他妈的谦虚

你还记得凯莉吗?你见过面 当她在第10天时。今天她’在第31天,她给我发了一个更新。

我实际上有点摇动了是否发布这一点。 y’all, it’我不可能在博客上分享我所在的电子邮件…害怕自我提升(和其他那么羞辱技术)。

但正如猫女孩(第82天)今天早上建议我,传统的清醒世界“讨厌任何被认为的自我祝贺。 *保持谦虚。留下来。* D’你知道什么,我花了很长时间,偷偷地恨自己,在我自己的头脑中列出了我的角色缺陷,我真的不是’T感觉需要再次完成。现在,我觉得离开了下水道。起床。为自己感到骄傲’在这里实现的,权力我’施加说不喝酒。”

所以他妈的谦虚。

无论如何,凯利’s email isn’t about me. It’关于她。你能看到她有多强大?她感觉多大?那个,我的朋友,太好了不要分享。准备好哭:

早上好,贝尔,我最近偶然发现了你的“小礼物按钮”在你的博客上。我可以感受到你的焦虑,因为这些话在页面上危害。然而,我认为这是你为我们那些真正想要为你做点什么的人来做的事情,以回报你所有的善良。

对我来说(没有夸大或高戏剧),你救了我的生活。现在你可能已经很好地掌握了那些讨厌的天使我的道路’ve告诉你,但是你是每天写给我的人,以及所有其他100多人。 Â您每天都分享您的想法或分享您的笔尖的思想。 Â你激励了常识的其他问题饮酒者,你勇敢地向前迈出了无意义,直截了当,告诉它就像它是智慧,你几乎拥抱我们每个人都有同情,善良和支持。

所以,对我来说,你肯定是我的圣诞节名单,值得一团糟。你是一个朋友 Artraordinaire.Â而且没有你,我可能会在我醉酒的屁股上倒回来,进入一个没有回报的地狱洞。

这是一种简单的练习,但无论出于何种原因,我都对一个女人感到责任’从来没有见过,一个女人’想要令人失望或放松(即使我知道你会 ’这就是这样,即在31天前保持承诺的情况下,地狱弯曲。也许我刚刚准备是负责任和停止撒谎 或者也许,我从来没有找到任何有精确食谱的人用他们的言行,我觉得我可以相信并做这真的很难。

这一切都说的是,我将在未来几周推动那个微小的礼物按钮,希望你能像你这样对待自己。这首歌“To Sir with Love”一直在我的脑海里玩,我认为这一切都有相似之处。 Â我如何感谢某人拯救我的生活●伟大的,微小的礼物很可爱,但最好的方式我可以偿还你是每天生活的生活。一世’谦卑地这样做,但我的头很高。我不再将我的脸拖进了羞耻的人行道。如果我坚持过去,我不能增长到未来。

看着我生长百灵鸟!抱抱,凯莉xo

美女

我想把这个在线放在网上,抱着自己负责任。我想记录头脑中的噪音。我厌倦了思考饮酒。最后饮酒的日期:2012年6月30日

  • 你会。它真的赢了’这很长时间。只有几周没有捡起第一次喝酒(因为我们永远不能喝一杯,我们可以。它 ’总是4/5/6。没有‘one’) and you’我再次感觉自己。在短短两周。我铸铁十字架 - 我心脏和希望死去的。然后在一个月后’我一天停止思考酒精58次。你真的会。然后,你的生活真的开始了。各种各样的令人敬畏,只是在等你。所有你所要做的就是没有喝酒。无论发生了什么。让我们知道您的身体情况如何!我知道你现在可能有多糟糕,所以似乎似乎’永远不会通过,但真的,真的会。

  • Face,I.’刚刚阅读你的评论,它摇摇晃晃,字面上震动,我。回到我的内存。我觉得这种方式太像我坐在场边或者被困在流沙,而生活由我铃响了,大家相处融洽,幸福的生活。我记得周日早上11点左右看窗外。我觉得如此彻底的狗屎,我知道我不会让那天离开房子。我知道我要去和朋友一起取消午餐,因为如果我试图挑选一些东西,我可能会摇摇欲坠。我知道他们’D能够看到我对我有什么问题。这是在我喝酒的最后几个月里,当我’D真的开始闭上自己,看看尽可能少,特别是亲密的朋友,因为我觉得他们可以通过我的立面看到,到下面的大丑陋的酗酒杂乱。无论如何,这个星期天早上,我一直在俯瞰窗外,人们正在洗车,沿着笑,吃冰淇淋,只是有一个完美的美好的一天。我觉得就像一个外星人。就像我一样’D完全失去了触摸如何做到这一点。就像我不是’人类了。我不’现在就像那样。它发生了几个星期。我开始把Bambi-Esque Tottery踩回世界。坚持,稍等。它会变得更好,我向你保证。

  • 我正在挖掘你的态度lovinglife52!是的。我们不仅仅是酗酒者。我认为清醒是一个空白的石板,没有蹩脚的饮酒,我可以建立新的我。哦可能性。我对未来感到兴奋,而不是害怕它,而不是害怕。我肯定认为我们需要了解我们的性格的缺陷,并自己努力。但对我来说,我都太了解。我喝了多年。我不是’喝酒和思考‘oh, I’m so fabulous’,我正在喝酒和思考‘I’一片狗屎。总乱了。为什么可以’我停止喝酒?我毫无价值。’ Now that I’m sober, I’d想专注于对我有好处的事情,而不是继续使用自己作为一个冲仓。我越喜欢自己,我是别人的更好。事实。我越不喜欢自己,我和别人更多的防守和脾气暴躁。也是事实。我真的很喜欢你的思维方式。

  • 你好,

    我真的很喜欢你在这里做的事情。我认为人们真的需要来自其他人的支持,他在使用它以自我用过一段时间后将饮酒放在下降之后。

    您对传统恢复计划中的反自我祝贺部分是正确的。大多数艰难的饮酒者都会试图通过阐述生活来逃避自己的低自尊。改变需要巨大的勇气,难以做到这一点,特别是当情绪袭来时,你没有什么可以把它带走。我担心更多地降低了他们的自尊,通过声称他们每天都无能为力,品牌品牌酗酒。

    我发现是这种情况,只有占据体育和音乐等许多积极类型的活动,才改变了我的自我形象。我一直这样做了一段时间,我现在认为自己是一个可以在社会中与他人抱着自己的人,宁愿将自己标记为跑步者,或者游泳运动员而不是酗酒者。喝酒是我过去所做的,我可以’改变了这一点。跑步和游泳是我今天要做的事情。他们是积极的事情,他们帮助我在我生命中的许多方面。对我来说,这是目前思考的好方法。当你改变自己时,瞄准和抱负是很好的,然后尝试向他们努力。您可以在您愿意或尝试不同的情况下修改它们,但是在一段时间后,您可以回顾并查看您的到来。

    我敢打赌,很多人看到他们写信给这个网站的电子邮件。在开始时很难的事情变得更容易,而其他问题需要更多的工作,但至少你知道别人正在做同样的事情。

    反正,“fuck humble ”我今天的积极思考是!

    • 谢谢你,我非常感谢你的观点。我知道我倾向于关注积极的…而且我为此带来了一些… but I’在这里迈上的时候,我在阅读时点头点头,我同意你的看法。赛跑者和游泳运动员和舞者和父亲和母亲…和清醒。但却清醒本身并不是’t ‘define’我,它只是让我成为真实的我。是的,我为此感到自豪:)我不感到无能为力。我有能力不要消费嘘声=我的生活急剧改善。我知道AA适用于数百万人和我’M超级高兴。我记得保罗告诉我,如果他认为它会起作用,他会向散热器祈祷…我也很高兴除了适用于其他人的AA以外的选择。因为真的,目标是清醒。但是你到了那里…

      来自我的拥抱

  • “我对女人感到负责’ve never met… Someone I don’想要贬低”哦,我如何同样的感受。你给了这么多令人难以置信的礼物…You! …和你的拥抱ðÿ™,谢谢。

  • 当一个人准备学习时,老师会出现。贝尔出现了这么多,这么好,忠实地努力成功。单身的。日。我喜欢你们所有人,你可以作为个人完成的东西,然后作为一个团体。一个该死的大团体!〜!

    岩石上的岩石,在稳定在一个满足和可持续性方面之前,生活会保持慢得多。这将是一个留下的地方,成为你的女人’VE一直想成为。我希望你能继续使用贝尔看看,让我们知道你的方式’重新来临。感谢分享。

  • 我本可以写一段4.不是一天我’不感谢您的指导。当我回忆起我们的谈话后我清醒的JumpStart课程,一段时间后,我说,“I know you’没有宗教但是那里’对你的一个特殊的地方为你。”感觉仍然持有。通过你我”ve de de dare,跟随别人的旅程,就像我一样,有些没有。这跟踪了我跟踪。因为你我’一个团队的一部分’他试图改变生活更好的130天,强劲。
    Sharon

  • 很高兴你发布了这个百灵。我们都需要互相听到’s stories –它让我们清醒并让我们提醒我们所有的开始。一世’M在几天内到达180。将与您庆祝的一天,以及所有其他清醒的Syber姐妹(和保罗)。

  • 凯莉·洛克地说我是什么’一直在想,但避风港’花时间放入言语中。一世’在第17天。我觉得自己像个新人。我知道这个问题’在没有你的情况下这样做。我喜欢微小礼物按钮的想法。享受您的零食。你应该得到他们。很多拥抱。

    • 我只是第2天......还有力量才能感受到这种方式…但是,尽管我今天早上开车去上班…。我意识到我不只是想看看街上的人们在街上慢跑,我不想在购物中心的人们笑着散步,享受周围的世界,我想进入这个旅程在没有喝酒的情况下,有没有喝酒,对我来说这是我的新的开始,这是我成为生活之一的新机会….to feel alive….I cant say it yet…但有一天我想说他妈的谦虚。

      • 真的这一点也是如此… by day 7-9 you’已经比第2天和第2天更好地感觉到一天,比第1天和第1天好得多,比遗憾更好。拥抱我。