事实是我喝的酒比我想要的多。点大结局。

再次感谢大家在过去几天中的评论,支持和爱心。这确实是您的礼物’重新提供。您可能没有意识到小的手势可能意味着太多。花时间阅读,发表,写作,分享,诚实,拍拍,笑,吟和叹息。谢谢,再次感谢。

我对节制的想法有一些新想法。’可能是一些激进的想法。但这’我就是那种小鸡。

你们很多人都很乐意提供 也许 我会成为“lucky” moderator, 也许 i’m not so far gone that i can learn to 中等.  Others expressed their touching and personal experiences with FAILING at moderation, and that’他们如何知道清醒是他们的唯一选择。

现在,尽管我意识到这个决定对我来说是个人的,’由我决定,我必须对自己做出的决定感到满意…我不得不说我’ve决定采用集体智慧, 不测试适度理论 我自己。  虽然它’s possible that it’如果我更容易禁欲’我已经用尽了所有其他途径,就像我’我尝试了审核但失败了… i think i’我将跳过所有这些。

这里’s why.

I 知道 逻辑上要做的是。

I 知道 从阅读别人’很少有节制的评论和生活故事,大概不到10%的时间。

I 知道 甚至考虑在八月喝2杯酒,我的脑子都会动弹“何时,何地,多少,如果…”

I 知道 更好。

应该 I 尝试 moderation to rule it out? Probably. Am I going to? No. At least not now.

在短时间内我’ve been blogging I’从你身上学到了很多。  我不’不必重新发明轮子。 我可以从之前到过那里的人那里获得指导。我不必“see for myself.”我知道,我知道,我已经知道了。事实是我喝的酒比我想要的多。  点大结局。除了要喝的东西以外,我还喝得更多。’我再也不会他妈的了。所有那些游泳的想法是:“只有啤酒,只有周末,只有庆祝活动,从不超过2个,只有假期” –我想做到这一点。

是的,也许这意味着我’ll always wonder if i could have successfully 中等d, and 也许 it means that at 90 days I’ll think that I can … I’我到那儿时会过那座桥。’我要依靠集体天才。  您的 集体天才。无论你’必须有2天或2年。’不必重新发明轮子。我只需要做我知道会起作用的事情即可。

在网络世界中,我对我抱有很大的拥抱。

美女

我想将此放在网上,以追究自己的责任。我想记录一下我头上的声音。我厌倦了考虑喝酒。上次饮用日期:2012年6月30日

  • 我是博客新手(实际上是用文字输入),但是从社区中获得了很多力量和灵感。我尝试了‘moderate’路线。我有过清醒感(5个月,21个月,最近45天–去年夏天),所以我以为我’d like to ‘try’ to 中等. Well, just like you 美女, I was consumed by how many I would have, what days would be 醇 free, etc., etc. It is simply exhausting. As much as I 尝试/want, I can not drink responsibly –我为什么要呢?当我喝酒时,我的想法发生了变化,并认为2会比1好,而3会比2好。今天是第2天。昨天很好,但昨晚是个挑战,但我做到了。在大家的帮助下‘sober sphere ‘,我完成了24小时。谢谢你,美女。谢谢大家ðŸ™,

  • Wonderful! Every now and then I have a nightmare that I accidentally drink 醇 and I feel terrible in the dream. Awake, it makes me realize that every 清醒 day is like a brick in a wall between me and my old mistakes. Trying to 中等 would be like karate kicking down the wall I’我疯狂地工作。

  • 这是一个令人振奋的好消息!真的很好,在我的第一个星期五,大概两年或三年没喝酒了吗?来自世界各地的大拥抱。 P.

  • 如果我可以决定第三杯葡萄酒而没有影响前两杯对我的判断– well then I would be a 中等 drinker. 2 glasses and 我不t have a brain. I have this huge, highly persuasive, rebellious party animal type thing in my head who just wants more, more, more.

  • 我也要乱!我想生气!两杯酒有什么意义?我还是不’不知道。至少4好… and there’总是有更多的空间。你做得这么好,我能看到你的大脑在进行这些艰苦而深刻的,健壮的工作中扭曲,弯曲,挤压和搏动,以使自己摆脱酒后痴迷的魔掌。它’的辛苦工作,但我们有能力!我们是强大的!!我们做得到!!!

  • 你真聪明!我没看过两杯酒的意思,告诉我我不知道的真相’我不知道有很多饮酒者停在那里。您已经尝试过审核,如果您’re like me, you’ve been 尝试ing it your whole 喝 life, you’我从未尝试过结构化的审核程序。有组织的饮酒计划的问题在于,喝完两杯酒后,我的酒鬼大叫,“他妈的结构,我要混乱!”

  • 我不得不说这个帖子让我真的很高兴,但主要是我认为你’再辉煌。是的,不喝酒也对我有效。爱你多么简单地说。一世’我为你拉B. xoxo

  • I’读过很多关于节制的文章,并在经历利弊时阅读您的想法,主要是利弊帮助了我。我冰箱里有一瓶新红酒,那天我开裂了,因为我只想喝一杯…昨天。我没有’别喝它,因为我该死的很清楚,我想做的就是喝醉,忘掉一天中所有的生活压力。我喜欢喝酒,渴望喝酒,并且知道我永远做不到节制…接受或保留它的类型。我已经遗传了一个或多个基因,我想控制自己的身体,健康和生活。没有酒是唯一的方法。
    唐’不要误会我的意思,但我很容易地说’s tough every day.
    感谢您的支持,百丽。对我来说意义重大

    Xo仁11天

  • 我,我也不能谦虚“do”。我必须一直保持完全远离它。但是那个’当我清醒时,ok生活将带来更多享受,我认为您在这里做出了最明智的选择。完全节制-这样您就知道自己很安全。它对我有用,也许对你也有用。七月快乐!

  • 希望八月对您来说很顺利。以我的经验,擅长于适度管理的人就是那些不擅长’t need to 中等. They can take it or leave it, have abused 醇 in a crisis but are not 醇-dependent.

    我,我只是想喝醉。

    • 玛丽·拉,这是事实。一世’我要打印出来并用胶带将其粘贴到显示器上,这样我每天都可以看到它。“那些在节制方面做得好的人’t need it.”我也是,我只想嗡嗡作响,并由IV进行管理…