋又紧张… tired. I’我已经准备好变得更好。您?

–>我将每天在线检查电子邮件。我的回复可能会比平常慢一些,但是 i’m reading everything 而且我仍然在这里(即不旅行)。您’不要打扰我。我应该再说一遍吗?继续发送电子邮件。您’re not bothering me.

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祝SL 50快乐一天!

五十天快乐日!

珠宝快乐日100!

到安德里亚(Andrea)开心180

肖恩快乐的一天200!

安娜·丽莎(Anna-Lisa)生日快乐200!

祝Kzee 200天快乐!

 

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 嗨,美女!度假时,我花了一些时间从手机和计算机上走了,并且非常喜欢!度假时想喝点东西… Because that’度假时的工作…或者我曾经做过。其他人都还在喝酒。所以我去骑自行车…漫步在沙滩上,看日落,打牌,看火种,吃冰激凌…哦,睡了很多‘s go to plan:))
    It’很高兴回到家,赶上您的博客!
    丹妮丝