100天快乐和100天快乐

碧孜快乐100天

比兹: “亲爱的美女,在开始挑战之前,我一直是个潜伏者…当我们有最后一个[假期]时,我开始了。我知道这100天没有任何假期或假期。因此,我大吃一惊,开始数天无酒精饮料。我从来没有喝过这么久的酒,在过去的三年里,我的禁欲时间不同,这里一个月一个月。去年一次90天。但这是我第一次做到100天。因此,我要说谢谢您,贝儿(Belle)支持我。当我终于放开所有话剧并说*我不这样做时,很容易不喝酒’不再喝酒*。期。”

祝Julz快乐100天!

朱尔兹: “100天完成并撒满灰尘-是的,我!!!–挑战180!

100天前的感觉:绝望,悲伤,sad丧,疲倦–哦,太累了,厌倦了疲倦,厌倦了为两个漂亮的孩子充饥的心肠虚弱的母亲,与我的孩子脾气暴躁,与我的丈夫脾气暴躁,在工作中做垃圾工作,在我生活的各个方面都感到恐惧。

一周左右的时间,我对挑战的感觉:k,累,脾气暴躁,但…….. Hopeful, proud

我在挑战中途感觉如何:仍然很累,像巧克力迷一样,但是…..快乐,精力充沛,骄傲。

我现在的感受:仍然像巧克力迷一样…..快乐,精力充沛,就像一个好妈妈一样,我有时间和精力来养活两个漂亮的婴儿,我看着他们在我眼前蓬勃发展,他们在跟我说话,他们在和我玩得开心,是的,我偶尔发疯,这些是正常的妈咪时刻,而不是宿醉的时刻,我在工作中做得很好,我在做一个好妻子,我为自己感到骄傲,我感到非常高兴。

狼ie还在和我说话吗?是的,偶尔,但很少,当他这样做的时候,我快速地给他打一下,他’走了,我知道情况可能并不总是这样,我知道时代仍然会艰难,但现在生活得很好,’m good, I’m better than good — I’m alive!”

从我:

我很好。我没有太努力。我没有不知所措。我不是要担心的人(至少本周不会!)。我在饮食方面很闲暇,我’我为此感到高兴。我可以用魔法来帮助我在晚上睡个好觉,但我担心快47岁了,这种技能’不会是我的。我还有其他才能。睡个好觉不是’t其中之一。由于我不再用酒或感冒药自我治疗,所以我’m just …本周在欧洲失眠。我希望这个周末能更定期地跑步,’m sure that’ll help.

i’m also old y’所有。可能需要一些… hormones.

混蛋。

就像我睡不着’还不够他妈的。老实说这一切的不公正。能够’我的头发很好,整夜安眠吗?没有?精细。一世’保持漂亮的头发,然后交易。但我会为此抱怨。给观众您’ll see.

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 是的100!干得好朱尔斯和比兹…keep it up!
    你在说什么’关于美女?你是世界一流的清醒摇滚明星,如果你那样的话,你也应该拥有漂亮的头发和睡眠。’你想要的!它将来,我愿意,只要您下定决心就可以拥有任何东西!
    睡眠不’不会让你变得更好! xx

  • 恭喜Bizi和Julz继续前进’s great! I’62岁的贝儿,我能说什么,激素来了又去了,更年期到了,我仍然不知道’睡得很香。抱歉,更多的狗屎女人必须处理,至少您的头发很漂亮!

  • 多谢你们,
    是的,我加入了180队!
    美女 I think running again will help with your sleep. some one suggested light yoga before sleep too. sorry it is not the best,
    在开始激素治疗之前,请认真思考,
    乳腺癌的风险和所有。

  • Bizi和Julz快乐100天!!!女孩要走的路!

    美女…我完全得到荷尔蒙的东西,而且缺乏睡眠!一世’m 49 and “The Change”在我家!我们可以一起抱怨!“是这里热还是我?”这几天是我最喜欢的线!大声笑

  • 哦,睡吧,深夜一年里把整个被子…自从我这几天睡得更好’我不是自我用药。凌晨3点那血糖下降真是一口咬牙!一世’在夜间瑜伽方面取得了成功,轻柔的动作和周到的呼吸帮助我入睡。但是我’比您大57岁!发出抱怨!
    A2

  • 恭喜Bizi和Julz–要走的路!欢迎来到180队

    美女–hormones LOL..i’我对你如此,但在笑着预见到你未来的抱怨。