亲爱的潜伏者

美女,你告诉一个有两个孩子的年轻离婚妈妈,谁知道她里面喝酒不正常?这位妈妈从阅读其他有关女性及其保持清醒动力的博客中找到您的博客后,已经阅读了一段时间的妈妈。谁知道100天的挑战实际上是 挑战 ? 过去几年变得越来越糟,她从不每天喝酒。现在每天喝1至2瓶酒,大多数人昏倒了,不记得上床睡觉了。谁将瓶子藏在垃圾桶,橱柜中,第二天在陌生的地方找到杯子。告诉她,她将生存并且仍然可以在聚会,聚会,聚会上玩乐,而其他人都不喝酒?告诉她她与bf的关系赢了’换b / c他会喝酒而她不会。谁是一个酗酒的妈妈的女儿,她在30年前戒酒了。谁再也无法每天起床和锻炼了,@ B / c早上5点,她就宿醉。谁害怕告诉世界她有问题或告诉她的孩子她是失败者b / c’应付她的饮酒。你怎么告诉她那不是’她只是要经过一个阶段?那么,您如何告诉博客的潜伏者说服她呢?’是时候报名参加挑战了 当我已经想过我会失败并且永远不会做到100天? 〜谢谢潜伏者。

首先,我必须说我喜欢Lurker在第三人称中提到自己的方式:“你会告诉一个女人谁…” cuz don’t we all do that –有意识还是无意识?我们拉开距离,谈论‘someone else’.  it’对医生说的刻板印象“我有一个有问题的朋友…”  But frankly, it’提出问题的更安全的方法。想象一下,Lurker甚至勇敢地问这个问题,将其键入并通过电子邮件发送给一个完全陌生的人,然后说“我可以帮忙吗?”(我认为她是’s really asking).

这里’s my answer:

亲爱的,我要告诉她,她比她想像的要强大得多,而且酒本身会让她觉得自己做不到。一旦取消了豪饮,自尊,意志和决心也将恢复。以及我为什么要撒谎-我们清醒的女孩并不是某个秘密俱乐部。我们删除了酒,发现里面真的很酷。

当然,您会觉得自己可能会失败。但是这次有些事情会有所不同。您会有一些清醒的笔友可以和您聊天。我和其他人(如果需要)。您将拥有可以阅读和评论的博客。您将获得支持。

我认为我们可以在支持下搬山-仅此而已?您已经尝试过了……在支持下?全新的冒险-

但实际上,我会告诉她,如果她尝试了其他无效的狗屎,可能是时候尝试一下 屎-就像连续几天的清醒-看看酒后消失时的感觉-她会喜欢的。加倍您的退款-

爱情,belle xo

ps /小组中有一位妇女在接受治疗和不接受治疗,婚姻处于危险之中,发现很难一次坚持4个小时,更不用说几天了。在开始的第一天,她每4个小时给我发送一次电子邮件。今天她给我发了电子邮件:“ 10天,两位数!妈的好吧,我以前来过这里。在这里,十天清醒(不是很多次)。但是我从来没有去过这里。永远不要拥有这种力量和精力。我永远不会有决心。”另一个女人清醒了14天后便转过身来,不时发邮件说她’很好,但不再感到害怕了。第118天还有其他人。而我个人而言,我’我绝不会永远“安全”,但我今天是第3xx天。

编辑:这里’s her response:

阅读您的电子邮件时,我哭了,一个完整的陌生人对我充满信心’我自己。谢谢您的回应。 我所做的一切值得或擅长的工作,都得到了我的支持。我经常可以’在没有支持的情况下做出大决定甚至小决定(直到最近我才注意到)。一世’m 思维 it’是时候寻求一点支持了。好笑,我快14岁的大儿子上周对我说,“妈妈,为什么不让某人偶尔帮助您”  and that was about something so little, taking up an offer [for a drive] b/c I had to go into work early. Even my son knows I am not one to ask for help. Thanks, 潜伏者.

团队100更新:90名成员,欢迎来到丽贝卡(65),萨拉(9)和苏珊(2)。仁的快乐日子&黛布拉(今天5个月!),琳达(和琳达先生)(70),埃伦(昨天40),DDG(70),白兰地(20),巷(昨天50),贝儿先生(40),凯蒂( 7),黛比(14),艾莉森(昨天30),艾莉(7),切尔西,安娜&埃里卡(昨天21岁),海伦娜,湄,莉亚&埃勒(昨天14),山姆(10),梅尔&曾梅格(昨天7)。

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 2014年1月。我潜伏了大约两个星期。我找到了您在杂志文章中提到的博客。我在清醒的第11天,但我还没有’迎接100天挑战。我决定我需要从头开始阅读所有博客(o.c.d.?),以便对亲爱的美女和小组成员有很好的感觉。“Lurker’哭泣后留下的痕迹让我感动。我将被博客所吸引,并报名参加挑战赛。我觉得我终于有了一个安全的地方。

  • 我醒来了,检查了电子邮件,看到了今天的标题’的博客并关闭了它。我没’准备阅读它。我整天都通过了它。现在躺在床上,独自一人在一个安静的房子里,我读完了所有内容以及评论。潜伏在此感谢大家的友善言语和鼓励。明天又是我的第一天。我通常会喝醉酒后宿醉,第二天什么都没做,吃点烂食物尝试一下,这样的反应是我通常会醉酒后宿醉,…..经常是我。另外,您度过了愉快的时光。我看起来和感觉像狗屎。我不’喜欢它。美女和朋友们,谢谢你。第1天或第300天,您的指导和经验将是我的生命线。

    晚安!
    网络拥抱
    B.
    ox

    • 好消息!快来加入我们的幸福索伯维尔吧。天气晴朗,’是您度假的好地方,您可以’可以省下一笔财富,甚至可以发现奇怪的闪闪发光的独角兽。

  • 做吧,做吧,做吧!首先,在支持下进行微小的婴儿步骤是可能且值得的。唐’不仅要计划。它永远不会变得更容易停止。但是一旦停下脚步,它永远不会比现在更糟…

  • Dear 潜伏者,
    您“will survive”如果你戒酒!您的一生将会改变!不再因喝酒过多而感到内more,不再感到羞耻,不再宿醉,不再忘记,不再偷偷摸摸地躺着,没有更多的花费,而不必喝酒了!
    一次有一天,事情变得更轻松,生活变得更加阳光,您又开始爱自己!那’这对我来说真是太好了,我为自己如此舍弃自己(几乎十个痛苦的月!)而为自己感到骄傲。我的孩子让妈妈回来了,我的丈夫让妻子回来了,我让我回来了!我依靠许多妇女的支持’简洁的博客,在阅读它们时,我看到了自己。我开始感到‘not so alone’在我上瘾。并非每一天或每一刻都是红润或轻松,但大多数日子都是清醒的!我们在这里为您服务…welcome! Hugs!

  • 更新资料…你提到的那个女孩觉得她做不到’承诺要花4个小时,但最终要花10天?好吧,那个不能’想象一下,现在清醒了几天,现在已经清醒了38天!至少’s what I have heard : ) Dear 潜伏者 –你可以这样做。一步一步来。即使您只致力于今天。抓住机会,利用我们所有人了解您的感受的机会。

    • I’我很高兴您的更新,’38天真是令人惊讶:)’是一个艰难的小妞!我喜欢你的建议 “take a chance” …这确实是一个机会。但赔率很好。替代方案充其量是最糟糕的。

  • ps。至于再也不会清醒地享受任何社交活动…昨晚我参加了一个半定期的晚宴活动,酒会总是饱满。曾经有一段时间我以为我做不到’没有去喝酒,更不用说享受它了。我过得很愉快。是的,当葡萄酒开始流动的夜晚开始时,我有一些小问题。但是到了深夜,我完全舒服,开心,放松,觉得酒不会’除了今天不可避免的宿醉,焦虑和生产力下降外,晚上还增加了很多东西。

    今天,我做了很多工作,并尝试了一种新的锻炼方式。一旦我今天什么都不会做,除了为自己感到难过并吃一些垃圾食品,因为我会一直宿醉。

  • 我会告诉她潜入…永远不会比今天容易。如果这就是她的感觉,那么现在是时候退出了。

    如果退出100天似乎太困难了,那么尝试一个星期开始又如何呢?即使有一周的免费酒后,她也会感觉好些–我承诺。还有10-14天?狗屎开始变好了!然后大约30天。但是现在就集中在第一周。甚至几天。无论为她做什么。

    日志。创建一个博客。伸手。加入体育馆。多睡点。每天都给自己买一点零食’喝。让自己粘在清醒的博客上。开始使用健康的零食和杂志以及垃圾电视和美味的非酒精饮料之前,请先储存好房子。伸手。

    我们能帮你。但是您必须这样做。但是很棒的是,您可以执行此操作。我知道,因为这里有很多人,包括我自己在内,都做得清醒,花费的时间比他们以前想象的要清醒得多。