从屏幕的这一侧…

我今天正在向几位不同的人写同样的电子邮件。我收到一封电子邮件,内容为“我做到了我的目标’我现在要喝酒,但我’会没事的。如果没有,我’我会回来并稍后继续挑战。”

我:

“祝您一切顺利。真的。我的经验 这个 屏幕的一面是关于如何喝酒以及何时喝酒的严格规定,真是令人沮丧和无法满足—而且通常无法维持任何时间长度。

It’很难获得清醒的动力,而您已经做到了。沃尔夫(Wolfie)试图说服我们,节制只是小菜一碟,就像我可以通过节食玉米来节制玉米一样。对?这个节制的东西。应该很容易。好吧,玉米棒子就是。但是喝酒吗?好吧,酒水跟我说话。一旦我拿了一个允许的玻璃杯(或其他东西),我’d然后真的很生气,因为我不能’别再拥有更多了(因为狼又醒了,要求拉屎,脑袋里的噪音又复活了,你努力工作以掩盖声音)。

这种清醒很难走,你’已经取得了很大成就-

当然,这就是说,如果您决定尝试进行审核,那么您想要返回的挑战就在这里。当然可以那不’t change. I’ll be here.

拥抱”

当然,我不’不知道杰克是狗屎。完全没有一世’很清醒,但事实并非如此’不给我超能力。不过,我确实有一种奇怪的观点,那就是与1019名真正努力使自己保持清醒状态的人交谈。一世’d可以推荐一些可能有用的阅读材料… 我可以’t learn all of life’s lessons有些人在清醒的法术之间损失数月或数年。

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 很棒的帖子。我仍然发现自己对晚上感到焦虑,因为那是酒时间。我没有雕刻,但是那只是我专注于何时才能喝酒,喝多少,喝什么,藏起来等等的一个遗留物。…。一旦我安定下来,生活就会更轻松…
    RunnerMom

  • 是的,这里的我也一样。能够’温和地挽救我的生命。当我开始挑战时,我做了’nt希望永远停止饮酒。
    但是现在,在第130天,我非常喜欢清醒的生活,不愿再放弃这一点。我现在真的很讨厌酒精,以及我对酒精所做的一切。我爱诚实与和平&不喝酒带来的清晰度。我试图温和:没有’工作。完全没有酒精是令人上瘾的东西,所以为什么我惊讶地发现我上瘾了我不’t know.

    能够’当然不要对其他人说-但是我知道我很容易弃权一段时间,并因此而自欺欺人:‘看,不是酒鬼,可以再次喝酒。现在我只需要温和。’愚弄了自己长达25年流血的大部分时间。.终于看到并接受温和对我来说是不二的选择,这真是使我倍感欣慰。可爱,真的..我不’t feel I’我错过了一些东西。还是对此感到惊讶-

  • 天哪…如果我到了100天然后决定喝酒,我想我会自杀。我对适度饮酒的能力没有幻想…如果我决定再次喝酒,我知道我会决定继续狂欢。即使我希望对他们最好,也让我不禁想起这些人再次喝酒…。也许他们和我不同,只需要一个干燥期。它’不过我不适合。我可以’做节制。我不是一个三四杯酒的人,试图获得清醒的时期。我喝醉了…a binge drinker….moderation对我永远都行不通。

  • 我尖叫不,唐’做吧〜您已经有100天了。我做了同样的事情,但我后悔回到饮酒〜。

    但是,我认为我需要最后一次回头向我证明自己,不值得!很快,足够多的旧习惯开始蔓延开来,这让我很生气。然后我感到内和愤怒。只是不值得我(喝水)b / c,我感觉自己很舒服〜并不是每天都很棒,但是总体来说,太棒了!

    我又回到了100天&今天是第24天!但是,当我达到100时,没有回头路了,只是一直为我服务。我希望你的朋友好运,如果没有’算出你喜欢的样子吧〜就像我一样回来!

    拥抱
    妈妈蜜蜂

  • 我已经庆祝了6个月大关,现在我同意,不像开始时那样努力地喝酒。啊啊 …动量。我还里程碑式地注意到狼人试图说出更强烈的声音“真?你要这样做
    F O R E V E R?你做得很棒。您正在朝着正确的方向前进。现在,您可以比以前更强壮,更快乐,更少焦虑,更诚实和更可靠的人了。” Yeah wolfie –以前是我喝酒的时候–所以您不赞成花费大量时间:)。

    • 当您发现逻辑缺陷中的狼人时,您不喜欢它吗? “像以前一样?”是的,我以前做过。我不太喜欢这就是为什么我现在要尝试-

      • 这是天才!以前很烂,现在’太好了,唯一改变的是我的饮酒。喝酒=之前=卑鄙。清醒=伟大=现在。我将这个方程添加到我的清醒工具箱中,并在Wolfie试图说服我时使用它!哈索克索

  • 在我清醒的95天内,我’我们一再被几乎所有*相同*的想法惊呆了。沃尔菲’的声音似乎是普遍的…无论如何,在酒精成瘾的世界中。即使在旅途中的这一点上,一生不喝一杯红酒的想法也让我感到难过,但同时,第一次喝一杯的想法使我感到恐惧。它’越来越清楚地表明,我唯一的选择就是弃权。

  • 发现。狼术的黑暗艺术的聪明之处在于,它使我们忘记了喝酒的感觉。我们过滤掉后果,并记住放松的感觉,傻笑的感觉,有趣的感觉。我们忘记了剩下的。

    我不能’如果我现在尝试的话,请不要做主持人,但经过大量的实验,努力奋斗并奋起直追。

    您清醒的汽车想法是如此真实。现在它’不是每天不喝酒的斗争。它’不是在公园散步,但是’s not hard. I’ve终于有了我清醒的动力,我想保持下去-

    • 如此真实– “它使我们忘记了喝酒的感觉。我们过滤掉后果,并记住放松的感觉,傻笑的感觉,有趣的感觉。我们忘记了剩下的。”