当然可以,我可以随时退出

我不太可能开一个清醒的博客。如果您愿意,可以称其为绝望,我只是一个想法,如何独自保持清醒。

我不’t drink that much, I say to myself. Yet I drink mostly every day. Some weeks I 管理 a few off-days but I hate them. 为什么可以 everyone else drink except for me? 然后,只要有人给我喝一杯,我就会倒下。我读了早晨的书,并且写了“drink less” and “你跟别人喝的不一样” and “从现在开始,我只会在特殊场合,有公司或度假时或在有特殊情况时才喝酒’这是一个很好的理由。”

是的,那没用。曾经不止一次。决不。 没有一次。

酒类?课程一’我不是酒鬼我的意思是,对于基督’是的,只要看看在酒铺前摆弄的那个家伙。一世’m not him. 我不’t用牛皮纸袋喝。我永远不会错过工作。

I’我家人酗酒了,我’我看过它的样子。它’s grim. That’不是我。我喝的比我喝的多。有时。而且并非一直如此。有时我喝一定量。大多。我永远不会停止喝酒。这就像切断我的右臂来处理指甲。我只需要学习如何‘manage’ my drinking.

什么ever.

我看到一个叫做“七月干旱”的东西,我认为, 嘿赢了’t be so hard. I’ll do that. It’对我有好处。我真的可以做一个干燥期。

我不’当我决定退出时,不会感到绝望。我只是讨厌所有的酒。我真的认为我’就像挑战一样,就像马拉松训练一样,学习新的语言,结婚,搬到欧洲。所有挑战。酒一个月?应该很简单。

当然可以,我可以随时退出。 直到它’实际上是要退出的时间,然后它有点糟。在很大程度上。糟透了。

I’d以前做过很多自律的事情。一世’d在这里和那里辞职了几天。它’s not that I couldn’t 管理 my drinking (I told myself very smugly). I could 管理 it all right, I just hated managing it. 谁想跳过一天?谁想先喝一杯然后停下来? 我不满于管理自己的葡萄酒消费,而我讨厌这个星球上碰巧正在喝酒的每个人。以及每个过去或将来可能喝酒的人。因为我不是’t.

当然可以,我可以随时退出。 直到我’我在第7天坐在浴缸里时,真的很生气并且很生气。它’晚上7:30左右。我决定: 他妈的,清醒太难了。 I’我要离开浴缸去买酒。 你应得的。这太难了。无论如何,您几乎没有问题。您可以稍后再退出。 我决定保持清醒。我改变主意去喝酒。我改变主意保持清醒。

I’我大约和我一样烦’我曾经感觉过。也许是我一生。我感觉我的皮肤会因刺激而脱落。我’里面发痒。

我晾干衣服,穿上睡衣,来到这里,在办公室里,用这款戴尔无线键盘,在苹果电影显示屏的前面,我读了一个清醒的博客。

是的,显然世界上还有其他人戒酒并且过着这样的生活。操,他们甚至看起来很清醒。 什么’这些人有事吗?

我一直在读书。我相信屏幕上的文字,不要’不要同时相信他们。 它为她工作,赢了’t work for me. I’我不同,特殊,不同,这是我,我’m not like that.

第二天早上我写了我的 第一篇清醒的博客文章。

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 谢谢你,这个网站太漂亮了。这意味着我太多了。阅读我们的博客。在我的第6天无酒精。爱你说2天不喝2杯。我觉得自己没有给自己施加2大压力。周末快到了。哦,天哪,这对我来说很难。我头上na的声音在打架,两分未中。很多拥抱2你全部xxx

  • 感谢百丽!很高兴我今晚找到了你,因为你’重新帮助我坚持下去。一世’我是如此厌倦地说我’我本周只喝一次,只有周末才喝,只有特别的活动,也许只是喝了酒,我’只有2个,因为’是我的极限。等等等等等等。我很累。我真的很沮丧,它徘徊了好几天,我很恶心!它对我的影响不再严重,我可以’放手吧我有一个家庭,我喜欢健康,我想幸福!酒精使我失去了很多。我报名参加了挑战。第一天是明天,因为我喝了一杯酒,我说我不会’t have…

  • It’清醒的12o +天真令人惊讶,我还有几天’我以为我可以喝酒… Really it’辛苦的一天,一杯酒真是太好了。这都是自我强加的..我不’不必这样做。然后,我听到了您的声音,并且记得今天我必须保持清醒。我可以考虑明天喝酒,但是今天我’我不会喝酒一世’我要去喝茶,和丈夫一起坐在沙发上吃披萨,看篮球。 Universe将您和您的博客都放在这里给我和其他许多人。衷心感谢您。丹妮丝

  • 很棒的帖子!

    我读了杰森·维尔(Jason Vale)的那本令人惊奇的,改变生活的书(轻松地踢一下酒),他的观点基本上正确地引导了我的世界:他坚持认为,对酒精上瘾需要不断的自律,因为酒精是一种药物而使用药物,唯一的办法就是DOWN。

    所以你必须永远‘watch’你喝酒没有’完全使您出轨。您只能喝钱包/工作/人际关系允许的饮料,直到该死的休息。

    唯一的状态就是你’真正的自由和唐’不必永久磨牙,不喝酒。天哪,当我真正明白这一点时,那是一个巨大的时刻!

  • 我也很享受生活中的清晰和活泼。我仍然每天都跳进一个瓶子迷失自己的生命,这让我感到惊讶。

  • 退出很容易;一世’做了数十次。哦,此后不久我又恢复了喝酒,结果我很快又恢复了正常的宿醉或恢复正常。清醒是如此简单!一世’我开始有我不穿的日子’没有饮酒的念头。正如他们在我最近未进入的房间中所说的那样’更好。我喜欢生活中清晰明了。

  • “I read my morning pages, and I have written “drink less” and “你跟别人喝的不一样” and “从现在开始,我只会在特殊场合,有公司或度假时或在有特殊情况时才喝酒’这是一个很好的理由。”

    哈哈哈,从我还在喝酒的那一刻起,我就有很多笔记本,上面写着同样的想法。“Alcohol is the worst”, “Why can’我们所有人都找到一种不喝酒玩乐的方法吗?”, “Why can’我像普通人一样喝酒。”, “I’这个礼拜只喝一天”.

    从来没有奏效。不止一次。你说得很对。它’很高兴看到我不在’t alone.

    “我相信屏幕上的字词,并且不会同时相信它们。它对她有用,对我不起作用。我不同,特别,不同,这是我,我不是那样的人。”

    I’我仍然对此深感内gui。我参加的每次会议,阅读的每一篇帖子,我都知道我与他们的大多数想法或感受有关,但是狼人会发现他们说的一件事我只是可以’突然间,我想我’m not an alcoholic.

    谢谢,美女。
    <3

  • 我在这里,第一天…阅读有关饮酒的历史听起来很像我的。知道我适合某个地方,对您有很大帮助。我’在这一切中我并不孤单。也许我也可以过上更好的生活。谢谢你,美女