音频:不知所措

我有一个 音频播客订阅,这是第38集… it’s about Overwhelm.

“您如何避免不知所措?”樱草花问。我说一些聪明的东西“隐藏,运行,避免所有费用。只是不要’t go there at all.”然后我想我可以做一个关于不堪重负的播客。

我谈论你可能会感觉像一个 .

It’我保证,当您聆听时会更有意义。

好,所以在这里’播客的摘录;本部分大约3分钟长(整个过程为23分钟)。这个剪辑从我开始时就开始’我在谈论我’m对噪音和标签非常敏感,枕头不太正确。

听众的反馈:

报春花: “I’我肯定和你有关过度敏感的事情。我的孩子和 我脑海里的人 说唐’别忘了寄那封信以及我们晚餐要吃什么,然后就停下来!所以我真的真的被别人激怒了’s music playing.”

覆盖: “你上游泳课时我不得不微笑‘tragedy’ …  I wasn’不能真正理解整个不堪重负的事情,但是令我震惊的是,我怎么能?…  I’我忙于惩罚自己,以至于我无法识别即将到来的压倒性情况。它’总是让人不知所措,有时比其他人更多,但是因为我’m对它所做的一切都非常敏感’t take much. 我可能有一个灯泡的瞬间!

红宝石: “Wow! Clam …打个比方。您的播客来的太好了。我感到不知所措,筋疲力尽…这是一个新概念:脱离是一种有效的,重要的,自我照顾的行为。退出的新权限。非常明智,美女。我打算多休息一下—定期签到,这样我就可以开始认识并感觉到自己的界限。现在,您将其构图为Belle, 现在,将自己推向,逼迫和证明自己非常尖锐的边缘听起来非常危险。 你帮了我谢谢。”

 

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 对对对!!!天哪,你是如此有见识!你怎么知道的我闻到太多,听到太多,感觉太多,我’我就像一个暴露神经的巨型球。我们都这样吗?真?

  • 我听了这个播客,深深地沉思了一下呼吸。我认为这是一个好兆头,我不知所措。然后我去打p。允许我放松自己真好!