i’我是一个写电子邮件和啦啦队的女孩

有些日子是这样的。我没有’还没穿好衣服’s 11:16 pm在这里。毕竟我可能不会穿衣服。我清醒,我不’听不到狼人说什么。但是,是的,我’我想像一条大毯子从我头顶伸出来,遮盖住这一天,也许是明天。我没有’已经睡了大约一个星期了。我有一个设计客户,对我决定退休自己的业务之一感到非常失望。她’正在写一封长长的电子邮件,概述了我可以取悦她的方法。然后我提醒她我’m正在关闭公司,没有在该项目上进行任何新工作,并且已经退款。然后她再寄给我一封电子邮件…

并非团队100中的每个人总是对我感到兴奋。是的,我每天都会收到很多快乐的电子邮件,每公吨电子邮件。但是我也知道有些人对我感到恼火。

我不是一个完美的人。 100队不是’这是一个完美的挑战。它’公平地说,甚至不是一个真正的团队。它’一群想保持清醒的人。有些成功,有些没有。据统计,约25%的人在某个时候报名参加挑战赛。稍后返回以重新开始。其他人消失并穿上’不回来。也许大约50%的团队成员至少会重启到第一天。加入互联网挑战以保持清醒不是’不可思议的解决方案。一世’我不向任何人提供魔术。有些人即使在帮助下也不会清醒。我不知道 拥有 那,因为真的我’我只是一个写电子邮件,啦啦队和回拍的女孩。您’re the one who gets 清醒. I just offer encouragement, ideas, things to try.

截至今天,我已经有392人报名参加挑战赛。我每天大约收到150封电子邮件。我起床了,我要做的第一件事就是检查电子邮件,看看每个人的情况如何。它’到目前为止,这确实是我今天最好的部分。有人发邮件说‘sober’,其他人发送电子邮件并提出问题或分享成功案例。有些是健谈,有些则不是。有些共享灾难的故事(癌症,死亡,离婚,宠物死亡,事故,混乱的复发)。它’很奇怪,但我期待着 所有 的电子邮件,因为我期待着您的来信,并知道您的情况’re doing — whether you’re good or 坏 i still want to know how you are 🙂

我觉得我过着很好的生活。我有一份全职工作’我不需要很多时间,而且我的餐饮工作通常每周只有2到3天。我每天都帮助我丈夫做些工作。从今年三月开始,我’ve been spending the rest of my time on 清醒 stuff.

emailing 392 people helps me stay 清醒. when i record a podcast, it’s like i’我在说我需要听的,所以’s like i’向我发送信息。

I spend about 4 hrs a day on 清醒 stuff now, which includes emails, writing, recording audios, talking to people on the phone.

I’我非常清楚,细心和警惕,我没有不知所措。有时候我’会连续回答40或50封电子邮件,但其他时候我’我会看英国广播公司的烘焙节目。有时候我’当您发送电子邮件时,我在我的计算机上;有时,我需要几天的时间才能回答(不经常发生,但确实如此)。

我不’t know why offering to be a 清醒 penpal back in March has led me to this exact place, to where I am today. I don’t总是(经常)知道我’m doing and 那里 is no grand plan. Sometimes I imagine a future life where this 清醒 thing is my full-time job (hey let’s have a meetup in Seattle!). I also imagine a future life where the 清醒 stuff maybe supports the opening of my 清醒 bakery.

平心而论,我也想像一种生活,我会喝一瓶酒,然后说全部,为什么要打扰。

但是我赢了’喝。当然,复发是 可能 为所有人。但它’至少在今天(!)不会发生在我身上。

那里’如果没有大篇幅,就无法撰写这篇文章“do you love me” plea. it isn’t。这实际上只是我在哪里表达’m at today. I’一个有真实情感的真实人类。’我会尽我所能,是的,有时候我的表现还不够。我知道了。当我最好的是’t enough, it’超级令人失望,我也明白。我是一个普通的人,有时候我会操不起来并没有得到足够的帮助。是。

And yes, when i gloat about my sobriety 你可能会想“i’d like 那 too” 要么 你可能会想“i can’似乎没有,我希望她’d shut up about it.”

我知道了。一世’m ok with truth. I’m 清醒 510 days today and i know 那 i’我不是一个完美的人。我确实需要提醒不要幸灾乐祸。它’s not 所有 positive and rosy in 清醒 land 所有 the time. it’的辛苦工作,尤其是在清醒初期。

But being 清醒, and staying 清醒 is worth it. to me anyway. So yeah, i deal with some 平面 days. And then i eat chocolate and have a bath. i write a message to myself. and then i watch some more baking shows. and the latest episode of Parenthood which makes me cry every time.

 

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 我在这里是新来的,实际上,当我完成阅读以前的文章时,我仍然是一个潜伏的人。但是我非常了解Belle,您正在迅速成为我的Shero。我可以’甚至无法想象您所选择的角色有时会付出的代价。我觉得感觉就像一吨’o施加压力,使之继续下去,并让很多人每天都依赖您来与您联系。您显然是一个聪明机灵的女人,并且您学会了照顾自己,这是非常令人钦佩的。请注意,即使是随便的读者也可以清楚地看到您对继续迷失和/或有需要的人们产生的不可思议的影响。谢谢你所做的一切,罗宾

  • 我几次陷入Belles统计…..但要感谢Belles博客和支持,我就是今天的样子…。我真的相信我不会’t of come back and tried again. Today I am on day 33 and with 美女s blog and the 清醒 community, I have the support to believe in myself 那 I can do this, one day at a time. Thank you 美女and rest and eat cake when you need too…..我们仍然会在这里!拥抱

  • 美女,你做的很棒。感谢您的支持,理解和智慧。您是一位天才的交流者和作家,并且正在使用自己的技能来帮助他人。我一个,如果我不生气’不能立即收到我的任何博客朋友的回音。我喜欢为我提供确认,支持或极大帮助的信息,但是,还有其他事情正在发生,需要加以注意。

    赞赏,钦佩和掌声是我对美女的回应!

    第20天对我来说,是的,贝儿。当我可以的时候,我总能指望你有正确的号码’t count!

    父母身份是我在宇宙中最喜欢的节目!!!

    珍妮

  • 美女—

    这里要说的太多了。那里’一个多层,复杂,合理的答案和一个直观的答案。在直觉上,发光。对自己诚实,开放和诚实。如果这种冲动延伸到数百人?惊人!他们对那盏灯塔的处理取决于他们(我们)。当然,有些人会不开心甚至生气,但由于别人的不满而感到不满意。’幸福是一种古老的回应。

    只要保持这种诚实和希望就跳动。复杂性和原因请注意,您的模型’ve陷入困境是不可持续的。您’ll have 1000 people signed on soon. Not one person could possibly even affirm sobriety on a daily basis for 所有 those people . Match us up with one another. Maybe some 清醒 reader could volunteer to set up some kind of matching, sign-in system for 清醒 pen pals?

    当您设法管理所有这些要素时,请考虑一下:-)。

    Sober. Mostly in 那 silent camp,

    • 美女,您真了不起,这个网站和您的文字为我们许多人带来了巨大的增长。在过去的几周里,我一直想知道随着小组的成长,一个人(甚至三个人)如何可能给您带来惊人的电子邮件关注’以而不是在某个时候变得不知所措,甚至烧毁而闻名。我知道你还没来,也许你赢了’无法到达那里,因为我怀疑您和该站点将继续创造性地发展。但是,这是我想到的,所以这里有个想法-也许有一天您可以添加论坛类型部分,或者“sticky post”这样小组就可以在前100天及以后抛出问题和经验。这样一来,小组成员就可以自由地相互依存,而您则可以继续前进。我也喜欢将人与其他人或组内形成的组配对的想法。也许这一切都会有机地发生(:

  • 你怎么做呢…另一则正确的消息。我没有’t had a “bad” day, the kind where 坏 news, criticism and feeling shitty 所有 converge in 12 hours and I take to bed to wrestle with my demons…这和我今天一样好…不是我认为应该在我大脑的某个部分表现出色的完美生物….fuck 那 思维…我今天会尽我所能…我很清醒,很高兴清醒,非常感谢清醒,这真是太棒了。说够了…并感谢百丽所做的出色工作。
    LD

  • 美女!啊,美女!如果您能瞥见您的导师带给我生活的丰富之处!你们和我们所有人都拥有我们的奋斗和胜利的人性,并在艰难的时刻相互支持,这是一个蓬勃发展的社区的基本要素。来自这个网络社区非常感谢的公民!

    CarrieK @第24天

  • 想给你一个大大的拥抱。我本可以写出你写的东西,但都略有不同。您有一个没有得到图片的客户。为了我–我四天前才意识到,每次我进去时,当地杂货店里这个奇怪的工人都会缠着我–并且没有得到图片。

    这几天我也感到不堪重负–我儿子昨天10岁了,今天他的行为举止一团糟,所以我们把他留在了家里(有时我觉得我在养一个怪物)。他的生日聚会在这个星期日,我们’对整个事情有点混乱。尽管这次我将清醒地烤他的蛋糕。明天早上,我还会有一场摄影比赛,另外两个家庭希望在接下来的两周内进行一次摄影比赛。种唐’不想与这些人打交道b / c我要在感恩节期间11。和我们’重新逾期了我们的签证法案。和我’我精疲力尽。我的书桌上乱七八糟。而且因为我不得不将儿子留在家里,所以我不得不取消我为此预定的TREAT修脚。将推迟到星期一。一世’ll survive.

    很酷的事情是我的避风港’根本不想喝一杯。一世’我减少了巧克力的量’我一直在吃东西(以为我’d永远不要这么说)。你说你’重新睡不好。值得庆幸的是,我做到这一点,但是只有当我降低草酸盐的摄入量时才这样做。我想我跟你说过草酸盐。当我吃草酸含量高的食物时,有时我可能需要1个多小时才能入睡, ’我会在半夜醒来撒尿,再醒一个小时,或者可以超早起床,只是躺在那里担心东西,即使我’我仍然很累。让您牢记于心的东西。不会再告诉您草酸盐了!

    I’我一直在说*拧*’我一直感到不知所措,只是早睡。即使我工作了几个小时,也算了。如果我关掉灯走上楼,世界不会终结。晚安!梅格

  • 哇,我很惊讶您感到有必要证明您在此博客上所做的任何方面或您可能会遇到的情况…我们所有人都选择来到这里,并选择您来指导我们,使您能够在我们的集体清醒旅程中…我们出现了所有的疣和皱纹,并期望您会(也应该)这样做。当我接近第30天时-自我18岁出生以来,我戒酒的时间最长–我非常感激能有一个安全,有爱心,有时非常有趣的地方来与自己以及无数试图保持一致的其他人一起检查!‘nuf said!!!

  • 设计客户两个字“spam folder.”
    激怒人的两个词“their problem.”
    关于完美人类对话的两个词“who is?”
    关于未来聚会的两个字“wrong Washington” 🙂
    Two words on 清醒 bakery “great goal”
    我两个字“belle rocks”

    希望您得到应有的睡眠。

  • 你是一个了不起的女人,贝儿,我’m anywhere you pick this (western) side of the Rockies for a get-together. I love 清醒 parties-the only kind I attend anymore. I’我太有价值了,无法在醉酒的迷雾中迷路;我喜欢’亲密而难忘。希望心脏问题能够令人满意地解决,并且在Belle-Land中一切都保持凉爽。

  • 因为你帮我’m now 117 days 清醒. Of course you’不完美,我们都不是,但是你’对我来说很完美。正如哈皮尔所说,不允许挤压。

  • And just when you are 平面, I come along, read this post, and once again, see exactly what I need (me, me, me). I want you to see what you need, too, but 所有 I can offer is a huge THANK YOU for being 那里 for me:)

    希望您的周末愉快!

  • 您’让我致力于直率&狭窄,我期待着(a)您每天对我们开玩笑的答复,以及(b)您机灵的,写得很好的博客。
    Everyone has an off day 美女. 您 more than most should be 所有owed one.
    您’每天都在玩绝对盲注,& 那里 are people out here who are lucky to have you around. Please don’t forget 那.

    在这里结束课程ðŸ〜‰

  • 我与您的博客有很多联系,但主要是讨厌无聊。我要提醒自己“flat”日子是正常的,不是每天都应该令人兴奋和有趣。我已经忍受了60多天的正常生活。感谢您的支持!

  • 亲爱的美女,
    在任何给定的情况下,这种狗屎都很难,但是您,您非常罕见的情况是?它一定会使您无法承受的挑战。.我喜欢您为什么这样做,它对您有什么帮助,以及这一切对我和我们其他391个人所做的一切。
    保持强壮..请休息一天..睡觉,你知道的,吃蛋糕…

    莱克斯
    o

  • 392 people? That is a lot of people. 您 are such an inspiration to me and I am only on day 16. I think 那 Seattle Meet-up is a good idea. How neat it would be to get together with a bunch of 清醒 people and have a huge party without booze? Maybe someday!