我有很多类似的情节,我只是没有观众

好吧,似乎星期六很艰难。四个小组100成员通过电子邮件询问他们的柜台在过去的一个周末后再次开始…在来自如此众多的Team 100成员的那么多周到,动人,有见地的电子邮件的接收端,我收到的电子邮件说“坏事发生了,我没有’做不足以阻止它,我能感觉到它来了,但我没有’别挡路,我应该待在家里,你能重新开始我吗?”

他们不是在说 “oh well i’我现在在弯机上,明年见。”

it’就像第二天早上,在发生不好的事情之后,我收到了一封电子邮件:“重归我我要去做。我可以做这个。感谢您的光临。”当我立即收到电子邮件,并且单据的持续时间不超过24小时时,我会感到有些积极。我觉得可以吧 不是’的确是正确的词,但我感到有些鼓舞。从一开始,直到我们拥有我们的工具…好吧,狗屎有时确实会发生。那个狼人,他可以无情。复发没有’不必发生,我不’我对此还不够了解,但我不知道’怀疑不幸的是,复发在清醒的过程中很普遍。

在你说类似的话之前,“好吧,贝儿,你辞职了’t在10个月内复发…”所有的意思是,我直到宣布才退出 我的起步阶段。我有很多类似的剧集,几个月来我从未有观众(!)...实际上我想退出30天之前,我会停一天,两天或三天。一世’d退出9天或6天或仅退出半天。所以是的,最近10个月对我来说没有插曲。

但是你没有’看不到那一年的头绪 …

哦,头内侧决定变得清醒的思考过程:我真的需要吗,我讨厌我可以’不喝酒,为什么她要他妈的’s me who’戒酒,为什么我,为什么这个,为什么现在。红酒,你这混蛋。狼人,你这混蛋。

当第100队中的某些人立即停下来并重新开始他们的清醒旅程时(约27%),其他人则在轻推,逐渐增加了几天的时间,感觉几周开始变得神志不清(73%)。 45人中只有2人完全退学。 此刻,有43个人保持清醒,并共同进行了100天的挑战。

朱莉(158天):“Wow, I’很高兴读到我们现在有很多人…. I knew I couldn’在这场没有AA而退出的斗争中不要孤单—我是正确的!!一天比一天更强壮,希望我能和一些新手分享能量—它确实确实变得越来越好,而且,如果我每天喝35年后能在我55岁的年龄做到这一点,那么我们都可以。”

海蒂(第3天):“我是一只生气的小鸡,我不会让酒精或这只该死的狼偷走我一生的一秒钟。我控制住了,我可以做到。干掉狼,干掉你的酒精。”

极客:“…真正的诀窍是在其他有同感的人的支持下。我真正相信,没有什么比了解您的来源的另一个人强大。”

团队100更新:45名成员,2名失踪。欢迎使用最新成员:Lynda先生(36岁)和Anathu(第二天)。埃里卡(Erica)是第84天,DDG是第36天,艾伦是26,而K是40。我在第297天,我有品味的感觉,我去跑步了,而且我感觉好长时间了!

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 今天对我来说是第259天,当我回首清醒的那段清晨时,我感到害怕,愤怒,愚蠢,内,悲伤,摇摇欲坠和孤独。想知道我如何使我的生活如此混乱吗?这不是’长大后我想要或想要的!我最亲密的朋友和丈夫告诉我我有饮酒问题,真是太恐怖了。 WTF?我?我清醒了50天,然后在母亲身边’那天,我买了一瓶酒,与我们的晚餐一起分享给妈妈,就像我没有’有问题,我可以控制自己的摄入量。我很快又回到隔夜喝酒。一晚酒和下一瓶水。然后在那个夏天变得更糟…bam…我触底。所以我把所有的那个或那个瓶子倒入了下水道,将它们带到回收站,然后重新开始…那是259天前。我不’我不想再做早日康复’不想破坏我的人际关系,我不’不想成为喝酒的妈妈,我不’不想隐藏我喝了多少,我不’不想再被酒精所控制!对于那些正在进行100天挑战的人…you CAN do it…它会变得越来越好!!!这里的支持是我不支持的最大原因之一’不再喝酒了!谢谢美女!

  • 我将在午夜开始100天挑战赛。最近已经达到15天,然后又从货车上掉下来。因为我应该保持清醒,而我最爱的那些人应该保持清醒,所以要继续努力。

  • 感谢更新。我不确定我们当中有多少人开始和不知道’t slip, but it’是一件普通的事情。在排毒和治疗之前,多年以来,我多次尝试停药,甚至一次停药六个月,但最终一切都崩溃了–我们的应对机制根深蒂固,以至于没有’唤醒它需要花费很多。复发是酗酒的一部分,而不是康复的一部分。但是我们回到马背上,继续疾驰,不要’我们吗?就像你报道的那样,没有人说“see ya!”然后回去喝点酒回去。那很重要。为了这个酒鬼,我可能会再喝一次酒,但是我不’我再也无法康复。对我来说,喝酒会死。但是我比这里的一些人更小。不好玩’s for sure.

    我真的很喜欢极客所说的关于支持的说法,是在了解其他人的支持下’就像。只是在讲述我们的故事并听到别人的声音时,我们才真正感到自己并不孤单。在帮助别人方面,我们确实在帮助自己。它’双赢。

    好东西 : )

    保罗

  • 对对对。继续做下去,因为我每次做清醒的事,以前都是借口喝酒,我的大脑“time for a drink”信号变弱,刺激性降低。我的每项测试都变得更好。如果您能够通过触发器并到达另一侧,那么下一次会更容易。那让我前进。
    嘉莉

  • 要添加:并且,我们会做得更好。它变得更好,更容易。的“desire”–whatever that is–喝酒会消失,和/或不那么容易触发,褪色,变淡,消失。我们只需要克服这个驼峰,那驼峰就是开始和停止的过程,下降,说服我们自己可以喝酒,只是再喝一次,还不错。很快,即使我们可以喝酒,我们真的要喝吗?我们一直保持清醒的肌肉–当我们真的想喝的时候不喝酒,即使它很烂–我们做得更好。一世’在第三天的第36天(第四次我才做到35天!),我感觉比其他任何时候都好。更相信convince,也许像保罗,我只是不’我再也无法康复(保罗,有见识,保罗;这次将成为我的口头禅)…