“致乔斯的颂歌”

从我的收件箱

S(第18天):

由于超便宜的葡萄酒,我曾经喜欢商人的乔斯。正是这种糟透了的劣质葡萄酒每瓶售价2.99美元,是在像苏打水这样的工厂生产的。这是最坏的情况,多年来我喝了多少酒,我感到震惊。

我有一个整体 感谢TJ,现在将其视为我清醒的主要工具之一。我建议任何100名幸运的团队成员都可以住在附近,尽快赶到那里(最好是在下班时间!),就远离葡萄酒过道。

因为:

1)线始终是疯狂的,但移动很快,是锻炼的好方法 忍耐 和活在当下。

2)惊人地 低价 使用优质的有机食品,补品和环保的家庭和身体护理产品。

3)很多健康 现成和冷冻食品 很容易准备。我喜欢做饭,但是没有’前几周清醒了很多,因为我太老实了,不喝酒做饭…能够不费吹灰之力地在烤箱里放半个小时真是太好了。

4) 选择范围有限。他们不’t have tons of brands 所以我t is easy to make decisions when one is feeling overwhelmed. 您 aren’面对橄榄油墙–只有几种选择。

5) 治疗!他们那里有杀手s和许多有趣的碳酸饮料。一世’我宁可花两美元在一个大屁股的巧克力棒上。

贝尔也拥抱你!我对欧洲的生活有着浪漫的想法,因此完全将我们的杂货店视为理所当然ðŸ™,如果您想从贸易商乔斯那里得到任何东西,请让我知道,我会寄给您一个护理包裹。” [she’s now on day 38]

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从我… it’s true that we don’t have this kind of ‘all-under-one roof’店在欧洲,但我们这里有最好的巧克力。和好茶。还有很多很棒的面包店。和在阳光下的露台上用餐。

我从北美想念的是蛋黄酱(地狱蛋’的饮食)。和普通的麦片粥(我们可以在这里买到蜂蜜坚果,但不能简单地得到,并且蜂蜜坚果很粗糙)。’我的家。我还购买枫糖浆和某些品牌的巧克力片。我在家里买运动鞋(运动鞋?跑步者?),因为他们’再便宜。我每次旅行都在沃尔玛买袜子和内衣。那里’是我丈夫喜欢的某种洗发水。哦,他在家里买了除臭剂,因为’没有香气,这里的所有东西都有某种香水…

嗯,我有妈妈给我寄了一些香料,例如咸味和辣椒粉混合的芥末酱。还有一个叫做‘greek spice’由会所制作。有时我姐姐会寄给我一本英语烹饪杂志,先生。 b喜欢在家中看报纸。

哦。和蔓越莓。我应该继续吗?汤米·希尔菲格香水“freedom” …倩碧面霜的价格是这里的两倍,所以我尝试在家中购买。那里’从钉书钉中取出某个品牌的笔… now i’我只是让自己听起来发疯。

哦,那里’s no ‘legal-sized’纸,我喜欢在黄纸上写法纸(强制性很强吗?)…

我所有的烤盘都从美国运来…真。我可以继续下去。

就是说,我认识一个住在这里的美国侨民,她在美国购买卫生纸。

所以我’并不算太糟糕(您知道我们的笨蛋如何将自己的弊端与他人进行比较)。

周日快乐清醒

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 我想我一直认为我的诱因是社交焦虑。我意识到我可以克服这些触发因素,但漫无目的和无聊是我需要克服的另一个故事和另一个问题。哈娜你说得对…。喝酒来治疗无聊是懒惰的,具有自我毁灭性。我的治疗师曾经告诉我“喝酒不是一种活动”. I’我必须使我的口号🙙,非常感谢您的所有鼓励。我需要记住目标是停止饮酒,有时候达到目标需要开始和停止…..至少我学到了一些东西,可以继续前进。

    • 萨拉·迪–我喜欢你的口头禅!听起来您已经/有一位明智的治疗师!一世’我不得不告诉自己同样的事情,喝酒看起来像是一种活动,但对于大多数喝酒的人来说’在其余的经验中是次要的。对我来说’通常位于前面和中间,其余所有都围绕着该中心旋转。这可能就是为什么我’ve found I’当我不这样做时,我实际上更有能力变得有趣’无论是在社交场合还是在喝酒,当我不喝酒时’t drink alone! I’我为你加油!

  • It’有趣的是,我第一次去Trader Joes是为了参加朋友聚会买酒。第二天我被困了,所以这也是我第一次去上班。那是很久以前的事。我希望我已经上过宿醉工作的教训。那是力量,徒劳和尴尬的证明,而且我在饮酒的最近几年中经常这样做。啊!!!但是我离题了,我没有’没上课前一天晚上喝酒,但是奇怪的是,我很少再从Trader Joes买酒,那是15年前了!交易商Jors的联想笼罩在我大脑的某个部分,我总是避免饮酒。值得庆幸的是,他们真的是一家很棒的商店,我最喜欢的款待是他们的切花选择,只要花10美元,就可以买到一束美丽的大束的各种颜色的新芽高兴果,它们持续了几个星期。我想我’今天去那儿,谢谢你的提醒!!!

    同时,对于所有在第一天回来的人,也感谢您的诚实并重新回到火车上!我最近一直在想喝酒,你们在帮助我记住我’d必须重新开始,这是我存在的核心,我知道我不知道’不想做。有时候喝酒是吗?从头开始,绝对不会,永远不会!我认为它’只是一个阶段,我需要更多时间来适应这一点,所以我’我会记住,对我而言,喝酒可以治愈无聊只是一种无法真正治愈无聊的懒惰和自我毁灭的方式。 (:哈娜

  • 我到了第17天,然后昨天喝了…。 GH!我觉得很烂,对此真的很沮丧。我真的没有 ’t have much of a trigger. I have done all sorts of social events, book clubs, 40th birthday parties, super bowl parties without alcohol and was fine. Last night was just a 正常 calm night at home but DAMN I wanted a drink! I had 3. It feels so terrible having to start over at day 1. I guess we have to start somewhere, It is hard when the spouse is drinking. I know that’s not an excuse.

    • 唐’不要对自己太苛刻…。今天是一个全新的一天。您成功做到了17天,如果您决定可以的话,将会再次获得成功。
      达到165天的bizi在今天的第5天喝了10天。

      zi子

    • 今天是一个全新的一天!!!!有时候’狼混蛋出现的平静日子–防御下来。别担心!脚向前迈进!!!!我的丈夫是我的酒伴。谢天谢地,他几乎已经加入了我…他从来没有在我面前喝过一杯酒,只有我们……。那将是很难的..我一直都很感谢他。一世’m on day 73 – unbelievable… 您 can do it!!!

  • 不好的酒是对的!当我们去探访该国深处的朋友时,他们会要求我们为他们带来两美元的卡盘。他们说了一会儿之后,你能得到一箱五美元一瓶的葡萄酒吗?现在,当我们去拜访他们时,我’会占用我的朋友’是Trader Joes最喜欢的葡萄干面包。他们可以购买自己的葡萄酒,我可以分享吃面包的机会。对我更好ðŸ™,

  • I live in a state where it is not legal to sell anything but beer 3.2% or lower in grocery stores, so no wine. I used to hate that so much! A 交易员乔’s今年将在我的家乡开业,没有便宜的葡萄酒!

  • 交易员乔’冬季,店员们穿着夏威夷印花衬衫。一定喜欢它,他们拥有最好的椰子香体霜…在这里看到主题,可以’等待雪融化。他们也有很好的凉茶选择。

  • 是的,虽然我认为这也不是真正的Trader Joes’一家德国公司(如“crazy-long lines”快速移动)。同意,欧洲有很棒的巧克力,但我也在美国买了运动鞋。由于在这里很难找到而且价格昂贵,我刚刚开始制作自己的香草精。惊叹于您错过的事物和您的长度’我去找他们ðŸ™,

  • 从未去过交易商Joe’s。在印第安纳州农村没有这样的地方。这里有点羡慕…我在南部的一个社区工作,那里有很多欧洲人居住;我记得有位女士经常评论缺少香草糖,例如“回到德国。”好笑,我们错过的东西。
    当我第一次开始这次旅行时,耐心似乎供不应求。我刚结束100天,然后喝了一杯。回到第一天!对自己有耐心,而不是立即称自己为可能会继续喝酒的混蛋,是一件好事。

      • 您’做过最重要的事情…你保持清醒足够长的时间来存储一些重要的东西“muscle memory”清醒的感觉多么可爱。那’什么会让你回来,直到你不这样做’不必再做第一天’s。只是我的意见,但在这里’我的想法:我们最先清醒的第一件事始终是实验…我们所要参考的是我们多年的生活。那’s our “normal”. So it’我们开始100天承诺时的外国土地总资源,’是什么让它在开始的30到50天内如此困难。但是一旦我们’ve spent 100 days 清醒, THAT becomes the much lovelier 正常. Any venture into drinking again feels way worse than before we quit because now we see how NOT 正常 our drinking life is. They used to say that AA ruins your drinking forever, but I think that it’说得好些清醒会永远毁掉你的饮酒。保持清醒感觉更好。所以不要’t beat yourself up 莫琳. 您’仍然在这里,因为你可以’不要放弃清醒的美好生活。而你不’t have to.