救命。超级碗派对

Beach Gurl(第66天):“救命。在我家举行超级碗派对!真正的我不想喝酒!沃尔夫打了个招呼,他们都在向我吼叫!闭嘴!我可以做这个!派对在2小时内开始… If you get this…我可以用一个鼓舞人心的词来炸狼,并挤在他们的眼睛之间!
Ps…写这个让我感到更坚强!”

我: “这是事实:狼wolf只是一种声音,而不是命令或要求。这不是“必须采取行动”。狼人是一种思想,一种声音,三岁的时候哭着要甜甜圈。

我们不给孩子甜甜圈闭嘴。我们很坦然地说:现在没有甜甜圈了。也许以后再说,但绝对不是现在。然后,我们将它们发送到他们的房间。我们偶尔会在必要时给他们打屁股。这可能是其中之一。

相反,您对Wolfie说:“我正在饮食柠檬水,补品,葡萄柚汁和茶。我要把自己的四种不同的饮料倒入四种不同的杯子中。然后,我要饮用它们。…因为我身上的酒 讨厌让事情去‘waste’ 我讨厌浪费这4种无酒精饮料。操你,狼人。”

爱我

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丽贝卡: “写作和寻求帮助可以使事情变得更容易。这样做对您有好处。散步可以呼吸一些空气(所有这些人都太热了!)或奔赴商店寻求帮助。也许在回去喝咖啡的途中,花点时间回来。那里’总是说你觉得有点恶心,只需要早点上床。没有人可以质疑。你可以做这个女孩!确保你’手边有一些美味的饮料。”

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 我为你们所有人度过了最艰难的日子而感到无比自豪。超级碗对这个国家的清醒主义者并不友好。但是,我们做到了,我们的努力更加强大。明天我们将对今天的决定感到满意。今天,我们对今天的决定感到满意。我们摇滚!我们在家里度过了安静的一天,喝了许多克兰葡萄汁,水和一杯浓咖啡。

    为所有人加油。二月快乐。

    • I’我也在西雅图,凯蒂贝尔!曾经’它超现实吗? (对不起,野马球迷,但我们确实比您所需要的更多。)

  • 恭喜! Beachgurl!我还在上班,所以我没有 ’没有任何各方担心。但是,为了捍卫我在AA的经历,我确实不得不说,我确实结识了一群清醒的朋友,这些朋友总是准备参加一个不包含酒精的聚会。不幸的是,我总是在离开时喝酒,但是不再喝了!我这次确实是为我做的!他妈的狼!

  • 恭喜沙滩女郎!我也主持过超级碗派对…。有趣的是,如何思考是最糟糕的部分。其实清醒不是’就像期望在事件中保持清醒一样糟糕。我已经有很多天如你所描述…饮酒过多,第二天讨厌自己。我已经完成了。人生苦短,无时无刻都感到羞耻和尴尬。一世’我为通过这些活动而取得成功的所有人感到骄傲!想想我们能做的一切!!!!太棒了

  • 哦,我的天啊!!!非常感谢你们大家!我做到了!!!邻居们都是因为糟糕的游戏而离开了!!!(感谢Seahawks)。给belle和Rebecca发电子邮件后,我从冰箱里取出了一些黑巧克力,并告诉老公服用蓝色药丸(对不起,TMI吗?)…事后看来,这是我的第一个社交活动’我主持清醒。那时的预期焦虑要严重得多。实际事件!!!一旦每个人都到了,我就让自己忙于食物之类的东西,然后喝杯冷的蔓越莓和酸橙!
    去年,我在酒上脸色糟透了,以至于我一生中第一次真正请病假,而我在凌晨2点被浪费了。第二天我讨厌自己。……。你猜怎么了??????不再因为myself子的酒狼儿子而讨厌自己!!!!!!我做的……与ALLL OF YOUR帮助!!!!!!!非常感谢!
    66天前,我没有’甚至不知道这个奇妙而令人鼓舞的博客世界就在附近!!!我们都可以在支持下做到这一点!!!!羊毛呼!拥抱!

    • 对于我们所有人在预期和活动中取得成功感到自豪,并分享了我们的工具。

      对于我们那些挣扎的日子或必须重拾日子的人来说,’s okay too. It’尝试脱水狼永远不会太晚。

      拥抱

      优美

  • 盯着那个混蛋。沃尔夫(Wolfie)是老习惯的声音,而您正在创造新习惯。吃您想要的东西,随身携带您不想要的饮料。你可以这样做!

  • 你不是一个人…有数百万人选择在超级碗比赛期间不喝酒,而沃尔夫(Wolfie)则很不客气地告诉您,您是唯一一个错过的人,不喝酒,度过了美好的时光。您会因为内,遗憾,宿醉,酗酒,酒精行为,re悔,睡眠不足而错失良机,并且您越来越有信心,一次与每个美国人握手,一次在超级联赛中也不喝酒的超级碗碗。吃dookie Wolfie,然后回到你的山洞里!我们’在这里有清醒的乐趣,喝了特殊的非酒精饮料并吃了美味的食物,我是否提到过甜食…。 RIP菲利普·西摩·霍夫曼(Phillip Seymour Hoffman)夺得了另一项胜利,他窃取了出色的才华。

    • 我喜欢我们牵着手,互相支持的想法。我每天访问此博客的感觉绝对是肯定的。花时间让自己读百丽’的帖子和您的评论是我日常工作的一部分。我上周经历了一次可怕的重置后,现在是第7天,但我昨天也通过一场聚会参加了比赛。谢谢清醒团队。爱你们!!!

  • 我同意,在盘子里装满美味的零食,不要让您选择的无用酒变空。一世’在这种情况下,我有6个或以上的汽水和汽水!它’一切都会好起来的,我向你保证’会感觉好多了,后来补水。一世’我本人要去参加超级碗派对,并计划不让我感到内。一世’m rooting for you!

  • 当我去参加真正让我想和饮酒者一起参加的活动时,我最好的防御就是吃我想吃的东西…还有很多。首先,真正吃饱有助于消除渴望,其次,我可以享受那种调皮捣蛋的调皮感觉,而第二天却没有沉重的宿醉,而巨大的遗憾让我感到如果让Wolfie获胜。它使我免于被剥夺。这可能仅对仅次于葡萄酒的热爱巧克力的人有效,但您可以尝试一下。请记住,今天您只需要与那个“-子之子”战斗几个小时,明天您醒来时,他就会’ll be gone and you’拥有清晰的大脑和可以征服任何事物的感觉,将有另一天在您面前。

  • 我正在经历同样的事情。也参加超级碗派对。刚从商店开车回家,一路向车里喊你他妈的狼人。跳到博客上以重新获得控制权。知道我赢了’如果我失败了,明天就喜欢我自己。保证是对海滩的保证吗?

  • 移居英国… Actually we’我得到了6个国家的橄榄球。所以。吃得饱而忽略任何饮食。确保您有大量的精选柠檬水或我的孩子用来挖矿并保留其中黄金的守卫。祝好运。

  • BeachGurl–当沃尔夫保持沉默时,您会感到内在力量惊人。如有必要,将他整夜放在垃圾桶里。扔掉餐巾纸,让它成为沃尔夫。明天,您将凭借自己的行动而变得如此有力量。我不’不知道是否有帮助想到这一点,但它有所帮助。在家里举行聚会无疑会很艰难,但也很容易,因为您可以自己准备小吃和饮料。茶,总是很好–手中的暖杯可保持ðŸ™,最好!

  • 嘿,您可以度过难关,需要时可以在聚会中休息一下。进入房间深呼吸,在聚会前喝大量的水,以使您身体水分充足。如果有人问你为什么不喝酒,那就有理由了,抗生素,后来不得不开车送人回家,明天需要早早起床,不管花多少钱。
    如果有人给您带来困难,请将它还给他们。我有一个又一个遍又一遍地试图让我在第30天的一个晚上喝葡萄酒的人,我终于说如果你节食,我不会’不要试图把蛋糕往喉咙里塞,所以不要’t
    试着把酒塞进我的喉咙。
    您的伸出手是您承诺的肯定标志!

  • 很高兴您跳上了博客。一世’我在第29天面临同样的挑战。我刚刚离开食品杂货店,从字面上看,我有4种不含酒精的饮料,我是否提到了纸杯​​蛋糕?你可以这样做 !! Wolfie可以成为一名忠实拥护者,并且在预期事件发生时最难对付!一次一小时

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