期望=怨恨

所以这个男孩今天早上回到家,吃了昨晚剩下的意大利面条,冲了个澡,整夜飞行后就去睡觉了。

他上床睡觉之前把垃圾拿出来,我想“for 9 days that’一直在我做任何事情,我’一直在做垃圾工作。” it’分享工作真是太好了。

但是我’我要去(记得)记得那个独立的女孩’过去9天来了,我’我将继续为自己做事,而不是期望他做事,因为正如我们所有人都知道(我似乎不记得)那样,期望就是我们的方式 做好准备 感到失望。

It’就像我们计划失望一样,然后倒退工作,我们意识到我们需要失败的期望到位才能获得理想的结果。

您’我以前听说过,对吧?这不是’t new, oui?

我们利用未实现的期望作为义愤填just的理由。  除了我们’是最初创造古怪期望的人。

这一定是笨蛋的特征。这一定是我们分享的东西…例如,您是否曾经做过这种事情,情绪低落,几乎四处张望,以寻找一些令人生厌的东西?是的我也是。

因此,虽然他在我工作的大部分时间都在睡觉(他’现在在#2小睡),而他仍然无法说出“我该怎么办”但是反而等待被问到,然后会很乐意帮助我,– for today – remembering that i’我有能力独自完成所有这一切。我可以专注于为任何和所有帮助而感到宽慰和高兴。但我必须记住我不’t require help. i’我不是受抚养的孩子。我可以’需要帮助。 (公平地说,餐饮–与抚养孩子不同–是我的项目,而不是共同的努力…而且,没有孩子的夫妇分担家庭工作的方式与有孩子的夫妇完全不同,尽管在任何一种情况下都会增加怨恨感。

i’我不是说B先生没有’t help. I’m saying that i’我负责失败的不切实际的荒谬期望时,我让自己变得多么痛苦。

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玛丽亚·安妮(Maria-Anne)生日快乐50!

祝Roxanne生日快乐50!

祝凯利50天快乐!

安娜丽莎(Anna-Lisa)快乐的50天!

祝50天快乐到Kzee!

祝阿布瓦什50天快乐!

50天快乐!

迪特节快乐50!

祝50天快乐,卡西!

到罗宾的生日快乐50!

祝Ellie生日快乐50!

祝汤姆50天快乐!

祝海蒂斯塔50天快乐!

珠宝50天快乐!

肖恩快乐的50天!

到林赛(Lindsey)开心50天!

祝火烈鸟节快乐50!

吉日快乐50!

苏珊诞辰100天!

丹尼斯快乐日100!

祝您健康快乐100天!

祝我100天快乐,改变我的生活!

开心日100到K!

祝您开心100烤饼!

200天快乐,来到SoberMom!

祝您有个快乐的200天,祝您神智主义者!

祝卡罗尔200天快乐!

欢乐时光200到黎明D!

埃里卡(Erika)开心三百天!

祝大家快乐的一天400!

黛布拉(Debra)开心四百天!

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • “义愤填wolf是沃尔夫的兄弟”- 喜欢这个!!我们确实参与了我们建立的期望和反应的幻想世界,以至于我们接受它作为我们的现实。我的经历类似于百丽’s-除了我丈夫在距离现在5小时路程的城市工作了将近一年,每月大约两个周末回家。我发现自己和自己照顾自己,女儿和狗的能力真是太神奇了!让我惊讶’我发现了我以为他想要,想着,关心的事情,这些结果在我心中主要是构想和期望,与他的现实和欲望无关。我想生活清醒和独立还可以让我让他成为自己的自己,而不是将我的问题投射到他身上。当然,这使人际关系更加健康!

  • 寄予厚望会带来危险的后果。我整整一个星期清醒。保持清醒更加容易,因为我接受了Belle的建议,而不是试图一次解决所有问题。没有极端的锻炼计划,快速的纯素食汁或整座房子的装修(她怎么知道的?)。因此房屋尚未完成,花园未除草。我刚收到信用卡对帐单,我们花了比我们更多的钱。我现在无法创建预算-也不是时候了。我想帐单,油漆和杂草在90天内仍会存在。我必须说,保持自己的一生不变的压力会更容易保持清醒……我不’不要以为他们因超出信用卡限额而将他们送进监狱,所以至少我会避免点子’s fate…..at least….

  • 恭喜所有清醒的人!!!我喜欢看到你们中有很多人在你后面扎扎实实的生活,’的努力,但值得。美女– I’我很高兴你丈夫在家。听起来您像是在充分利用他的时间。您似乎有一段美好的关系,关注自己的期望肯定会使其更牢固。感谢您分享您的见解,一如既往! Xoxo– 哈那

  • 我发现可以放心地意识到,我对丈夫的痛苦情绪与不切实际的期望有关,例如阅读能力。这使我爱上了他一点,并意识到我很幸运能拥有他。但是有时候我不’直到一段时间后才意识到问题出在我身上….

  • 昨天我回到家,随着日子的流逝,我可以告诉我丈夫很失望,他的期望没有实现,他很讨厌。桌子转了’只是人的本性。 B先生很高兴,可以放心使用,您能和他谈谈您的新旧发现吗?还是会让他感到有点不需要?我从我的先生那里得到了这种反馈’m sure it’一些男性自我的东西。

  • “没有好事或坏事,但思考能做到这一点。”

    莎士比亚(Stoic)的第二天,莎士比亚的好建议。

  • ONMG这个帖子是我…… this line I love…..我说我负责失败的不切实际的可笑期望时,我使自己变得多么痛苦。

    您的权利,只有我们自己负责我们的痛苦!

    他现在正在搬到新办公室,对吧???

  • 你好…还是在这里还是不喝酒!只需阅读您的帖子….glad您的男人在家!请记住,我们唯一可以保证的是死亡和税收…因此,请充分利用生活!

    克里斯汀

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  • 我一直很期待我的丈夫’出差后回家。我在一小时内’我想让两根手指在他的背后向他伸出,因为失望使他失望了。应该从您的书中拿出一片叶子,并尝试管理自己的期望。