今天6个月

退出日期:7月1日。

6个月后:1月1日。

昨晚10:30 pm在床上睡觉,以确保不消耗香槟。丈夫加入了我他’除了他不喝酒’出来,然后只喝一两杯啤酒。

我认为6个月是一段令人难以忍受的漫长时光。以我为例,已经有185.5天的排5走势图说不,做出更好的选择,分散我的注意力,然后上床睡觉。 从30天开始,而我在6个月后。真是难以置信。我认为早睡比起我更能为我省钱’d care to admit …

But as 艾米 wrote to me 今天我n her daily email update:

“我坚信,充足的睡眠可以帮助您杀死巨龙(和狼)。”

I’今天我有点呆滞,因为丈夫和我之间已经发生了几天的罕见分歧。我今晚睡得很好,明天就要跑步。

一切都会好起来的。

和我’ll be 清醒.

我不会后悔。

i’明天再踢屁股。

只是今天不行。

今天我’我正在观看《约翰·马尔科维奇》(第六次或第八次)…

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 恭喜六个月!哇,这似乎是一个很大的成就。我希望你给自己一个大大的拥抱。一世’m on day 10…对我来说。我只是喜欢你的睡眠主意。刚开始的几天我睡了很多东西,这似乎很有帮助。看完你的帖子我想我’尝试恢复原状,每晚晚上早睡一会儿。听起来天上。

  • 恭喜美女!好像昨天我才刚开始,而你却聪明得多,整整二十天都在你的掌控之下。好吧我’我仍然在这里,并仍在关注你。谢谢您的光临,保重,保罗。

  • 嘿,美女。.恭喜您六个月。卡里所说的恰到好处…想想还有什么要做!继续保持下去,将会有越来越多的人打开。上床睡觉的那些晚上我仍然为自己感到难过。像一个无聊的清醒失败者。不好意思’是的。但是那些夜晚’t that often. I’我有点像你(喜欢上一篇文章中的诚实)’在安静的地方,我发现很难喝了。在嘈杂的社会时代,我’我很甜但是我仍然不敢相信。一世’我仍然在学习如何与我在一起,并弄清楚自己。它’要做的事真是一件奇妙的事,并且对我们勇敢和做事有益。生生,即使它’有时候很难。这里’揭露2013年–清醒!是! Lotsalove xxxx

    • 我同意,尚有挑战要面对。至少我知道我赢了’喝酒以找到应对挑战的方法。我可能上床睡觉得太早以避免’几乎不是恶习!至少不是现在…接下来的6个月我会很有趣’m sure. glad you’大家一起来这里!爱xo

  • 新年快乐。我举起苹果酒“belowhermeans”以上,再烤六个…一遍又一遍。

    我为您为过去半年击败这条龙而感到骄傲。它’是一项巨大而美妙的成就。早年我睡了很多排5走势图。出于以下几个原因:为了让我的身体有排5走势图来弥补过去八年来在饮酒和吸毒时遭受的伤害;并避免白天或晚上最难以拒绝的排5走势图。逃生入睡是有排5走势图的,也是真正允许的。对于某些人,包括我在内’这是我们可以通行的唯一方法。

    现在作为一名慢性疼痛患者,我也类似地使用睡眠:在天气转转或药物治疗后,可以治愈并避免最严重的不适感’不能全部得到。睡眠不足也会造成问题,因此要对自己的卧床排5走势图充满信心;它’s good for you.

    • 从未想象过’肯定的! 6个月?真的’很长的排5走势图。一个可怕的漫长的排5走势图。不知道未来6个月会带来什么。希望有很多的力量和镇定(如果他们甚至一起去!)谢谢你在这里玛丽:)

  • 早点睡觉可以每次都为我省钱。我在昏暗的卧室里昏昏欲睡,睡着了(FIRM!)9点’时钟。然后我得到一个好骑士’睡着了(嘿,明白吗?屠龙者…自从醒来以来,我可以在两个小时内享受AM欢乐时光(独自一人他妈的)’是的每天早上4点30分)。而且我敢肯定,在凌晨5点,该死的将不愿意喝酒。

    I’明天告诉屁股提防。 ðŸ™,

    • 你警告过屁股吗?我今天早上踢过…刚好经过9.5个小时的睡眠(我的最低要求)后就起来了,在美丽而寒冷的阳光下跑步22分钟。阅读与丈夫一起一日游。值得庆幸的是,我今天再次喜欢他…我感谢您的日常电子邮件,以及您做决定和直接插入的能力…

  • 恭喜,六个月来,感觉很棒,而且越来越好,自从3月29日我已经是40周了,所以星期四,所以度过新年就更好了。
    让’希望我们在新的一年的同一天都过得愉快。
    韦恩