两个人可以把卡车推上山

从我的收件箱

我: 很高兴收到你的来信,我’我想成为你清醒的笔友。你写过你吗’第四天在我的博客上?那是你吗?您’重新开始,然后ðŸ™,告诉我,您计划使用的非酒精饮料有哪些–您有选择的饮料吗?我发现苦味饮料对我更有效(例如葡萄柚汁+滋补水+蔓越莓汁)。网上有人买了花哨的昂贵瓶装水…对您有益于伸延ðŸ™,  我们大多数人在经过太多时间后才尝试的缺失成分(支持)。  两个人可以将卡车推上山。一个人可以很容易地被卡车向后滚动挤压…恩,你知道我的意思!一世’米在欧洲。因此回复您的时间可能会有所变化。但是,您可以随时发送电子邮件,并随便说什么… I’ll respond as I’能够。最好的,美女

杰克: 是的,那是我写的第四天。我在晚上购买了汽水果汁和苏打水,我也一直在吃很多糖。饼干,蛋糕– it can’似乎结束了。感谢伸出手,我累了要和3个孩子一起参加AA会议’有点困难。至少在Internet上,我可以找到一些社区支持,而当您写信时,’d总是喜欢笔友,我说的很棒!我喜欢你的卡车比喻。

… It’以为我再也不会喝酒了,真让我感到恐惧。我的意思是真的很吓人。但是我也不想再有宿醉了,内和羞耻也很臭。一世’我对自己非常努力,在过去的几个月里,我坚持戒酒,然后再喝酒(即失败)使我感到沮丧。我在第五天,真的不’不想回去,它’令人震惊的是我拥有更多的能量!

我: 我认为很多糖,尤其是糖开始是完全正常的,每个人都会说同样的话–不用担心,至少不用担心很长一段时间,例如至少6个月!当然啦’吓到你赢了’再喝一次,因为它’ðŸ™,Booze就像您的朋友一样(或坏男朋友!),您’重新分手— for better or for worse.  of course no one wants to quit 永远, and frankly I tricked myself several times into quitting for 30 days and then 60 and now I’我只是继续前进。

第五天清醒,如果有人告诉过 我有一天会到达一个我没有去过的地方’不想喝酒,那我会打电话给废话。但是我相信我’现在在那里’它几乎花了我想要的时间(也就是说,我认为它永远不会发生,而且确实发生了,这本身就是一个奇迹!)。一种 I’我只是对浪漫的酒不感兴趣‘promises’与实际情况‘delivers’.

你在第5天,你不’不想回去。那个’您现在需要了解的所有信息。永远会照顾自己。

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凯伦快乐的一天50!

到JMar的50天快乐!

祝安妮重建快乐50天!

琼50岁快乐!

莫天快乐100!

欢乐日200到Maya六月!

祝艾米400天快乐!

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 明天对我来说是第70天。直到今晚我“Wolfe”自由。当我开车驶过商店时,我听到了惨叫声。为什么现在?
    我不能’t answer and I didn’停下来。我改为吃馅饼(第三晚’曾经作为我的晚餐)。
    附言清醒之前,我从不吃甜食。

    • 克里斯,当时间合适的时候,你会知道的。您会非常清楚地看到,现在是时候,如果那一刻到来,您会听到并服从于成功。那里 ’这里有很多支持可以帮助您。祝你好运。戒烟太高兴了,以至于’s a huge deal !~!

  • 爱你的博客,还在喝酒,时间不多了’t right for 我 .

    2年前与Allen Carr停止了smokimg。

    • 克里斯,每当你’re ready, there’在清醒的博客世界中提供了很多支持。那里’现在是辞职的好时机。那里’只是您决定自己的一次’想要感觉好些。拥抱我

  • 我喜欢这个帖子!那里’进行重大更改所需的大量工具,其中之一(也许是最重要的)是支持。美女,您以一种独特,周到和诚实的方式提供了这些。它’显然触及了数百甚至数千人。你去吧!在这一点上,衷心祝贺Mo,MayaJune,Amy,Kellen,JMar和Rebuilding Anne!我知道达到50岁是多么困难,而我’m 100人离我3周。我期待着秤真正与任何迷人的饮酒思想保持平衡的时候,我’慢慢地,但是肯定会到达那里。 (:

  • 我爱你的电话“我只是对浪漫中的“承诺”与实际“交付”的东西不感兴趣。” I’会用那个来获得额外的支持!对于JackM来说,这确实帮助我没有考虑“forever” which is why the 100 day pledge made sense to 我 . It kept 我 from promising something as scary as 永远 (that I would fail to do anyway), but it took 我 beyond the punishing cycle of a few 清醒 days followed by some serious binging/guilt/regret followed by another attempt at a few 清醒 days, etc. You get the picture. 美女 is great support for 问责制, and her blog and the other 清醒 blog sites are really, really good reading. Today is Day 30 for 我 (yay!!) and I can honestly say that the constant 思维 about 喝/not 喝 has pretty much disappeared. Just the occasional twinge. And when that happens, I have yet another new tool (booze romance vs booze reality) to help 我 get past it. Congratulations on 5 days!

  • 我喜欢这样的比喻:要花2个人将卡车推上山。支持是如此重要!感谢您将其带给我们!

  • “永远会照顾自己”似乎是一种很好的放置方式。

    There is no 永远–只有现在。奇怪的是,戒酒是尝试东方强调“be here now.”或称其为正念。

    (很高兴)它也带来了不再宿醉,更少羞耻等好处。