今天是最好的一天

不管你怎么想,当你’戒酒, 第一天是最好的一天。

这是你的一天 清醒的车 开始下坡。在这一天,您会想起并回顾过去,’s the day you’我会从这是你的第一天。第一天。这是一连串日子的开始,每个日子都有自己的挑战。

可以看到我们吗?我们’站在阅兵场旁,手里拿着小旗帜,挥舞着。有气球。那里’s music. There’s homemade lemonade.

好,是的’s hard to be in a parade at first. you 感觉 like everyone is looking at you. it’s exhausting. It’s a 全职工作刚清醒.

然后随着游行的进行,时间和天数加起来。每一天都有意义。每一天都代表一项成就,这一天你说不,谢谢,我’坚持用茶/气泡水。不用了,我想做什么’s best for me.

不用了,谢谢。’我将跳过麻木而选择居住。

无论您怎么想,当您戒酒时,每一天都是最好的一天。今天对我来说是#203天。它’最好的一天。我有很多日子在后面,我今天也很期待。它’在欧洲的这个地区,下雪很奇怪’是跑步的理想一天,然后是早餐和奖励杂志。一世’我已经整周等着看我的奖励杂志了。现在是今天。今天是最好的一天。

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 今天就在我巨大的100天流通量中寻找我!这是美好的一天,游行是庆祝的完美方式!每一天都是美好的一天,即使是挑战我做出这种清醒决定的决心的日子,也是挑战100天的挑战,因为我从中学到了东西。我永远感激让这场盛大游行持续下去的“美女百丽说”!现在无法停止…我有一个巡游花车要维持!

  • Today is 9 months and 1 day for me and it was a tough, crappy day at work. A co-worker said 苛刻 uncalled for words to me. I felt teary and then anger. On the drive home I thought about stopping for a BIG 瓶子 of wine to make it all go away…但我对自己大声说‘I don’不想在生气时喝酒,我赢了’不要让她让我回到第一天″。所以我停下来给自己买花种!甚至9个月后仍在学习如何应对!

    • 我也是,仍然需要应付几天。值得庆幸的是’s easier to cope now. but the idea to drink still comes up. But you know how I 感觉 about giant anuses (irritating co-worker)…鲜花听起来像是一个超级礼物:)拥抱在你身上。

      • 谢谢美女!我想我们经过的是清醒的‘delayed 感觉ings’. It’上瘾的人在清醒时的感受。你听说过吗?就像我的一个巨大的肛门同事责骂我一样,’确保如何反应。所以我等待回应,想知道是否是我‘over reacting’冲突,或者她真的是‘harsh’对我来说。我的治疗师说过’s ‘normal’ and she was 苛刻. Today I have to face her and tell her that she can’永远不要再这样跟我说话。我必须设定界限。如果我挂了我’d永远无法做到这一点。祝我好运! ps。昨晚我把花种在窗台上,而不是喝酒…最好的选择!感谢您的拥抱!

      • 我没有’t heard of ‘delayed 感觉ings’但这是有道理的。在某些方面,我们的指导系统已摆脱了如此多年的饮酒。大概需要一段时间才能弄清楚我们‘feel’ about things …种花,成功!肛门=花。好课!

  • 这篇文章很漂亮,而且如此真实。

    I’m on Day 2976 –某些日子(尤其是刚开始的日子)是艰难,漫长,肮脏和令人沮丧的日子。但是其中一些很棒。有些刚刚‘normal’, average days.

    I think I like the 正常 days the best, because it means that NOT waking up with a raging hangover is 正常; NOT lying to everyone about my consumption is 正常; NOT obsessing about how and when and where is 正常. Normal 感觉s damn good, actually.

    蜜雪儿

  • H20为您加油!你是我的岩石,永远都是!第203天!!!惊人!,
    第六天摇滚!没有我的黑乘客,快1周了!他’在后座睡觉,我’我要尝试确保他睡很久!

  • 祝您跑步愉快。听起来很有趣。我爱雪!我以前住在中西部,那里总是积雪。自从我在西海岸生活了12年以来,我很少在这里看到过雪。仅仅看到一片雪花就让我兴奋。珍娜

  • I’m on day 70 and I’我如此来回’s wild… I really haven’很难不喝酒,这让我开始思考这种清醒的事情是’对我来说真的很必要。 (听起来像任何人吗?大家?)您的帖子提醒我,我的心情仍然很清醒,为此,我感谢您。

    • 第19天!那是两瓶酒的午餐,她承认自己然后回家喝了两三杯。’我的情况如此,但她对她的改变感到鼓舞,我觉得我真的是第一次听她讲话….love your blog..

  • 喜欢这个比喻!一世’我还在这里,挥舞着我的旗帜,在第64天醒来时头脑清醒… and I’我们发现在游行队伍中游行的人数惊人。

  • 很棒的帖子,今天对我来说是#296,我每天晚上在日记页顶部写下我SoberDay no时都会独自庆祝,星期三不会300& I’和新朋友在一起,这是庆祝的好方法。
    祝您旅途愉快,也许我们’有一天我会在阅兵中见面。
    韦恩