今天我排5走势图了一年

我读过 七月干燥 和我’d尝试过不饮酒。我通常可以做3或4或7或9天。我考虑过干七月…我的意思是,我肯定可以退出一个月…

去年六月的大部分时间我都在旅行或度假。所有餐点,午餐和晚餐都喝酒。假期的最后一个晚上(6月27日),我们去烤鸡吃饭‘restaurant’ like Church’s鸡/瑞士木屋/圣休伯特。我丈夫有一个怀旧的童年时光,他必须履行,’我对晚餐的好地方的想法。我们点了一瓶酒,加上半罐装鸡肉。我们点了更多酒。然后,我们订购了更多。这是我们度假的最后一晚。我们故意把汽车抛在了后面。账单来了,我掏出了80美元放在短裤口袋里。但是账单是130美元。对于两个人来说,两顿糟糕的半鸡晚餐,以及一些价格过高的标价,甚至还不是美酒(很多)。我没有’t have my wallet with me. the 餐厅 was closing. i didn’没有时间坐火车回到我们的酒店房间,拿到我的银行卡,然后返回。无论出于什么原因,我们之间只有我丈夫’s european driver’的许可证和$ 80。所以我们把他的执照留给了最低工资的雇员,’d早上去一家银行,然后在我们的航班起飞前返回还清账单。我们做到了。

然后我们飞往欧洲。我们在飞机上喝了酒。我们到家后就喝了酒。 我知道我做完了。 我特别记得6月30日,我喝了最后一杯酒。我记得我没有’不喜欢它,它尝起来像垃圾,我实在太厌烦了。我那天晚上喝完酒只是为了结束它,以便第二天开始干七月。而且,如果你’我读了我长篇小说的第一部分 去年七月的故事,你知道我到第七天排5走势图了,然后我知道我遇到了麻烦,我不能’t do it alone.

快进。今天我排5走势图了一年。

这里’s what I know:

  1. it’30天后容易得多。 然后’90度后再次变得容易。然后6个月动摇。然后大约8.5个月后发生了一些事情,从那以后我’我一直在经历相当大的上升。 The first bit of being sober is the hardest, and 然后’是更好的选择。  我不记得上一次我真的很想喝酒。我知道我偶尔会以为‘葡萄酒现在是个好主意’但没有比这更进一步的了。它’自从我大概三个月之后’我真的很渴望。我试图搜索我的博客以查找证据,而我只能找到5月6日,所以大约3个月前:“似乎有些黑暗的日子‘这将是喝酒的好时机’是我对“收拾一天,对所有事情都躲起来,我们到那儿了,这一切结束了”的感触。取而代之的是,我早点睡觉,起床,长途奔跑,制作新食谱。”
  2. 排5走势图的帮助。 没有其他排5走势图人的帮助,我不会变得排5走势图。我的帮助以排5走势图的博客形式提供。您的帮助可能来自排5走势图的笔友或在其他排5走势图的博客上发表评论。我现在真的相信了(而我没有’我以前不能这么排5走势图过。我的脑袋中的噪音需要帮助。我必须学习 狼人。我必须学会不听…
  3. 我不那么脾气暴躁。 我不’不要因误解而流着泪上床睡觉。我想我’一般而言,甚至更容易磨炼。
  4. i’ve lost 10 pounds 因为即使没有节食也放弃了即使有大量蛋糕的酒水。
  5. we’ve stopped spending ‘dumb’ money, 大概一天十块钱吧’刚刚停了下来。我们本周实际上出去吃饭了,两个汉堡包和一大瓶水= 20美元。
  6. 我丈夫不再喝酒了 我辞职时在家。当我排5走势图9个月时,他完全辞职了(他的主意)。
  7. 我为我的激情/工作3腾出了空间(餐饮) 真正绽放。我不是一个早起的人。我只能早上六点起床烤面包,因为我’我很排5走势图。这我肯定知道。
  8. I’m现在更有可能兑现承诺。 I’更擅长回复电子邮件并保持收件箱为空。我按照我说的去做。没有更多的深夜Facebook帖子,也没有更多(天哪)通过电子邮件向客户发送有关如何在完全没有后续业务的情况下建立业务的想法。
  9. 怪异的多耐心。 我希望再过一年’ll be writing that i’更加有耐心‘figured out’. But today, i’幸好我比一年前有更多的耐心。我的一些快速脑综合症有所缓解,一些我的ADD样‘想要开始一堆事情而不是完成他们’ has eased too. I’我更有可能想到…好,为天使食物蛋糕。如今我’请看一两个食谱,然后翻身再回去睡觉。之前…好吧,在我向很多客户发送电子邮件之前,先征求他们的意见,而不是跟进他们,然后将新蛋糕放到菜单上而不真正弄清楚它,然后在人们开始点菜时就失去睡眠,然后交付一些半成品。 (好的,我’我以蛋糕为例,对吧?)’更可能有一个想法,对其进行处理,然后将其归档。直到其他位对齐后,才能采取新的操作。那我学到了什么呢?在开始之前,我能够更好地描述事物的结果,以便可以更好地决定要采取的途径。怎么样’这是因为非常不清楚。
  10. 截至今天,我有123个排5走势图的笔友。 这个他妈的岩石-拥有排5走势图的笔友对我来说就像排5走势图的保险。自从三月份开始100天挑战赛以来,我就知道(至少在现在以一种有意识的方式知道的潜意识层面上),我不会再喝酒了。 当/如果狼人来电话,我有时会对自己说一些话“you can drink later” …但是随着时间的流逝,我认为’我再喝一次的可能性极小。

I’我在当地时间7月1日上午9:45(东部时间3:45)撰写本文。今天晚些时候将有蛋糕。 we’重新出去吃晚饭。我将在以后用几张照片更新此帖子。加拿大国庆日快乐,祝我生日快乐。七月一日快乐的一天快乐。

开心快乐。

更新:当地时间下午3:22

午餐

感谢 小礼物按钮

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 今天我的第一天排5走势图(再次)。它’很高兴阅读一年没有喝酒的外卖菜。一世’我已经尝试过很多次以保持排5走势图,并认为这部分与我不知道的事实有关。 ’与我的排5走势图支持保持一致。所以我今天开了一个博客来追踪我的旅程。我在博客上发表评论。我正在伸出手。我不会为这种排5走势图的事情而努力(因为白奶奶不会’工作)。我将尝试更聪明。感谢您无穷的智慧和敏锐的洞察力Belle-

  • 不能’不要为你和你走多远而感到骄傲’ve come!

    我感觉像“old-timer”因为当您开始时我在那儿,还记得所有那头过山车的日子,那一天狼来了。“You’ve grown so much!” —用我最好的疯狂阿姨的声音,当我捏你的脸颊,抚摸你的头发。 --

    继续所有出色的工作,百丽,
    克里斯蒂

    • 我庆祝今天排5走势图1年。这很艰难,但我为自己感到骄傲。我知道,如果我继续喝酒,我会遇到麻烦。我喝了好几年。我无法想象我在上面花费和浪费的钱。我很运动,所以就把它吹干,因为我会锻炼并消耗掉所有的卡路里。我知道我必须停下来,但是一直推迟到“以后”。岁月流逝。后来我的妻子告诉我她怀了我的第一个孩子。我停止了冷火鸡。那个挺难。我经历了数周的焦虑和压力,渴望了几个月。我是为我的家人和女儿做的。我想成为一个更好的男人,丈夫和父亲。令我惊讶的是,小女儿格蕾丝(Grace)的诞生让我大开眼界,看到我的生活不仅仅是我自己的生活。我知道我的妻子应得的更好,而我的女儿应得的。当我看到她泛着淡淡的笑容并听到她咕咕叫的声音时,这一切都是值得的。

      • 恭喜您一年的排5走势图!送给您家人的礼物真是太好了。格蕾丝是个幸运的女孩。
        要走的路!!!

  • High five, 美女! Thanks for sharing your journey with us. 您’在7月的干燥游行中重返大马歇尔,紧随其后的是123辆排5走势图的汽车。 :-)。 -d

  • Big congratulations to you! 您r list of things you’我们学到的东西既鼓舞人心,也是我们都能从中学到的东西。谢谢你恭喜!

  • 嘿美女我’d希望您晚年快乐!感谢您提出100天挑战赛。它给了我和许多其他人一些值得关注的东西,并为摆脱饮酒陷阱提供了出路。并感谢您创造了这个词,操您Wolfie。我喜欢它! x

  • 祝您一年快乐,祝您排5走势图。
    您 are an inspiration 和我 am so grateful our paths have crossed on this road trip! What a year! 您 truly are a wonderful friend to so many of us here. Who’d认为放弃可能会如此有益…我很高兴你在这里。
    希望你’ve祝您有个美好的一天,享受美食和庆祝活动!
    谢谢。 xxxxxx

  • 恭喜!!!您在此博客上所做的一切都很棒&我要感谢您的所有博客文章&他们帮助我到达今天的电子邮件。希望您有美好的一天!祝你好运!
    韩国电信

  • I’我打扰我星期一早上的可怜派对来祝贺你。您是我们奋斗中的那些人的灵感来源。您使排5走势图似乎可以达到,甚至变得有趣。一世’我发誓,我很快就会和你一起参加那趟旅程。谢谢你所做的事。我相信,这是您的真正目的。

    • BTW–我认为我们所有人都需要战胜我们的狼人’与我们排5走势图的汽车。他们赢了’t die but maybe they’恢复将花费很长时间。

      认真的美女– huge congratulations. 您 do so much for so many others, I’m so happy for you.

      雪莉酒

  • So proud of you!!!! 您r an inspiration to so many~

    享受您特殊的日子,晚餐和蛋糕!

    接下来,您的第二个干燥七月!

    拥抱
    B.

  • 恭喜,美女– what a journey. 您’在自己的旅途中帮助了很多女性–什么礼物作为回报,你’重新一年排5走势图。效果如何,是吗?帮助他人,我们会得到更大的回报。那有多棒?

    祝福你,恭喜你一年– what a landmark!

    拥抱

    保罗

  • CONGRATS BELLE!!! 您 DID it!! “O~N~E Y~E~A~R” !!!
    365天,或
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    那’s a lot of days, hours, minutes or seconds to be damn proud of being sober!!! 您 have been a true inspiration to me and so many others! Thank you! I hope this special day is glorious!!! Big 拥抱 to you!!!

  • 我记得在我排5走势图的时候(去年六月)找到了您的博客。–多么伟大的旅程’和你在一起,我’我学到了很多。您’ve helped me so much–把我弄碎了!滚蛋,老太太!而且,如果您愿意,您可以过来带我的独角兽在沙滩上骑行! xx

  • 恭喜你!听到您的旅程以及沿途学到的所有知识,这非常鼓舞人心。感谢您的慷慨与我们分享您的时间和见解。喜欢您的清单,了解您的变化方式和新的生活方式。

  • BELLE!!! Fabulous! 您 are an inspiration, queen of the sobersphere! So happy that you’很高兴享受和庆祝! --

  • 哦,快乐的一天!为你骄傲。感谢您锻造我们的排5走势图足迹。我今天举起一块蛋糕来庆祝你!

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  • 哦,美女!一世’是这次过山车之旅的新手(第11天),但是在如此短的时间内,您和您的故事就已经如此动人,如此发展。我整天都想知道你在微笑’在这里为我们所有人打起大伞,以您的深刻见解,幽默感和乐观精神,带领我们度过这场不可预测的风暴。你真的有礼物,我’我很高兴我找到了你的故事。我的生活正在改变,我衷心地感谢你!恭喜我的新朋友!!!

  • 美女, happy 1 year!! So happy for you and so proud of you:-). 您r journey is truly an inspiration, and your emails have given me the courage and determination to put the wine down and find a better life for myself. Enjoy your celebration today!